在线体育直播课反思

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今天体育课来学练一下八段锦健身气功，提高我们的协调性和柔韧性，刚开始调息练习，活动手腕脚踝，肩绕环，柔韧性协调性练习，让学生听着音乐跟着我的动作去练习！
  在重点教学环节中练习了协调动作:原地左右前后拍脚练习，开合跳，坐位体前屈单推，做盘练习，原地小步跑！
  最后一个环节是拉伸放松练习，注意调整呼吸的练习，练习了正压腿和腹背压肩动作，让整节课完美结束，亲自带着学生练习，起到示范作用，自我觉得效果还不错，学生的积极性也好，和学生的互动性也强！唯一不足就是音乐播放有短板，需要改进，相信我的线上教学会越来越完美！