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09暑期生活手册
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2009-7-2 05:57
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09暑期生活手册
通知：教育部要求确保中小学生度过安全暑期
随着夏季到来，我国进入了自然灾害的高发期，也是中小学生意外事故，尤其是溺水、交通事故的高发期。为确保广大师生安全，教育部近日发出预警，要求各地中小学、幼儿园把安全工作做细、做实。各地教育部门和学校要加强对学生防溺水安全教育，在学生上下学途中的江（河）、池塘边设警示性标识。大力推行学生放学路队制，通过聘请游泳安全巡视员或义务监督管理员等方式，严防学生上下学时发生溺水事故。【
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2009-7-2 05:57
攻略：
面对成绩勿要大喜或大悲
大考终于结束，对于参加高考和中考的学生来说，可谓是一大轻松。走出考场那一刻起，就立刻忘掉考试，将沉积在学生生涯这几年的兴奋一下子释放了出来，痛快吃、玩、聚会。但是开心短暂，结果始终还是需要面对，成绩公布后，可谓真的是几家欢喜几家愁啊。北京中日友好医院心理门诊副主任心理师王彦玲认为，无论是哪一个阶段的考试，学生都应该正确面对，用平和的心态来接受考试结果。
中考刚刚结束，高考学生又面临二度紧张时刻，查询成绩。据王主任介绍，从临床实际就诊情况来看，通常学生在考前咨询的人数很多，家长对于考前孩子的心理调节也相对较为重视，但是考试成绩公布后，由于考试成绩不理想而来医院咨询的个案并不多见。王主任认为，当面对不理想的考试成绩后，学生可能会出现郁闷、悲伤、自闭、失眠、食欲不振等一系列抑郁症状，但绝大部分学生自己能够有一个良好的调节，重新振作，但也有一小部分学生表现出很强的挫败感。这时，家长就应该起到一个重要调节作用。家长要学会控制自己的情绪，给孩子树立一个榜样，积极的帮助和开导孩子，家长在这个阶段起到了主要作用，若感觉无法解决也可以带着孩子到心理咨询机构与专业医生沟通，排解心中的不悦。
相反，对于考试成绩非常理想的孩子来说，家长也不能让孩子任意妄为，过度的放松自己的生活，会给之后的学习之路带来很大的阻碍。据王主任介绍，临床中很多曾经成绩很优秀的学生，在接受更高一层的教育和学习过程中完全无法投入，导致了成绩下滑，一蹶不振。所以王主任提醒家长，无论培养孩子成才的路多么辛苦，在考试结果已经出来的时候，家长也要理性地去面对，不要过分的责骂或顺从孩子，要在孩子面前始终保持着一份平和的心态，是榜样也是孩子继续努力奋进的动力。
暑期谨防“假日综合征”
暑期将至，经过一个学期的紧张学习，学生可以利用假期好好地休息一番，消除脑力疲劳，恢复体力和精力。但是暑假结束后，有些学生会患上“假日综合征”，无精打采、浑身乏力、精力不集中、焦躁不安等症状又将困扰家长和孩子。那么，如何预防“假日综合征”呢？首都医科大学附属北京安定医院儿科主任梁月竹为各位家长支支招！
暑假期间，孩子在生活上比较自由。有些孩子迷恋网络游戏，有些则守在电视机前，打破了原来的生活规律。而家长也认为孩子应该在假期好好地放松一下，就对孩子的行为过于放任。梁主任提醒家长，切忌过于放任。因为人都是喜欢自由的，如果暑期孩子生活过于自由，没有约束，那么开学后他们会将假期生活与学习生活进行对比，这时就容易产生逆反心理，对学习生活产生恐惧。
梁主任建议：家长要和孩子一起为暑期生活制订合理的日程安排，学习、交友、日常休闲活动以及休息都要有一定的计划，并督促落实，使孩子劳逸结合。家长还可以为孩子安排一些时间去旅游，或参加夏令营活动，使孩子过一个充实的暑假。梁主任指出，家长在暑假应注意孩子的饮食均衡，督促孩子进行适当运动，保证其充足的睡眠，让他们保持乐观积极的心态。学生也应该加强自我约束，做好暑假作业；根据自己的兴趣参加一些集体活动。
