老人不能喝纯洁水！

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现在的生活条件越来越好了，更多的选择喝纯洁水，但是并不是所有的人都适合喝纯洁水，尤其是老年人。
　　因为，纯洁水是经过分离过滤装置的饮用水，一方面滤掉了水中的有害物质，另一方面也滤掉了对人体有益的和微量元素。儿童和老人身体中钙的需要量30%来自于水，长期喝纯洁水的话，这局部钙的来源就没有了;另外食物中的钙比水中的钙吸收要来得慢，低很多。
　　长期喝这样的水，不只不能补充钙、锌等微量元素，体内已有的矿物质反而会被纯洁水吸收排出体外。需要注意的是，桶装密封的纯洁水，一旦启封与空气接触，24小时后，就开始滋生细菌。因此，把一桶纯洁水喝上几周的做法是不可取的。
（实习编辑：朱东漫）