二（三年级）跨跃式跳高教学设计与课时实施计划

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一、指导思想：



本课以“健康第一”的理念为指导思想，重视培养学生的运动兴趣，始终把学生参与、全面发展放在主体地位。坚持面向全体学生、关注学生个体差异，以切实促进每位学生身体素质、提高运动能力为主旨。



二、教材选用：



1、跨跃式跳高是人体的基本活动，也是小学水平二（三年级）体育教学的重要内容之一，深受小学生喜爱。

2、根据三年级学生年龄特点和心理、生理特征，以对比、激励、合作、模仿等不同形式，让学生初步了解跨跃式跳高的基本动作。

3、发展学生灵敏、速度、协调和力量等素质，提高学生弹跳能力改善学生积极参与体育活动的态度和行为，体验群体活动的乐趣，使学生表现出良好的集体意识和团结协作精神。

4、培养学生勇敢、顽强、果断、敏捷和勇于克服困难的优良品质。



三、教学组织



1.注重加强学生的常规练习，以：向左（右）转、向后转、原地踏步走、小游戏“散开、集合”等形式，加强学生的常规教育。



2.以游戏的形式把学生组织到圆形上从而自然过渡到准备活动，利用自制软式沙包活动身体，达到一物多用、活用的目的。并把主教材跨跃式跳高的基本动作隐含其中。



3.抓住学生的好胜心理，在软式沙包投掷第二课时的练习中，通过运用对比、比赛等手段完成课时二的学习内容。在新授教 材时遵循循序渐进的原则、自我发现、自我探究、自我完成逐步加大难度的方法让学生感受成功带来的喜悦，积极主动的、在不知不觉中完成练习内容。再以小游戏“捕鱼”逐渐进入到放松的内容。



⒋课结束时采用青海特有的藏族舞蹈“锅庄舞”进行配乐放松，在轻松愉悦的气氛中达到放松的目的。

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教 学 内 容	新授：初步认识跨跃式跳高基本动作 巩固：软式沙包投掷 游戏：“捕鱼”		重点、难点			重点：两腿依次过竿动作，提高学生跳跃能力 难点：起跳与摆动腿的协调配合
教 学 目 标	1、           通过学习使学生在练习中能做到快速有力踏跳，两腿依次过竿，并能较熟练地运用。从而发展学生力量、灵敏、柔韧、协调等素质。 2、           培养学生正确面对成功、失败的心理感受，增强学生勇敢顽强、积极向上的意志品质敢于展示自我，并表现出对练习活动的极大热情。 3、           在活动中让学生感受合作带来的共进，竞争带来的欢快，以便树立其良好的合作精神和竞争意识。
课堂 结构	教学 内容	教与学的 过程		组织与要求			时间（分）	强度	心理表现
开 始 部 分	⒈课堂常规 ⒉言语导入 ⒊常规练习：向左（右）转、向后转、原地踏步走。（教师口令、学生喊关键词）	⒈整队！师生问好！检查服装！ 2.宣布本课内容！（简）激发学生学习兴趣。		组织：学生四列横队     ××××××××     ××××××××     ○○○○○○○○     ○○○○○○○○ 要求：精神饱满、思想集中       动作正确			2～3	小	严 肃
准 备 部 分	⒈     队列游戏 ⒉     单手互抛接沙包 ⒊     单手臂下抛接沙包 ⒋     利用沙包玩毽子 ⒌     从腿下绕沙包 ⒍     两腿向前摆动腿下绕沙包 ⒎     两人一组合作单脚踢沙包 ⒏     两人配合二踢脚（武术）踢沙包	⒈ 队列游戏“散开、集合” ⒉ 利用沙包活动肢体 ⒊学生自主练习，或合作创新练习 ⒋教师参与练习或巡回指导 ⒌教师引导学生合作摆腿练习 6.教师个别指导 7.相互对比进行练习		组织：⒈以游戏的形式把学生组织到圆形上 ⒉学生在圆上任意进行练习             ⒊学生就近组合每两人一组进行练习			8～10	中	欢 快 愉 悦
基 本 部 分	复习软式沙包投掷 ⒈分小组进行对比练习 ⒉分男女两组进行比赛 ⒊看谁是我们的神投手⒋学生流水作业进行练习 重点：动作连贯 难点：远、准 跨跃式跳高教学 ⒈左右垫步跨跃皮筋 ⒉走三步跨跃皮筋 ⒊助跑跨跃皮筋 ⒋选择有力脚助跑踏跳跨跃皮筋 ⒌讲解跨跃式跳高的基本动作 6.以不同高度进行练习 6、小游戏“捕鱼” 重点：两腿依次过竿 难点：起跳与摆动腿的协调配合	⒈教师进行鼓励和语言激趣 ⒉根据不同的情况进行分组练习掷远及掷准 ⒊请做得好的同学表演 ⒋以小组比赛进行对比教学 ⒌学生依次进行掷准 ⒈教师讲解示范左右跨跳的动作 ⒉学生进行练习 ⒊利用左右同时跨跃发展学生的左右协调性 ⒋找学生进行相互对比教学 ⒌学生模仿相互纠正 ⒍发现不同踏跳的学生进行个别辅导 7、教师讲解游戏方法与规则		组织：1、背向圆心掷远面向圆心掷准               ⒉学生分四组练习 ⒊学生分男女两组进行练习 要求：⒈动作协调连贯 ⒉捡拾沙包按就近的原则 组织：⒈学生分四组模仿跨跳练习 ⒉按学生的不同水平分两种高度进行练习 要求：⒈跨跳的双腿必须依次过皮筋 ⒉选择有力脚进行踏跳 ⒊注意观察优秀学生的动作 4、学生分散于圆内进行游戏			7～9 12～15	中 大	投 入 兴 奋 高 涨
结 束 部 分	1、舞蹈放松：藏族锅庄舞 ⒉师生互评 ⒊小结练习 ⒋收还器材、师生再见	1、配乐舞蹈放松 2、学生自评、相互点评、小组互评 3、教师总结评价本课得失		组织： ⒈听音乐跟老师一起跳 ⒉节奏感强 要求：放松肢体、动作轻柔、愉悦身心、评价积极			2～4	小	轻 松 愉 悦
.场 地 器 材	场    地：直径9 m的圆 场地布置：以跳高架与橡皮筋在圆上十字 器材：录音机一台、跳高架两副、橡皮筋四根、篮球一个、自制软式沙包42个			预计 心率	125～130次/分钟		课 后 反 思
				预计 密度	45%左右		附后
				心理 负荷	≥2.1