周次 | 起至日期 | 计划进度 |
一 | 引导课 体育常识:做早操的好处 | |
1、队列队形;2、游戏;块块集合 | ||
二 | 1、基本体操:2、队列:排纵队,横队; | |
1、基本体操;2、游戏:块块集合; | ||
三 | 1、基本体操;2、游戏:一切行动听指挥 | |
1、复习基本体操;2、游戏:挑战应战 | ||
四 | 1、队列;原地转法;2、复习基本体操; | |
1、技巧;前后滚动;2、游戏:障碍赛跑; | ||
五 | 游戏课:1、端水平衡;2、障碍赛跑; | |
1、技巧:复习前后滚动;2、游戏:绕木棒接力; | ||
六 | 1、韵律活动;2、走:各种姿势的走; | |
1、用各种正确姿势的走;2、游戏:迎面接力; | ||
七 | 1、队列:报数;2、复习,各种姿势的走; | |
1、韵律活动;2、队列:报数; | ||
八 | 1、技巧:前滚翻;2、游戏:跳垫子游戏; | |
1、技巧:前滚翻;2、游戏:换物接力; | ||
九 | 1、劳动模仿操;2、游戏:迎面接力; | |
1、劳动模仿操;2、游戏:换物接力; | ||
十 | 1、队列:齐步走-立定;2、复习劳动模仿操; | |
游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、猎人猎枪老虎; | ||
十一 | 1、队列:走圆形;2、十字接力; | |
1、技巧:立卧撑;2、游戏:换物接力; | ||
十二 | 1、基本体操;2、游戏:“8”字接力; | |
1、徒手操;2、游戏:改换目标; | ||
十三 | 1、跳小绳;2、游戏:迎面接力跑; | |
1、走跑交替;2、复习跳小绳; | ||
十四 | 1、走跑练习;2、游戏:跳进去拍人; | |
1、韵律活动;2、找自己的家; | ||
十五 | 1、跳小绳;2、游戏叫号赛跑; | |
1、跳双绳;2、游戏:迎面接力 | ||
十六 | 1、走跑交替;2、游戏:单脚跳接力; | |
1、30秒跳小绳;2、期末总结 |
时间 | 第一周 第一节 | 课时 | 一课时 | ||||||
教材 | (室内课) 引导课 体育常识:做早操的好处 | ||||||||
目的 | 1、通过教学使学生了解做早操的好处,知道体育课简单的常规要求。 2、使学生养成认真做操,遵守课堂常规的习惯,以及坐、立、行正确的身体姿态。 3、培养学生能够经常做早操,养成锻炼身体的好习惯。 | ||||||||
顺序 | 教学内容 | 场 地 | 教师活动 | 学生活动 | 数 | 时 | 强 | ||
开 始 部 分 | 一、唱歌: 二、师生问好: 三、宣布本次课的内容和任务: 四、点名; | 教 室 | 1、教师语言要清晰。 2、讲解课堂要求任务。 | 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 | 1 | 10 | 小 | ||
基 本 部 分 | 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。 二、讲解做早操的好处。 1、能够清醒头脑,有利于学习。 2、能够呼吸新空气,有利于健康。 3、能够全面锻炼身体,有利于培养良好的姿态。 4、能够养成经常锻炼身体的 | 教 室 | 1、教室讲解语言要清晰。 2、要求: ①、学生认真遵守纪律。 ②、养成良好的坐立行的正确姿态。 ③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。 | 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 | 1 | 20 | 小 | ||
顺序 | 教学内容 | 场 地 | 教师活动 | 学生活动 | 数 | 时 | 强 | |
基 本 部 分 | 习惯 重点;了解做早操的好处。 难点;养成良好的做早操的习惯。 一、小游戏: (抓手指) 规则: 1、手放平。 2、食指尖必须顶着手掌心。 3、听到教师口令后才 能抓手指。 | 教 室 | 1、教师讲解游戏的方法和规则。 2、教师做示范。 3、学生练习和游戏。 | 1、学生认真听讲游戏方法和规则。 2、学生练习。 3、学生进行游戏。 | 3/4 | 6 | 小 | |
结 束 部 分 | 一、总结本次课的情况。 二、下课。 | 教 室 | 教师总结本次可的情况。 | 学生按教室的座位坐好。 | 1 | 4 | 小 | |
场 地 设 计 | 教 室 | 教 学 回 顾 |
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