颈椎病“恋”上年轻人
提起颈椎病，很少有人能把它和学生联系起来，总觉得那不是这么小年龄的孩子会得的病，但是据首都医科大学附属北京中医医院骨按科主任医师梁建新介绍，随着现代社会发展步伐加快，就业升学竞争激烈，学生负担过重，导致颈椎病年轻化趋势越来越明显。
颈椎病又称颈椎综合征，是一种以颈椎间盘退行性变，影响颈椎的稳定性，产生一系列病理改变，这些变化可刺激血管和神经等，引起相应的临床症状的疾病。梁主任认为，学生患颈椎病多见于颈椎病的初期阶段。临床以颈项部和肩胛部疼痛为主，颈部活动略受限，经常出现“落枕”。如果颈部照片子，颈椎的生理曲度变小。通常家长都认为，孩子肩颈疼痛就是背书包太沉，也不过多的询问症状，更不用说是到医院就诊。随着时间推移，劳损进一步加重，颈椎病症状愈加严重后才想到医治。
据梁主任介绍，颈椎病的主要病因就是外伤，劳损及感受风寒等。临床上可以通过按摩、理疗，针灸、药物等方法治愈该病。但是，对年轻人来说，预防及延缓颈椎病的发生尤为重要。所以，对于年轻人来讲，除了紧张的学习之外，积极的锻炼身体，提高身体素质，对于颈椎病的预防能起到很好的作用。除此之外，对于颈椎病的预防，还要注意在做各种运动之前都要充分做好准备活动，使关节肌肉充分地舒展协调，并使得人体的应激能力与之相适应，从而防止或减少颈部在运动中的损伤。平时枕头的高低要合适，枕头的长度以超过自己的肩宽10-15厘米为适，高度以压缩后和自己的拳头高相等或略低为宜，和脖子后面相接触的支点最高，要有一定的弹性，以衬托颈曲，而和后脑勺相触部位要低一些，起到辅助作用。暑天到了，不要在很凉的空调下学习和睡觉
颈椎的简单保健操
1低头仰头：坐位或站立均可，双手叉腰，先低头看地，闭口使下颌尽量紧贴前胸，停留片刻，然后头颈仰起，两眼看天，仍停留片刻，这样反复进行，以不感到难受为度。
2左右后上方旋转：体位同一，头颈先向左后上方旋转，眼睛尽量向左后上方看，稍停了片刻，再向右后上方旋转。
3双手交替摩擦颈部肌肉数遍。
4手抱颈项与项争力：双手十指交叉，搂抱颈项部，用力向前，同时头颈尽量用力向后伸，使力量相抗，随着一呼一吸有节奏地进行锻炼。
颈部的锻炼一定要和全身的锻炼结合起来。各人可选择自己爱好，合适的锻炼方法。
暑期锻炼未必要到健身房
进入暑假后，很多学生改变了上学期间规律的生活习惯，睡到接近中午起床后随便吃些快餐充当“早午餐”，再开足空调上网，一坐就是一天。因此家长应该帮助孩子在暑期参加锻炼，学生不一定到健身房才能锻炼，可以利用小区或者周边的环境因地制宜的进行锻炼。
青少年运动的主要目的是锻炼心肺功能及耐力，因此学生不适合健身房器械训练。因为器械训练主要是增强肌肉，而学生还没有进入肌肉生长的高峰期，如果这个时候进行肌肉负重的力量型训练，一会使局部肌肉过分强壮，影响身体各部位匀称发育，二是一些负重训练会挤压骨骼从而影响身体长高。另外，肌肉过早受刺激，会给心脏等器官造成较重的负担，还可能使局部肌肉僵硬，失去正常弹性。
低年级学生适合参加跳绳、踢毽子等趣味性强的活动。高年级学生体能比较好，可以参加足球、篮球等竞技运动，而游泳是适合各年龄段学生的夏季运动。
但是在锻炼前一定要做好热身运动，以免在运动中发生肌肉拉伤等运动伤。同时，锻炼中要不断补充水。
天气比较炎热时，可选择在早上9时前、傍晚6至7时进行体育锻炼。如果遇到湿度特别大、呼吸觉得憋闷的时候，可适当调整运动时间。每周三次、每次半小时至一个小时就可以取得良好的效果，以运动后一天不会觉得太累为度，在运动过程中要注意少量多次地补充水分，即使游泳也不例外。（记者 沈婧 黄莺）
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2009-7-2 05:58
