学生总结1:每个同学的独特形态区别了与他人,这是自己的个性不同。
学生总结2:每个人与自己父母、兄弟姐妹有相似性。
学生总结3:黄皮肤的人与其他种族人身体特征存在很大的不同。
学生总结4:吃饭时荤素搭配能促成健康、良好的身体。
师总结:每个人的胖瘦与个体基因、父母遗传都有很大的关系,但是与日常饮食也是息息相关的。
师:那么,咱们同学想不想知道自己属于那种身体形态的,是偏高还是偏胖?应该做怎样的调整呢?
生:想(异口同声)!
师:我们先来看看山东新闻网上这个同学,然后请同学们针对他的情况进行分析,出示图例。
师:我们先把刚刚看过的这个同学来说一说你的看法?
生1:身材比较胖。
生2:不漂亮。
生3:吃的太多了。
……
师:咱们同学刚刚总结了一些导致他现在这个状况的一些表象。下面咱们一起来给他总结,请同学们来观看大屏幕:
在同学们的唏嘘声中:感叹当前饮食水平太高了,活动的太少了,体力劳动几乎没有了。
师:身高与种族有很大关系,与父母遗传也有很大关系,但是与饮食和运动的关系更为直接,我们想不想做个合理饮食的健康甚至“帅帅”的小学呢?
生:想。
师:好,那就让我们为自己制定一个健康的成长发展计划,请各小组开始。
学生开始小组讨论并进行总结。教师板书健康提纲一、二、三。
请各个小组选派代表填写教师所列提纲中空缺部分。
教师与学生一起进行对各小组总结内容的分析,得出健康体魄的养成条件:1.少吃快餐,合理饮食;2.不能熬夜,充足睡眠;3.多进行体育锻炼活动。
师:同学们总结的非常棒!下面我们来看一下专家是怎么总结的:
师:看这份调查研究报告,我相信咱们同学有很多感触,那么现在,咱们一起总结一下:
1.种族、遗传特点影响身高和体型。
2.饮食习惯可以造就健康体魄。
3.运动量过小可以导致肥胖。
师:第一点基本不可更改,但是后两点我们可以为自己科学的安排,合理的搭配,为自己“吃”出健康,“动”出健康。大家说是不是?
生:是。
师:那么咱们同学有没有信息让自己变的更“美”一些呢?
生:想。
师:那么,结合刚刚我们分析的这些原因和自己的情况,请列出两点让自己更高更健康的建议,开始。
同学们开始自己写出来,教师循回指导,浏览同学们给自己的建议。
师:好,刚刚看到同学们已经对自己的情况作了一个不错的建议,而且,我看到咱们同学很大一部分对饮食提的建议很大,那么,今天的作业就是请每个同学为自己制定一个周饮食计划表,好不好?
生:好。
师:下节课我们将对此进行讨论、评比,希望大家都能做的很好。
师:宣布下课。