周 次 | 日 期 | 教学内容 | 课 时 |
第一周 | 9.1—9.3 | 1、队列队形; 2、游戏:改换目标; | 3 |
第二周 | 9.6—9.10 | 1、基本体操;2、走:改变速度的走; | 3 |
第三周 | 9.13—.17 | 1、基本体操;2、游戏:单脚跳接力; | 3 |
第四周 | 9.20—9.24 | 1、基本体操;2、游戏:抢种抢收; | 3 |
第五周 | 9.27—10.1 | 1、队列;行进间走;2、复习韵律操; | 3 |
第六周 | 10.4—10.8 | 1、技巧;仰卧起坐;2、游戏;快跳快跳; | 3 |
第七周 | 10.11—10.15 | 游戏课:1、穿城门;2、夹球接力; | 3 |
第八周 | 10.18—10.22 | 1、徒手操;2、游戏:守卫红旗; | 3 |
第九周 | 10.25—10.29 | 1、徒手操;2、绕木棒运动; | 3 |
第十周 | 11.1—11.5 | 1、复习全套徒手操;2、游戏:看谁反应快; | 3 |
第十一周 | 11.8—11.12 | 1、韵律活动;2、游戏:穿过小树林; | 3 |
第十二周 | 11.15—11.19 | 1、走:改变速度的走;2、游戏:单脚跳接力; | 3 |
第十三周 | 11.22—11.26 | 1、各种姿势的走;2、游戏:绑腿接力; | 3 |
第十四周 | 11.29—12..3 | 1、韵律操;2、游戏:接力跑; | 3 |
第十五周 | 12.6—12.10 | 1、韵律操;2、游戏:单双脚跳圈; | 3 |
第十六周 | 12.13—12.17 | 1、技巧:前滚翻起立接球;2、游戏:绑腿接力 | 3 |
第十七周 | 12..20—12.24 | 1、韵律操;2、游戏:春种秋收; | 3 |
第十八周 | 12.27—12.31 | 1、技巧:不同开始姿势的前滚翻: 2、复习前滚翻: | 3 |
第十九周 | 1.3—1.7 | 1、韵律操;2、游戏:报数比赛 | 3 |
第二十周 | 1.10—1.14 | 复习 | 3 |
第二十一周 | 1.17—1.21 | 期末考试 | 3 |
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