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活动目标:1、引导幼儿懂得饮食不合理、营养不均衡、不运动会变胖,肥胖不利于身体健康,不利于正常生活。
2、 知道不贪食、不偏食。
3、愿意养成良好的、健康的饮食卫生习惯。
活动内容:《胖猫咪咪》
活动重点:了解不良生活习惯的害处
活动准备:图片、幼儿用书、胖猫手偶、运动小图卡(一周运动计划)
活动过程:
1.谈话导入
师:小朋友们,今天老师请来了一位小客人,小朋友看是谁啊?(出示胖猫咪咪)
它的名字叫咪咪,小朋友看它长得怎么样?猜猜它为什么这么胖?(幼儿自由讲述)
2.通过观察图片、讲故事,引导幼儿知道生活不规律带来的不便
师:我们一起来听听故事中咪咪是怎么变胖的?
(教师开始讲述故事)
有一只胖猫叫咪咪,它为什么这么胖呢?原来它爱吃糖果、蛋糕、冰激凌,这些东西,它还喜欢睡大觉,一天来了一只老鼠,咪咪因为太胖了行动不方便,怎么也抓不住那只老鼠,他很伤心。
师:小朋友快想个办法帮帮咪咪吧。(幼儿讲述)
3、那今天老师给小朋友准备了许多小图片请你来给咪咪设计一下一周的运动计划。(幼儿操作)
师:谁来说说咪咪是怎样运动的,都做了哪些运动?
( 出示运动后的图片)
师小结:胖猫咪咪下定决心要减肥,它天天跳跳绳,做运动,慢慢的瘦了下来,行动起来也方便多了,捉起老鼠来也轻而易举了。师:咪咪最后怎么样了?
4、通过故事,让幼儿了解饮食要合理,天天运动,这样身体才会健康。
胖猫咪咪的故事我们知道饮食不合理,不运动,会变胖,肥胖不利于身体健康,不利于正常生活,我们应该养成不偏食、不挑食的好习惯。
活动延伸:进行家园互动,请家长与老师配合,随机的对幼儿进行教育,在生活中饮食要合理,营养要均衡,教育幼儿不偏食、不挑食。养成良好的饮食习惯。
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