七、教学进度
周次 | 教学内容 | 课时 | 备注 |
一 | 引导课 体育常识:做早操的好处 | 1 | |
1、队列队形;2、游戏;块块集合 | 1 | ||
1、基本体操:2、队列:排纵队,横队; | 1 | ||
1、基本体操;2、游戏:块块集合; | 1 | ||
二 | 1、基本体操;2、游戏:一切行动听指挥 | 2 | |
1、复习基本体操;2、游戏:挑战应战 | 2 | ||
三 | 1、队列;原地转法;2、复习基本体操; | 2 | |
1、技巧;前后滚动;2、游戏:障碍赛跑; | 2 | ||
四 | 游戏课:1、端水平衡;2、障碍赛跑; | 2 | |
1、技巧:复习前后滚动;2、游戏:绕木棒接力; | 2 | ||
五 | 国庆节放假X-k-b-1.-c-o-m | ||
六 | 1、韵律活动;2、走:各种姿势的走; | 2 | |
1、用各种正确姿势的走;2、游戏:迎面接力; | 2 | ||
七 | 1、队列:报数;2、复习,各种姿势的走; | 2 | |
1、韵律活动;2、队列:报数; | 2 | ||
八 | 1、技巧:前滚翻;2、游戏:跳垫子游戏; | 2 | |
1、技巧:前滚翻;2、游戏:换物接力; | 2 | ||
九 | 1、劳动模仿操;2、游戏:迎面接力; | 2 | |
1、劳动模仿操;2、游戏:换物接力; | 2 | ||
十 | 1、队列:齐步走-立定;2、复习劳动模仿操; | 2 | |
游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、猎人猎枪老虎; | 2 | ||
十一 | 1、队列:走圆形;2、十字接力; | 2 | |
1、技巧:立卧撑;2、游戏:换物接力; | 2 | ||
十二 | 1、基本体操;2、游戏:“8”字接力; | 2 | |
1、徒手操;2、游戏:改换目标; | 2 | ||
十三 | 1、跳小绳;2、游戏:迎面接力跑; | 2 | |
1、走跑交替;2、复习跳小绳; | 2 | ||
十四 | 1、走跑练习;2、游戏:跳进去拍人; | 2 | |
1、韵律活动;2、找自己的家; | 2 | ||
十五 | 1、跳小绳;2、游戏叫号赛跑; | 2 | |
1、跳双绳;2、游戏:迎面接力 | 2 | ||
十六 | 1、走跑交替;2、游戏:单脚跳接力; 1、30秒跳小绳;2、期末总结 | 2 2 | |
十七至二十周 | 复习考试 |
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