四年级写我成功了作文 挑战极限运动——攀岩

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八岁那年，妈妈带我去海曙儿童攀岩中心挑战极限运动——攀岩。

　　这是室内攀岩中心，布满岩点的墙足足有三层楼高，五颜六色的岩点让我眼花缭乱，使我有些胆怯起来，排了好长时间的队，终于轮到我了。工作人员给我穿好带有安全绳的安全服，套好攀岩鞋，上了攀岩场。

　　教练告诉我，要左手往上，右脚才能往上，不能同手同脚或者同时进行，刚开始，他会用激光笔告诉我们，要用哪只手哪只脚需要爬到哪个岩点上。我听明白后，便开始攀了。我看到红色激光先是点在右手旁的岩点上，于是我用右手抓住上面那个岩点，左脚自觉的往上踩岩点，然后左手抓住上面的岩点，右脚往上踩一个岩点。当我快爬到三分之二时，有一个岩点离我的右脚很远，我使劲用右脚去登，登到了那个岩点的边缘，我正准备把重心定在右脚时，突然脚一滑，人往下坠，"天哪，我要摔得粉身碎骨了吧！"我惊恐地想着。"镇定，把双手平举开，两脚用力踢，注意不要往旁边歪。"教练从容镇定的声音从下方传来。我连忙照做。"咚！"我落了地。

　　妈妈看着我惊恐，失望，暗淡的眼神，安慰我说："女儿，你已经很棒啦，第一次就能爬这么高！"我听了妈妈的话，决定再试一次。

　　教练告诉我，上次失败是因为前一步没有策划好，如果前一步右手先上，就有近的岩点了。第二次开始了，我屏住呼吸，记着要点，努力往上攀，我超越了旁边的人影，过了不久，正在兴头上我，突然左手摸不到岩点了，我抬头一看原来是到顶了，我按下红色按钮，双手展开，用力踢腿，稳稳的落下了。

　　我成功了！此时，泪水从眼眶里如同泉水般涌出，这是激动的泪水，因为我克服了内心的恐惧，不安！

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四 2班 施瑾萱