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干干净净 健康生活国旗下讲话范文
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作者:
ljalang
时间:
2017-4-9 21:11
标题:
干干净净 健康生活国旗下讲话范文
干干净净 健康生活国旗下讲话范文
第6周的国旗下讲话如期而至到来了,主讲老师是校医吴婉嬬老师。
干干净净不仅能让我们的生活变得更加美好,还能让我们健健康康的生活。而且大多数人都喜欢生活在一个干净的环境里,可是有些人却总爱搞破坏。比如乱丢纸屑、随地吐痰、乱丢垃圾之类的现象时常发生。
卫生与健康是紧密相关的,讲卫生是拥有健康身体的前提其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。
为了大家能生活在一个干净的环境里,请大家不要乱扔垃圾,要做到垃圾分类,改善现在的环境。
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