《当我遇见一个人》读后感

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婴儿的全能自恋得到满足之后，逐步区分自己和他人，形成主客体分化，母亲向孩子注入满满的爱，孩子长大之后自然向外界流出爱。及时回应孩子，能让孩子在生命的底色上画上温暖和信任的色彩，否则既违背了母亲的生理反应，也让孩子感到绝望和孤独。儿童时期的不正常表现，往往都是孩子内心在呼唤缺失的爱，不要轻易尝试哭泣免疫控制、睡眠训练等方法，不要轻易给孩子贴上有病或有问题的标签，去感受孩子的痛苦，给予接纳和弥补。”

养育生命是一个自然的过程，去尊重自然的选择，不要用数据去统计孩子的哭泣次数，喂奶次数，被纠正，被训练，生命一开始就不被看见是多么的凄凉。妈妈的稳定情绪对孩子的稳定情绪有决定性的影响，母亲的幼年是否经历过安全接纳的养育直接影响她对待自己孩子的情绪。好的父母可以承接孩子的焦虑，转化成“无毒”的能量还给孩子，糟糕的父母无法处理孩子的情绪，通过控制、忽视、转移注意力等方式想摆脱孩子的焦虑，甚至制造更多的焦虑影响孩子。

面对哭泣的婴儿，不要阻止它哭泣，这对内心破碎、焦虑的父母是一个很大的挑战，阻止孩子的哭泣，不让它的情绪能量流动不是正确的处理方式。及时回应，允许哭泣，允许它表达自己的感受，让它感受到父母的爱才是正确的方式。不要阻止，不要逃避，要有定力，你的定力会给孩子力量。养育孩子的过程，妈妈坚持往内看，可以疗愈自己早年遭受的创伤。

延迟满足能力始于婴儿期的及时满足，饥饿、微笑、哭闹得到回应越及时长大后越具有延迟满足能力，因为孩子会对世界充满信任，自由表达自己的需求，安心等待合适的时机。得不到反而容易陷入迫不及待和愤怒。

退行是孩子内在疗愈的种子在发芽，父母不要焦虑，要尽量全盘满足孩子的依赖，允许孩子按照它想要的方式生活，不强迫它，细心观察，成长会发生，创伤会疗愈，爱会重新流动，父母和孩子的感情会得到修复。

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二七区人和路小学  贾鑫玉