五、教学单元主题
节次 | 章节 | 主题 | 课程内容 |
1 | 高中新生活适应专题 | 走进新课堂—心理健康教育课 | 纠正对心理学的误解,了解心理健康的重要性,了解心理健康教育课堂 |
2 | 适应新环境,在变化中成长 | 了解不适应的原因,积极面对新的高中生活 | |
3 | 你好,新朋友 | 认识新同学,初步建立友谊 | |
4 | 新的学习,新的起点 | 了解高中学习的不同之处,重新确立自己的位置 | |
5 | 寻找人生北斗星 | 为自己的高中生活确定下目标,明白目标的重要性 | |
6 | 自我认识专题 | 认识我自己之气质 | 认识自我,了解自己的气质 |
7 | 我的自信我做主 | 了解自身的优缺点,培养自信的品质 | |
8 | 人际交往专题一 | 沟通你我他 | 了解沟通的重要性,掌握沟通的技巧 |
9 | 倾听的艺术 | 培养倾听的态度,掌握倾听的方式 | |
10 | 考试辅导 | 与考试焦虑面对面 | 学会调节考试焦虑情绪,以积极的状态面对考试 |
11 | 换个角度看成绩 | 客观评价考试成绩,以积极的态度面对考试结果 | |
12 | 人际交往专题二 | 盲行 | 在盲行中建立信任 |
13 | 如何优雅地说“不” | 学会拒绝 | |
14 | 生命意识 | 美丽生命 | 理解生命的可贵,珍惜生命 |
15 | 我的人生五样 | 对价值观进行澄清,珍惜生命中美好的事物 | |
16 | 作业 | 书写《我的人生五样》这篇作业 |
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