一、测量与实践 请你选择几种物体(例如:花坛、树干、厨房地面,小床的长、宽及周长等等(写出单位名称)。)来测量,分别测量它们的长和宽,并计算出它们的周长是多少?
二、红领巾“小健将”(体)——“鼠”你健康 口号:保持好身体,红领巾动起来! 说明:寒假期间运动起来,达到控重保持身体健康的目的。注意啦~一个寒假最多增长不超过5斤哟~ 1.寒假开始前:身高=( )厘米、体重=( )千克; 2.寒假进行中:进行体育锻炼,每日不少于30分钟。(在日期后边对应空格写清“运动项目、时间”) 1月17日 | | 1月20日 | | 1月23日 | | 1月26日 | | 1月18日 | | 1月21日 | | 1月24日 | | 1月27日 | | 1月19日 | | 1月22日 | | 1月25日 | | 1月28日 | | 1月29日 | | 1月30日 | | 1月31日 | | 2月1日 | | 2月2日 | | 2月3日 | | 2月4日 | | 2月5日 | | 2月6日 | | 2月7日 | | 2月8日 | | 2月9日 | |
3.寒假结束后:身高=( )厘米、体重=( )千克; 是否达标?( )。 运动项目大推荐: 踢毽子、打篮球、跳绳、仰卧起坐、游泳、跑步、轮滑、羽毛球、乒乓球、小舞蹈,根据个人情况,选择1-2种便于开展的项目进行锻炼记录(锻炼的图片发至钉钉)。
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