教你几招最有效防电脑辐射方法

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第一招：在电脑旁放上几盆XXXXX掌，它可以有效地吸收辐射；

　　第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就

是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素Ａ原，它

被人体吸收后，能迅速转化为维生素Ａ。维生素Ａ不但能合成视紫红质，还能使

眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护

和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体

功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用；

　　第三招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌

肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射；其次电脑使

用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射

减轻70％以上！

　　第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危

害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要

调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过

，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。

　　第五招：应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一

般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。

　　第六招：电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为

电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清

楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。

　　第七招：　注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二

苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上

网时尤其要注意通风。

　　第八招：注意酌情多吃一些胡、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维

生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。

　　第九招：经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所以，在电脑桌上

放几支香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠

平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡素，当人体缺乏

这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可

减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