孩子餐前快乐三步曲怎么让孩子更好的吃饭

ljalang

孩子餐前快乐三步曲怎么让孩子更好的吃饭
　　一直以来，让孩子喜欢吃、吃得香是家长和老师们最为关心和关注的话题。经过一段时间的经验总结，我总结出了“快乐进餐三部曲”，让幼儿在“猜饭—赞饭—品饭”中勾起食欲。
　　1、第一步曲：“猜饭”
　　为了唤起孩子们的食欲，我不会直接告诉他们今天吃什么，而是故作神秘地说出今天午餐食物的特征，让孩子们猜猜今天有可能吃什么。这样，他们的情绪被调动了起来，积极地猜测着，他们会高举小手说：“今天吃红烧肉”、“不对，不对，可能是吃狮子球吧”、“可能是吃小白兔爱吃的青菜和萝卜”……孩子们你一句我一句开心地猜着今天到底吃什么。通过“猜饭”，孩子们垂涎欲滴，对进餐的新鲜好奇感油然而生。
　　2、第二步曲：“赞饭”
　　在孩子们兴奋的情况下，我向他们介绍了今天的菜谱，并分析了哪些是荤菜、哪些是素菜，说说这些菜的营养。例如我会对孩子们说：“如果我们吃了红烧肉，你们的身体会壮壮的”、“小白兔白又白，爱吃萝卜和青菜，我们一起来做小兔子多吃营养的萝卜和青菜好吗？”、“你们喜欢白雪公主吗？吃了今天的豆腐我们的皮肤也会像白雪公主一样白白嫩嫩，非常漂亮的”……通过“赞饭”，孩子们对品尝美食的兴趣被激发了。
　　3、第三步曲：“品饭”
　　孩子们一听可以品尝菜的味道都高高地举起小手，跃跃欲试来争当“美味品尝师”，在我的邀请下，被请到得幼儿可神气了，拿着小调羹边吃边点头边说：“这肉真好吃”，“这菜汤可真鲜” ……别说，还真的有点像“美食家”。这样先请1-2个幼儿先细细品尝，然后告诉大家菜的味道，以此来再次刺激全班幼儿的食欲。
　　可以说：经过“猜饭”、“赞饭”、“品饭”这快乐三部曲，孩子们对进餐的兴趣已极其高涨，迫不及待地想尝尝今天的美味了，于是，快乐的进餐也就正式拉开了帷幕。在宝宝快乐的进餐中，我又适时地播放着轻音乐，又为幼儿提供了轻松、愉快、温馨的进餐环境，优美悦耳的旋律更有助于宝宝食物的消化吸收，调动宝宝的积极情感，激发他们就餐的欲望。

金马幼儿园　奚梦嘉