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人教版小学一年级上册体育与健康教案第三十七课时新授跳短绳; 韵律活动
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时间:
2018-3-25 21:15
标题:
人教版小学一年级上册体育与健康教案第三十七课时新授跳短绳; 韵律活动
任 务:
1.初步掌握跳短绳的动作和技术
2.通过跳绳,发展学生的身体协调性,通过韵律活动,培养学生的节秦感,韵律感。
3.培养学生的勇敢顽强精神及审美能力。
教学过程:
(一)开始部分
一、课堂常规:1.集合整队;2.检查人数、服装;3.布置本课任务内容:(1)跳短绳;(2)韵律。
二、队列练习:(1)齐步走,立定;(2)跑步走,立定。
三、徒手操:1.扩胸运动;2.振臂运动;3.腹背运动;4.弓步压腿;5.侧压腿;6.活动手腕、脚腕;7.活动膝关节。
四、摆臂练习
组织: 四列横队
教法:示范动作强调要求集体练习。
要求:着重活动膝踝关节。
(二)基本部分
一、跳短绳:以手腕的转动带动绳的绕动以前脚掌蹬地,上、下肢协调用力。
重点:上、下肢配合协调动作连贯。
组织:成四列横队,相距间隔均为两臂
教法:l.老师示范7~8次;2.讲解上、下肢动作;3.集体练习。
要求:上、下肢协调配合,跳动与摆绳的幅度逐渐减小。
二、韵律活动拍手踏步
组织:四列横列一臂距离
教法:l,教师先示范一遍;2.启发学生找规律;3.跟教师一起做。
要求:认真看示范用心发现节奏、规律。
(三)结束部分
1.集合。 2.放松。 3.小结。 4.下课。
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