学习目标
| 1、认知目标:学习篮球传接球的动作要领和以其相关的知识;体会篮球传接球技术的多样性。
2、技能目标:通过各种练习,80%以上的学生学会用正确的手型传接球。发展学生上肢力量及协调、灵敏等身体素质。
3、情感目标:学会主动与他人合作,培养集体主义与互学互助的精神。
|
学习内容
| 1、 小篮球的传球:双手胸前传球
2、 游戏:抢收接力
| 重难点
| 重点:掌握传接球动作要领与方法
难点:正确传接球的手型
|
过 程 | 内 容 | 教师指导 | 学生活动 | 组织与要求 | 时间 | 次数 |
开始与准备部分 | 1、 课堂常规
2、 准备活动:球操
3、 小游戏“舞龙”
舞龙的规则:由教师为龙头,要求学生依次看前面的同学舞动手里的球。
| 1、 集合队伍
2、 师生问好
3、 检查人数与服装
4、 宣布本课内容与要求
5、 共同参与,圆形慢跑
6、 讲规则,提要求,注意安全。
组织:指导,参与
7、“舞龙”音乐伴练
| 1、集中精神,认真听讲,换位思考
2、动作舒展,激情参与,积极练习
3、共同参与,集中展示,共同评议。
| 1、 四列横队
2、球操、“舞龙”队形
要求:动作形象、生动活泼
| 3至5分钟 | 1 |
基本部分 | 1、自由玩球,熟悉球性。
2、讲解胸前传球的动作要领
3、练习,并增加难度穿越“火线”
4、游戏:“抢收接力”
游戏规则:每小组5人,第一名把前方圈子里的两个球分两次抱到标志线传给下一位同学,然后返回击下一位同学的掌,下一位同学再把球用同样的方法把球传运到前方的圈子里,依次轮换,看哪一组完成得最快最好。
| 1、讲解、示范,建立技术思维的定位,直观、感知。
自编口诀讲解:
五指分开贴两侧;
母指相对手心空;
手腕下压指拨球;
接球缓冲贴腹部。
2、教师示范讲解
3、辅导、参与
4、点评、激励
提要求,分组指导练习
5、创设游戏情景,讲解游戏规则,语言引导、示范。
| 1、学生尝试,自由发挥。
2、认真听讲,巧用口诀。3、两人一组练习,自我展示。
4、穿越“火线”分组互动。
5、游戏分八个小组,遵守规则,积极配合参与,小组讨论。
| 1、练习队形 要求:动作规范,反复练习 2、游戏队形:
要求:遵守规则、团结合作
| 30至32分钟 | 2~3 |
结束部分 | 1、在轻慢的音乐中跟随教师做放松运动。
2、小结讲评,师生道别,回收器材
| 1、放音乐,引导学生随音乐放松
2、小结学习内容,表扬鼓励,师生再见。
| 1、随音乐,深呼吸放松。
2、反馈练习感受。
| 散点,动作轻松,身心愉快,踊跃评议
| 5分钟 | 1 |
地场器材 | 篮球场一个,41个小篮球,呼拉圈16个,录音机1部
|
运动密度与运动量预测 | 1、练习密度:45±5% 2、平均心率:140±5次/分 3、运动负荷指数:1.5~1.6 |
课后反思 |
|