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花样年华,一份青涩一份任性,一份迷茫一份挑战,青春处处皆风景。扬起青春的风帆,带着芬芳浪漫的朝气,踏上通向成功的征途。
为了帮助处在青春期的同学们拥有美好的生命状态,5月20日下午自习课时间,郑州市101中学学生发展中心田月英老师为同学们举办了一场《积极的心理暗示,唤醒最好的自己》的主题讲座。田月英老师带领同学们探索美妙的心灵花园,踏上架在“心想”与“事成”之间的那座桥,从而拥有美好的生命状态。
讲座中,田月英老师巧妙地选取了学生咨询中出现的典型案例:心理暗示帮助失语者说话、心理暗示重返学校、积极暗示爱上学习、积极暗示提升成绩。一个个真实的案例激发了同学们对积极心理暗示的极大兴趣。田月英老师通过案例告诉同学们:其实,每个人天生都是一块璞玉,只要我们坚定地相信自己,精心雕琢自己,我们定能成为闪闪发光的精美玉器。
接着,田月英老师从“”什么是心理暗示,心理暗示的神奇,心理暗示的原理,走进心灵花园、体验神奇暗示”四个方面跟大家进行了分享。一个个典型的心理学案例,一段段经典名著案例的节选,一个个鲜活的学生中的事例,并配以典型的脑神经科学分析,让同学们对奇妙的心理暗示由衷佩服。同学们现场体验了“手指变长”的神奇。
“如何更好地规划时间?如何排解学习压力?如何让自己对学习有信心?行动和想法不一致怎么办?动力不足怎么办?如何快速提分?”针对同学们的困惑,田月英老师引领同学们在放松状态下走进自己的心灵花园,任思绪在草原上驰骋,开心在湖光中荡漾,吸收竹林蓬勃能量,自信满满走向考场,开心登上典礼领奖台,田老师在台上为你们拍照……冥想结束后,同学们一个个脸上洋溢着开心自信灿烂的笑容。
把事情想得简单一点,把视野放得高远一点,把心态变得积极一些,你就会拥有一片更广阔的天空!在活力的花季绽放光芒,在学习的年龄奋力拼搏,在青春的季节收获美好! |
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