一小举行“共建共享，健康河南” 健康教育讲座

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    为进一步提高教师的健康意识，呵护他们的身心健康，在享受高质量健康生活的同时，能以更加饱满的热情投入工作，11月30日例会时间，荥阳市第一小学在三楼会议室举办了一场主题为“共建共享，健康河南”的健康教育讲座。

       本次讲座，河南省安全健康网主任讲师朱亚杰作为主讲受邀来到现场，朱老师利用生动形象的PPT图片，分别讲述了校园内如何预防和应对突发公共卫生安全事故的科学常识；秋冬季常见疾病、季节性疾病预防；教职工职业健康，心理健康以及室内外环境污染的危害和防护。

       培训中，朱老师讲解了现场心肺复苏和人工呼吸等急救知识和技能，通过现场模拟示范为大家讲解紧急救护知识，使老师们更好地了解和掌握了现场急救知识和技能。

       接着，朱老师还针对老师们普遍容易患上的职业病，进行了深入浅出的讲解，通过巧妙的肢体语言，仔细讲解了人体的一些重要穴位，与老师进行了现场互动，并示范指导，让在场的老师进行简单学习按摩穴位，缓解身体疲劳和疾病自查，进一步唤醒了大家对健康的认识。

       此次活动在热烈的氛围中圆满结束，老师们纷纷表示：受益匪浅，要改掉不良坐姿和站姿，正确使用身体，科学合理安排自己的日常生活起居，使自己达到最佳的健康状态，这样才会以健康的身体和饱满的精神投入到教学工作中。

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讲师朱亚杰讲座中

利用肢体语言讲解穴位

老师们认真听