小学老师的教育故事 “小迷糊”的转变

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四五班有一个可爱的“小迷糊”，他叫孙鹏宇。孙鹏宇随父母和爷爷一起居住，因为父母没有固定的工作所以上班时间不固定，为保证家庭正常的生活开销，孙鹏宇的父母租赁了一个小摊位买“串串香”。每天忙于生意的父母很少与孩子进行交流，孩子多是由年迈的爷爷照看，因为孙鹏宇是家里唯一的小孙子爷爷对他可是宠爱有加，几乎他提出的要求爷爷都会满足，对于孩子的生活习惯培养就更少了。

“小迷糊”的由来就是因为他老是没精神，都说小学生像八九点钟的太阳，可是他经常让人感觉到缺少活力，到了学校有气无力，经常在上课时走神，别人和他聊天总看见他开始很认真的在听，过一会眼睛就要闭起来了，哈欠连连，做事情总是丢三落四。

开始以为他身体不舒服，后来与他的家长交流才知道，原来孩子是缺少睡眠。父母早出晚归睡眠时间不规律，孩子呢有样学样，该睡觉的时候不睡觉经常抱着电脑打游戏，父母发现他有这种情况时都能及时制止，可毕竟父母在家的时间少，能管得地方也就少了。年迈的爷爷宠爱孙子，小孙子撒撒娇，爷爷也就由着他了。孩子晚上睡得晚，早上上学又不能耽误，早起晚睡常常睡眠不足，于是就发生了上文所说的那些现象。

在校内我们针对这类情况特意召开了《拥有良好睡眠》的班会，在会上孩子们针对睡眠不足会带来哪些危害交流了自己的看法，如何拥有充足、良好睡眠的大讨论也使得孩子们收益颇丰。自此孙鹏宇同学认识到了拥有良好的睡眠是多么的重要。

可是思想提高与付出行动还是有些距离的，“小迷糊”还不能很快地付出行动。电子游戏产品对孩子们的诱惑很大，一玩起电脑就忘记时间；父母经营夜市摊位很难保证孩子在家的活动；班会课只能针对班级里的学生进行快速的浅显的知识交流。于是私下里我找到孙鹏宇与他聊天，了解他的生活情况，孩子很诚实的告诉我他也很想早些睡，可就是总想在临睡前玩一会。我以工作太忙无法准备班会资料为由，特意请孙鹏宇帮我准备一期有关拥有良好睡眠睡前应注意什么的资料。孩子对电脑的使用并不陌生，很快找到了资料，我问他资料的内容具体是什么？哪些可以用？这时他答不上来了，于是我又请他帮我筛选资料，就这样连着好几天他都挺“忙碌”的，一时之间也顾不上电脑游戏了。资料整理完成后，我问他：“你能告诉我，要想早睡早起拥有良好睡眠应该在临睡觉前注意什么？”孩子自信的一笑说出了这几天收集到的知识，最后孩子还特意补充了一句：“老师，其实我觉得人如果太累了，躺倒床上就睡着了。”借此我赶紧追问：“那你觉得自己这几天睡得怎么样？”他回答：“这几天一点都不想玩游戏，躺倒床上就睡着了。老师我意识到一个问题，平时我可能把睡觉的时间颠倒了，晚上玩得太晚白天没精神，白天又总找机会睡觉，该睡不睡，白天补足了精神晚上就更不想睡觉了。”真是一个聪明的孩子，一点就透，我问：“那你想把这种习惯改回来吗？”孩子坚定的点了点头。我们两人约定了上网玩游戏的时间和晚上的睡觉时间，并请他的爷爷帮忙监督。

在孩子这边争取到短暂的胜利后，我们一定要争取家长们的配合。

后来我借用家长会的时间向家长宣传良好睡眠的重要性。孙鹏宇的家长开始觉得充足睡眠并不重要，他的妈妈反问我：“老师听你这一说，我们鹏宇学习不好不是他不努力，反而都归结到睡眠不足上了？”我说：“并不能这样一概而论，你看孩子最近有什么变化吗？”这回她的妈妈倒是不好意思了，说：“我们为了生意真是没时间看管孩子，这晚上六点出门到凌晨一两点回家，等回到家孩子都睡啦，早上我们还没起他都上学去了，一天就中午那两个小时见见。”父母是孩子的第一任教师，父母对孩子的关注程度完全可以改变一个孩子，谈话后我请他的家长多关注孩子。一段时间内我多次电话联系孙鹏宇的家长，这次他的妈妈说孩子最近玩电脑的时间很有计划，平时还特意提醒她不要太劳累，晚上早点收摊回来休息。我问她：“你觉得孩子以前给你什么印象？”孙鹏宇的妈妈说孩子学习成绩不好，不善于与人交流，做事没精神，可是最近似乎不太一样了，比以前爱说话，爱笑了，挺有精神的。在这时我将和孙鹏宇的上网时间约定和睡觉时间约定说给了他的家长，家长听后很支持，也表示愿意改善孩子的睡眠习惯，他的家长说：“老师，我们的工作可能一时之间没办法改变，但是我们一定会多抽出时间陪陪孩子，最基础的先给孩子他爷爷谈谈，帮我们看着孩子早点睡。”

好习惯的养成并不是一朝一夕的，期间我请数学老师帮助孙鹏宇做每天的睡眠时间统计图；上学时及时表扬孙鹏宇的进步；班级里创办有关良好睡眠的宣传小报；通过校信通向家长宣传良好睡眠的知识。

学生提高自身意识，配合着家长与教师的引导，很快“小迷糊”就变了样。以前一篇课文总也背不会，现在背书最认真速度最快的就是他了。以前，上课时一听到老师提问，他就显出懒惰的一面，也不动脑筋想问题往桌子上一趴闭目养神，遇到夏天天气热，他就能趴着睡着了。现在上课认真听讲的他在遇到问题时再也不是一副“事不关己高高挂起”的样子了。随着时间的推移学习成绩提高是肯定的。班上的同学再也不爱叫他“小迷糊”了，有同学说他简直像变了一个人，以前好像一个“小老头”，总是没精打采的，还没和他说上两句话他不是打哈欠就是走神，现在说话神采飞扬，眼睛里都闪着光。

好习惯陪伴美丽人生，我们很容易看到一些显而易见的习惯带来的好处，如坚持读书提高人的写作能力，讲究卫生不易生病等。可有时我们也许忘记了拥有充足睡眠也是一种良好的生活习惯。从学生身上的转变也使我深思着自己的生活方式，是不是有时候因为玩手机游戏忘了早睡？是不是因为工作加班忘了早睡？恣意地挥霍青春吃苦的终将是自己，从现在起养成一个良好的睡眠习惯吧！