教 学 目 标 | 1、发展速度、协调、灵敏、弹跳等身体素质。 2、初步了解篮球运动的基本规则,掌握篮球系列的基本动作,能用所学知识参与篮球比赛和健身。 3、培养学生在集体练习中的团队意识、协作精神,提高与同伴相处的能力和顽强的意志品质。 | |||
课次 | 教学目标 | 学习内容 | 重点与难点 | 教法与措施 |
1 | 1、熟悉球性,掌握篮球运球基本技术。 2、养成互相合作、互相帮助的团结意识。 | 1、抛接球,熟悉球性。 2、学习原地运球和行进间运球。 3、游戏,培养团体意识。 | 1、 激发兴趣。 2、 运球姿势,手腕放松下压、缓冲。 3、 运球的连续性。 | 1.教师表演展示,激发兴趣。 2.强调动作要点并示范。 3.巡回指导、鼓励、评价。 |
2 | 1、加固篮球运球的技术。 2、掌握篮球传球的基本技术。 3、发展协调、灵敏素质。 | 1、复习篮球运球技术。 2、学习篮球传球技术。 3、培养学生传接球的配合意识。 | 1、 传球姿势,传接位置,接球懂得缓冲。 2、 传球时懂得拨腕。 | 1.强调动作要点并示范。 2.组长带领分组、分层练习。 3.巡回指导、鼓励、评价。 4.择优观摩,互相学习练习。 5.分组表演(师生共同评价)。 |
3 | 1、加固篮球传球技术。 2、掌握原地单手肩上投篮技术。 3、进一步体会篮球乐趣。 | 1、复习篮球传球技术。 2、学习原地单手肩上投篮技术。 3、体验正确投篮得分的成功喜悦。 | 1、 投篮基本姿势 2、 懂得用手腕和手指拨球 | 1.强调动作要点并示范。 2.组长带领分组、分层练习。 3.巡回指导、鼓励、评价。 4.择优观摩,互相学习练习。 5.分组表演(师生共同评价)。 |
4 | 1、巩固原地单手肩上投篮的动作技术。 2、学习行进间单手肩上投篮技术。 3、发展弹跳素质。 | 1、复习原地单手肩上投篮技术。 2、学习行进间单手肩上投篮技术。 3快速、体验准确得分的成功感。 | 1、三步上篮动作协调性。 2、 掌握“一大二小三跳”的节奏。 | 1.教师讲解、示范演练。 2.体会练习。 3.教师分节示范学生模仿练习。 4.区别对待进行辅导。 5.分组表演(师生共同评价)。 |
5 | 1、 巩固行进间单手肩上投篮的动作技术。 2、 掌握篮球比赛的基本规则。 3、 体验一攻一防的对抗练习。 4、 体验小型篮球比赛。 | 1、 复习行进间单手肩上投篮技术。 2、 讲解篮球比赛的基本规则。 3、 一攻一防练习。 4、 组织3打3教学比赛 | 1、 篮球的基本规则,特别是走步、重拍等违例动作和防守犯规动作。 2、 培养学生团队意识,明白篮球是项团体运动。 | 1、 教师讲解比赛规则。 2、 体验一攻一防的对抗性练习。 3、 分组进行教学比赛。 4、 巡回指导、鼓励。 |
教学 目标 | 1、身体健康目标:通过篮球课运球的练习,发展学生身体的协调性和灵敏性。 2、运动技能目标;通过本课的学习,提高学生的篮球球性,让其掌握原地运球和行进间运球的技术。 3、心理发展目标:学生能接受教师的指导和要求进行练习,培养学生积极参于活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信心。 4、社会适应目标:学会相互合作,培养学生团结协作的团队精神和高尚的社会道德。 | 场地 器材 | 篮球场 雪糕筒四个 篮球45个 |
教学 内容 | 1、球性练习 2、学习运球 3、游戏:运球接力跑 | |||||||
重点 难点 | 重点:运球姿势与手腕下压、缓冲的动作。 难点:运球的连续性。 | |||||||
教学 流程 | 热身游戏:找朋友---球操热身---熟悉球性练习---学习运球---运球接力跑----放松练习 | |||||||
顺序 | 时间 | 达成目标 | 学习内容 | 教师活动 | 组织与方法 | |||
导入与热身 | 7分钟′ | 引发学生学习兴趣,并到达热身的效果 | 1、 集队,师生问好; 2、 宣布上课内容 3、热身游戏:找朋友 4、篮球热身操 | 1.整队检查人数,师生问好; 2、组织学生玩游戏 3、带领学生做篮球操 | 课的开始成四列横队 组织: 一列纵队围绕成大圆慢跑做游戏。 教法: 1提示要领、安全 2与学生同练 3静、齐、快 | |||
实践与提高 实践与提高 | 18 分钟 10分钟 | 1、练习球性,为后面的运球做好准备 2、运用各种手段练习运球,让学生体会运球要领 3、通过游戏,让学生投入到欢快的气氛当中,也使学生在游戏中学习团结的精神 | 1、双手抛球练习 重点:抛球路线要直,接球稳。 难点:接球时懂得缓冲 2、运球(要领:两脚平衡站立与肩宽,右脚往后迈一步,屈膝弯腰,正视前方,手腕放松下压与缓冲,运球位置在右肩前) 游戏:运球接力 游戏规则:比赛分成四个小组进行,每个小组第一名同学运球绕过标志物,然后在控稳球的情况通过终点,第二名马上出发,后面依此类推,最先完成者为胜。 | 1、教师完整示范一边 2、组织学生练习,慢慢加大练习难度 3、指正练习过程中的不足 1、组织学生尝试拍球,引入学习内容 2、讲解示范运球要领 3、 按步骤组织学生练习原地运球 4、 组织学生双手交替运球 6、教学生行进间运球 1、讲解游戏规则 2、示范游戏玩法 3、维持游戏纪律,判断胜负 4、总结游戏情况 | 组织:分四组学练 教法: 1、原地抛球与接球 2、点评 3、自由练习一分钟 4、花式抛接球 组织:分四组学练 1、 让学生尝试左右手的拍球,然后提高难度,用一个手指拍球,让其体会拍球时要张开五指,手腕下压。 2、 讲解示范运球的要领 3、 徒手练习运球动作 4、 进行有球练习 5、 30秒比赛斗快 6、 学习双手交替运球 7、 学习左右前后的移动运球 8、 练习绕庄运球 9、 运球穿梭(散点队形) 组织:分四小组进行 教法:讲解游戏规则并示范游戏玩法 | |||
调节心身 | 5 | 1.放松运动。 2.小结本节课内容; 3.师生再见 | 1.提示学生尽量放松; 2.总结本节课的内容 3.师生再见。 4.安排学生收拾器材 | 1师生同练。 2点评 3提出要求 4组织学生收拾器材 | 组织:体操队形 教法:学生跟随老师做放松操 小结:肯定成绩,指出不足。 | |||
预计 运动 负荷 | 平均心率:90—120次/分 | 练习密度:45﹪±5 |
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