对于影迷来说，2009年的暑期档热过天气。刚刚上映的《变形金刚2》开场势头强劲，正式敲开了暑期档的大门。接下来的2个月，《哈利·波特与混血王子》《冰河世纪3》《特种部队》《哆啦A梦之大雄与绿巨人》《麦兜响当当》《我的机器人女友》《白银帝国》等等都将陆续上映，将动画片、科幻片、喜剧片各种口味一一打尽。在骄阳似火的日子里，最好的选择莫过于躲进宽敞凉快的影院，要上一杯冰镇饮料、一包爆米花，挑一部合口味的新片，惬意地享受电影带来的视觉和听觉乐趣。本报带领读者提前走进暑期院线，揭秘暑期影片的各个看点。
进口片：续集当道打群架
绝对主力《变形金刚2》《哈利波特6》以及《冰河世纪3》，使得这个夏天充满了幻想的韵味。《变形金刚2》上周上映以来一直处于霸主地位，记者在宁波万达国际影城7月的排片表上看到，整整半个月，几乎没有新片与之抗衡。不过，因为《哈利波特与混血王子》把去年圣诞档期移到今年暑期，7月中旬，影市将再次形成两年前《哈利波特》与《变形金刚》争天下的局面，《哈利·波特与混血王子》还将在7月中旬相遇《冰河世纪3》，到时免不了一场夺食恶战。
改编自畅销小说的“哈利·波特”系列电影已经从观众口袋中掏走了超过40亿美元的血汗钱。6年来，哈里波特已经由一个不懂事的儿童成长为可独当一面的少年，而电影的风格和质量也随着导演的更替而变换着。在7月15日即将上映的新片中，哈利波特和伙伴们会遭遇青春期的烦恼、友情和爱情的迷茫。观众将看到伦敦大桥被毁灭的加长震撼场景，前两部中的亮点魁地奇运动将重新现身，赫敏和罗恩的情感将接受考验，马尔福与哈利将有正面交锋，斯内普的混血王子之谜即将揭晓，伏地魔童年往事将成亮点。
前两集都创下票房佳绩的《冰河世纪3：恐龙现身》这回要搭上3D立体热，7月9日挺进中国市场。结合可爱动物与搞笑情节的《冰河世纪》系列，第3集中加入更多有趣的新角色，像是爱栗子如命，超级抢戏的鼠奎特，终于碰到和自己一样爱栗子的鼠奎娣，擦出浪漫的火花。而少根筋的喜德，为了实现当家长的梦想，抱了3颗蛋回家，竟然孵出小恐龙，小恐龙的母亲还找上喜德，要讨回孩子，更有一只大暴龙鲁迪，制造危机。主角长毛象蛮尼和母象伊丽爱的结晶，也会在第3集中诞生。
国产片：喜剧山寨疑似“炮灰”
在7月一番狂轰乱炸之后，8月的暑期档相对沉寂了些，唯一能排得上号的“大片”可能也就只有《特种部队》一部，其他都清一色的是小成本国产喜剧片。这些国产影片中，最豪华的阵容当属《非常完美》、最有号召力的明星当属《气喘吁吁》里的葛优、最新颖的当属国内首部机器人题材电影《机器侠》。影片都烙着山寨和喜剧的印记，比如怎么看怎么像山寨版《变形金刚》的《机器侠》，再如山寨港台巨星的《追影》。因为缺少大块头大制作，业内人士预计在这期间上映的大多数国产喜剧将难逃“炮灰”的命运。
8月最早上映的电影是王晶的《大内密探灵灵狗》。单看“大内密探灵灵狗”这几字实在太容易让人觉得《灵灵狗》就是《零零发》的续集。特别是古天乐在新片中扮演的“灵灵狗”几乎与周星驰当年扮演的“零零发”的身份相同。另外从模仿《满城遍地黄金甲》的造型看，玩的就是山寨。打着“国产科幻第一片”旗号的《机器侠》也难逃山寨嫌疑，在宁波取景的《机器侠》无论是创意源头以及海报的设计，与《变形金刚》都有太多雷同的地方，唯一的创新是在机器侠大战中融入中国功夫。而武侠喜剧《追影》则让人哭笑不得，刘德华、李连杰、成龙几位大腕的身影频频出现在预告片中，可惜全是山寨明星。
8月值得重点关注的国产电影自然就是葛优的《气喘吁吁》，这是葛优第一次杀进暑期档。葛优在影片中将扮演一位“假大款”，不仅长了头发，脑袋也不再充满智慧，他为生活中各种难题所苦恼，疲于奔命，时而歇斯底里，有点精神分裂。除了造型充满喜剧元素，中国式英语也被葛优用到片中。（据中国宁波网 记者 庞锦燕）
7月影片上映日期
儿童片《寻找成龙》7月4日
动画片《多啦A梦08剧场版》7月9日
引进片《冰河世纪3》7月9日
动画片《麦兜响当当》7月10日
引进片《哈利·波特与混血王子 7月15日
爱情片《我的女友是机器人》7月28日
剧情片《窃听风云》7月30日
剧情片《白银帝国》7月30日
喜剧《大内密探灵灵狗》7月30日
8月影片上映日期
科幻片《机器侠》 8月13日
爱情片《非常完美》8月14日
动画片《快乐奔跑》8月15日
引进片《国家要案》8月18日
