关于小学生《体质健康标准》抽测告家长书

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尊敬的家长：　　

我校学生体质健康标准测试工作在您的大力支持下已圆满完成。近期，国家教育部将开展《学生体质健康标准》测试上报数据的抽查复核工作。日前，接上级部门通知，我校将作为小学的代表，接受教育部的抽测。为确保抽测工作的顺利进行，现就有关事项告知如下：　　

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一、国家学生体质健康标准测试项目　　

组别　　
测试项目　　

一、二年级　　
身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳　　

三、四年级　　
身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳　　1分钟仰卧起坐　　

五、六年级　　
身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、50米跑、400米跑（50米×8往返跑）、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐　　


二、家庭体育锻炼建议　　

1.请家长在家指导督促孩子扎实落实体育家庭作业制度，自觉开展体育锻炼，养成良好的体育运动习惯。　　

（1）建议锻炼的项目：跳绳，仰卧起坐，坐位体前屈　　

（2）建议锻炼的时长：在家锻炼的时间约15分钟/每天　　

（3）建议锻炼的方法：　　

跳绳：每次连续跳1分钟，间隔休息，每晚练习3次以上　　

仰卧起坐：每次连续做1分钟，间隔休息，每晚练习3次以上。 　　

坐位体前屈：在家长的协助下做相应的柔韧性伸展练习。　　

2.有关动作要领等请登录校园网“家长频道”查阅。　　

3.请家长在家校联系本上如实记录孩子锻炼情况。　　

三、因故没有参加《学生体质健康标准》测试的学生，请协助提供免测的书面证明材料（学校会个别告知）。　　

为了孩子的健康，让我们共同努力！　　



北海小学教育集团　　

                                   2013年11月12日