实验小学2021-2022学年足球社团活动计划

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校级社团  足球     活动计划

           2021.9

时  间	内      容
1	1教学计划、课堂常规    2身体素质恢复、初步了解足球运动
2	1足球热身活动，提高身体的柔韧性和灵活性；2恢复身体素质和球性练习；
3	1颠球的学习球性练习(拉,拨,扣)；2提高各部位触球的感知力和球性熟悉；
4	1复习颠球技术；学习脚背正面运球技术、学习脚(内,外)侧直线运球；
5	1 进行运控球技术练习、学习脚内侧踢地滚球技术；
6	1 进行前脚掌拉球技术练习、学习脚内侧踢球技术；
7	1进行运球射门和传、接、运、射综合练习
8	1复习运球、控球技术；正面抢截球练习
9	进行二人传球练习、学习前额正面头顶球技术；
10	三人传接球练习；传球与头球技术结合练习
11	进行踢、停、顶、运球练习；学习正面跨步堵抢球技术；
12	学习足球战术、个人进攻战术（接应和紧逼）、提高个人进攻战术的练习
13	巩固脚内侧传球技术，进行多人配合传球练习；
14	学习局部进攻配合，二人配合进攻方法（回传反切配合二过一、踢墙式配合二过一）；
15	进行运控球技术练习；学习整体进攻战术（边路突破传中）； 考试项目练习
16	进行运球射门和传、接、运、射综合练习；学习中路突破，边路传中
17	进行二人传切配合练习，学习中路突破，中边转移；   小型比赛
18	进行控球技术练习、学习人盯人防守和区域防守技术    小型比赛；