第13课
学习目标: 向同伴展示学会的简单运动动作
学习内容:武术操 50米跑
学习步骤:
情景导入
教师活动:1.组织武术操的集体练习,邀请个别同学进行动作的展示。并对动作进行点评。指出存在的问题。
2.教师进行示范并进一步提示动作的要点。
3.组织学生进行散点练习。让学生找一个同伴和自己一起练习并相互间进行动作的纠正。
4.以小组为单位进行动作的展示。
学生活动:1.集体练习时注意自己的动作的正确性
2.积极的为同学做动作的展示
3.在互学时要相互学习以提高自己的动作的质量。
4.以最佳的姿态为同学们做动作展示。
组 织: 四列横队和散点
合作探究、掌握技能
重 点:用前脚掌着地,积极摆臂,加快步频
难 点:在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作
教师活动:1.请同学展示50米快速跑动作。并请同学们进行批、点评。
2.进行总结并示范快速跑时的动作。让同学们注意摆臂的动作和前脚掌的动作。
3.组织进行30米的放松跑并体会动作。
4.进行50米的快速跑练习。并及时提醒动作要领。
学生活动: 1.热情的为同伴做动作的展示,同时积极的进行动作的点评。
2.在放松跑的时候注意体会动作。
3.积极的完成50米快速跑。
组织:四列横队。
放松练习
教师活动:教师示范放松动作
学生活动: 跟随教师的示范进行放松。
组织:四列横队
课后小结:1.同学们的武术操中的仆步量掌做的不好,仆步的交移做的不清楚.
2.50米跑时速度的不能很好的发挥.
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