2020开学第一课教学材料

桂馥兰香

疫情防控带来生活、工作变化
疫情防控最大变化就是“居家不外出”，这就给人们生活、工作带来很多不便。
为了维持正常生活、工作，人们利用了很多新科技，比如网上办公、网上学习、网上购物，户外运动改为室内
运动，比如在家跳绳，跑步机上跑步等等，保护野生动物、不吃野味。
可以讲讲疫情发生后给我们教训
这次疫情发生打了我们一个措手不及，首先反映在医疗物资紧缺，连口罩也脱销，医用防护服、护目镜家家医
院告急，说明我们国家乃至每一个人都缺乏“防范于未然”意识，缺乏“救急、救灾”物资储备。
这是一个严重教训！
面对灾难，我们事先要储备一些急用物资，哪怕是这些物资永远不用，灾难有很多，疫情只是其中一种，还有
很多自然灾害，比如地震、洪水、干旱、饥荒、火灾等等，面对这些灾难我们要有意识对应储存物资，无论是
国家还是个人。
这次暴露出医务人员非常紧缺，医务人员培训是一个非常漫长过程，要成为一名“妙手回春”医生不容易。
这次也暴露医疗资源紧缺，为什么要建“火神山”、“雷神山”、“方舱医院”？也是说明医疗资源紧缺，许
多患者“一床难求”，医疗基础设施还不够完备，既要应付日常医疗所需，也要应付灾难应急所需。
2008年汶川地震，暴露了我们国家用于救援直升机非常少，随后国家增加了这方面投资。
总结经验教训才能更好地面向未来。
科学技术对疫情防控作用
这次疫情防控工作，“大数据”发挥了巨大作用，仅仅从武汉流向全国各地人员就达五百多万，通过“大数
据”就可以知道每一个人流向了哪里，这对全国防疫工作起到了巨大帮助。
全国各地仅仅在几天时间内对这些从疫区来重点人员进行了医学隔离、观察，阻止了疫情蔓延。也通过大数
据，可以了解确诊患者密切接触者。
医疗技术也取得长足进步，疫苗研制，有效药物筛选也取得了很大成功。
怎么样才是“健康第一”理念
我们常说树立“健康第一”理念，这个理念很多人还停留在锻炼身体一方面，当然锻炼身体是非常重要。
我们每个人从小要养成锻炼好习惯，也要学会并且热爱一两项运动，使之陪伴我们终生，强健体魄是预防各种
疾病最好抗体，这次新冠肺炎再次证明身体素质好，不容易感染或即使感染也好得快。
有许多与确诊患者有过密切接触者并没有感染，这是为什么？这就是身体抵抗力问题，所以我们要养成锻炼好
习惯，这是“健康第一”一个方面；
第二个方面，要养成良好饮食习惯，不要去吃野生动物，非典以及这次新冠肺炎都是吃野生动物，由野生动物
带病毒传染到人类所引起，我们要敬畏大自然，敬畏生命！
第三个方面，要养成良好作息习惯，按时作息，保证睡眠时间，也不睡懒觉，同学们，熬夜也等于自杀，熬夜
对身体损伤最大。
所以“健康第一”内涵应该包括：锻炼、卫生饮食、健康作息。
生命意义
生命只有一次，我们一定要珍惜。疫情当前，告诉孩子务必学会保护自己。
病毒很可怕，个体力量无法与之抗衡。但大家依然充满了信心，因为每个人都有着一颗爱人亦爱己之心。
因为爱人，所以我们时刻关注疫情，关心着病区情况，希望尽自己一份微薄之力，来帮助有需要人。
因为爱己，所以我们保持积极乐观心态，用科学方法来抗击病毒，养成健康生活习惯。
爱将我们紧紧凝聚在一起，形成一股强大力量，让我们不断地克服困难，最终走出危机。这是生命最可贵之
处，亦是生命意义所在。
2020年这场疫情，一定会让孩子们留下深刻记忆，甚至在未来一段很长日子里潜移默化地影响着他们。而老师
作为孩子们引路人，应该给孩子上好复课第一课，让他们通过反思经历成长，遇见更好人生