四、教学进度
单元序号 | 单元内容 | 课时数 | 周次 |
1 | 运动安全小常识 | 2 | 1 |
2 | 前滚翻及辅助练习 | 6 | 2—4 |
3 | 短跑的加速跑 50米 100米 | 2 | 5 |
4 | 跳远及辅助练习 | 2 | 6 |
5 | 球类 篮球三步上篮和运球动作及正确传接球姿势 | 8 | 7—10 |
6 | 球类 足球的传球,颠球技术 | 6 | 11—13 |
7 | 游戏 投篮比赛、接力跑 | 4 | 14—15 |
8 | 力量训练 俯卧撑、立位体前屈 | 2 | 16 |
9 | 体育与健康 理论知识 合理的营养与休息、运动关系 | 2 | 17 |
10 | 考核 | 6 | 18—20 |
欢迎光临 绿色圃中小学教育网 (http://lspjy.com/) | Powered by Discuz! X3.2 |