业务培训心得 学习绘画艺术治疗有感

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昨天，在教研员的组织下，在校领导的支持下，我有幸在工二村小学聆听了张非老师的绘画艺术治疗课程。一天的学习时间，在张老师的引领和讲解中，我对绘画艺术治疗有了全新的认识。从刚开始的好奇到体验，从接纳到认识，从认识到喜欢，我受益匪浅。

在开课前张老师给我们说：“绘画艺术治疗中，无论做怎样的表达都没有错，都可以。请你不要说给我听，请你做给我看。”其实绘画艺术治疗是以绘画为工具，以艺术表达为手段，以心理治疗为目标的咨询技术。

在活动中，我们与一位位陌生的伙伴进行了新的连接，有了进一步的了解。通过色彩，走进内心，引起心中的共鸣，不仅能重新审视自己的内心，还从身边的陌生伙伴的分享，看到不一样的自己，就像张非老师讲的，通过小伙伴的分享，你是不是发现自己原来这么棒，看到了不一样的自己。绘画艺术真的很神奇，通过绘画，我们潜意识里的东西都会被挖掘出来，他可以让我们更清楚的认识自己，了解自己。

今天一天的学习，在欢乐的氛围中结束了，相信这不是终点，一定会是我的起点。

最后附上送给自己的话：

我最欣赏自己的是：突破自我，挑战自我的勇气！

我最感谢自己的是：有一颗积极向上、乐观的心态。

我对自己未来的期许是：创造出一片属于自己的天空。

我对自己人生的祝福是：有一个健康的身体和美好的未来！