2015---2016学年第二学期六年级体育（下）教学计划进度表

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（一）本学期教学的指导思想：

1、使学生进一步认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、学习队列队形、田径、投掷、跳跃、技巧、跳绳、武术等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习体育各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

  

（二）本学期教学的目的要求：

1、帮助学生形成正确的身体姿势，发展灵敏，协调和平衡能力，发展四肢力量，增强学生身体机能。

2、培养学生积极参与体育活动的态度和习惯，认真上好体育课，充分激发学生的运动兴趣，在活动中获取运动的基础知识，会应用简单的运动技能参与活动，并能安全的进行体育活动。增进学生心理健康学会一些体育、卫生保健的安全常识。

3、培养学习体育各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，团结协作，积极向上的精神品质，使学生身心都得到有效的锻炼，使学生体验不同项目运动时的心理感受，培养学生努力展示自我的愿望和行为，能有秩序的参与体育活动，并能表现出良好的合作行为。

  

（三）本学期改进教学的具体措施：

1、在体育课堂教学中，加强学生习惯养成和提高队列队形的练习要求。

2、多采用游戏、竞赛等多种形式，调动学生学习、练习积极性，增加学生活动量。

    2、鼓励学生自觉参与体育活动，增加体育锻炼机会。


  

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课时安排

周 次	时 间	内      容	课 时
一	2.23--2.26	1、队形队列课堂常规     2、身体恢复练习	2
二	2.29--3.4	1、原地踏步变齐步走     2、跑步走—立定     3、简单的队形变换。	2
三	3.7--3.11	田径： 1、25米×2往返跑        2、接力跑	2
四	3.14--3.18	田径： 1、走交替        2、趣味跑	2
五	3.21--3.25	田径：1、耐久跑   2、50米快速跑	2
六	3.28--4.1	篮球：1、双人胸前传接球   2、篮球基本技能练习	2

  

周 次	时 间	内      容	课 时
七	4.4--4.8	篮球：1、双手胸前传接球   2、篮球游戏	2
八	4.11--4.15	跳绳：1、单双腿跳    2、跳大绳	2
九	4.18--4.22	跳绳：1、一分钟单人单摇    2、跳大绳	2
十	4.25--4.29	跳绳：1、一分钟单人单摇    2、跳大绳	2
十一	5.3--5.6	跳绳：1、立定跳远   2、五人跳大绳	2
十二	5.9--5.13	体操技巧：        1、山羊分腿腾跃：助跑起跳技术        2、身体素质练习	2

周次	时间	内      容	课 时
十三	5.16--5.20	体操技巧：   1、山羊分腿腾跃：第一腾空、顶肩   2、身体素质练习	2
十四	5.23--5.27	体操技巧： 1、山羊分腿腾跃：提臀 分腿、 快速推手       2、柔韧练习	2
十五	5.30--6.3	体操技巧：       1、山羊分腿腾跃：落地 技术、完整练习       2、山羊分腿腾跃完整练习	2
十六	6.6--6.8	健美操：      1、基本步伐      2、校园啦啦操成套动作	2
十七	6.13--6.17	健美操： 1、基本手位 2、校园啦啦操成套动作	2
十八	6.20--6.24	健美操：   1、柔韧与力量练习   2、街舞啦啦操基本技术动作	2

周次	时间	内      容	课 时
十九	6.27--7.1	武术：   1、武术基本功   2、武术基本腿法	2
二十	7.4--7.8	武术：   1、武术基本功   2、武术套路组合	2
二十一	7.11--7.15	复习考试：    1、跳绳    2、小篮球：双手胸前传接球（1分钟）	2
二十二	7.18--7.22	复习考试：   1、技巧：山羊分腿腾跃   2、田径：50米快速跑	2