节假日重视老人心理健康

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我国已渐趋步入老龄化社会,老年人已成为最缺乏心理知识的群体。

由于离退休前后生活的急剧变化和大脑功能的退化，老人或多或少存在着不同程度的心理问题，有的表现为焦虑、忧郁，更多的人产生孤独无助、自尊感不强和老而无用的感觉，因而爱发牢骚。

　　“每逢佳节倍思亲”，此时孤独老人上述心理症状容易加重。因此，社会各界平时要关注和支持老年人。新年来临，子女要尽量抽空回家与老人团聚，与老人共度新年。同时，老年人也要学会心理调整的方法，提高自身适应能力，自我调整。