喜剧《气喘吁吁》 8月21日
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2009-7-2 05:58
刘谦亚洲巡演门票成学生暑期大礼
本报讯 （记者 冯伟宁）由本报主办的“创汇-首座 蜕变之约·刘谦亚洲巡演”重庆站的演出，近期成为城中焦点，更和超级大片《变形金刚2》一样，成为学生暑期热议的话题。由于刘谦的重庆演出恰逢暑期，连日来，在组委会购票的队伍中，学生和家长成了一股颇有特色的主力军。
许多人看到了刘谦今日的风光，其实在背后，是刘谦坎坷的成长经历。因找不到工作，刘谦曾在街头卖艺3年，饱尝酸甜苦辣。而随着刘谦的故事被媒体广泛报道，除了魔术师身份，他更成了励志人物。
记者从演出组委会了解到，连日来有不少家长赶到组委会买票，都是送给孩子当暑期礼物的，家长们出手都很大方，选择座位大多在一等席和二等席之间。一位来自沙坪坝的家长说，每年暑期总要给孩子买些东西作为努力学习的奖励，特别是今年儿子在高考中取得了不错的成绩，相比买名牌衣服，他们更愿意让孩子来看他们喜欢的刘谦魔术表演，既有观赏性也有教育性。（据重庆晨报）
《故事中国》暑期故事会 讲述心中英雄故事
重庆卫视 《故事中国》暑期故事会 讲述心中英雄故事
南艺术中心为青少年推17场演出 让你暑期丰富多彩
46这个漫长的暑假，河南艺术中心为青少年朋友准备了“艺术”大餐。2009“八喜·打开艺术之门”系列演出活动将于7月17日在河南艺术中心拉开大幕，整个活动将持续到8月30日，包含了14台剧目、17场演出及各种艺术讲座，涵盖交响乐、女声合唱、儿童剧等艺术形式。
好听的——“天使之音”领进“门”
据介绍，该系列演出活动在北京、深圳已经成功举办过两届，得到了许多家长及孩子的认可。这次是“打开艺术之门”暑期系列演出首次来到河南。
7月17日，“打开艺术之门”暑期系列演出将以《拉脱维亚少女合唱团音乐会》拉开整个演出季的序幕，届时，拉脱维亚少女合唱团、德国汉堡青年古典室内乐团将携手河南电视台少年艺术团合唱团在河南艺术中心大剧院唱响“艺术之门”。
拉脱维亚少女合唱团由一群8~18岁的少女组成，演出当晚，她们将身着传统的民族服饰演唱近三十首曲目，这些曲目多是文艺复兴时期、巴洛克时期的代表性作品以及部分当代和现代作品，其中还包括中国曲目《同一首歌》、《歌声与微笑》等。
好玩的——泡泡大师来献艺
7月24日、25日，由韩国SKY娱乐公司出品的韩国泡沫魔术《魔幻泡泡秀》将首次来郑与小朋友们见面。节目表演者是12项吉尼斯世界纪录的保持者、“泡泡大师”加拿大人杨方，其被业界誉为“魔幻奇才”。他拉起的泡泡曾经进去过22个人，而由他主创的《魔幻泡泡秀》也以魔幻的梦境、绚丽的光影、奇幻的探险成为儿童剧的新传奇。演出当晚，杨方将邀请小观众走上舞台，小观众们可以穿上泡泡做的头饰，脖子上挂着泡泡做的项链，还可与家长一起穿越泡泡搭建的隧道。
除《魔幻泡泡秀》外，由中国儿童艺术剧院带来的家庭音乐剧《皮皮·长袜子》，澳门青年交响乐团音乐会、李飚打击乐音乐会以及国际著名钢琴家保罗·维格瑞独奏会、石叔诚家庭音乐会也将陆续在艺术中心上演。
好学的——特色讲座学艺术
此次活动，主办方除了安排来自世界各地的演出，还特别以演奏加讲解的形式为小观众们安排了7台艺术讲座。
7月18日，小提琴演奏家、教育家、国家一级演奏员苏达将讲解古典音乐乐器艺术。
7月25日，中国爱乐乐团首席长号演奏家、教育家郝杰将为观众讲述长号的音色、气息及演奏技巧。
8月1日，省豫剧三团团长、河南戏剧协会副主席汪荃珍将讲解戏曲艺术与戏曲表演。
据主办方介绍，此次系列演出采取低票价优惠销售，所有票价均在20元到80元之间，讲座票均价30元，另外活动还推出了系列演出套票，600元就可欣赏到此次活动的全部演出。（据东方今报 记者 王会杰）
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2009-7-2 05:59
暑假特长班：应从兴趣出发还“特长”本来面目
各种特长班让人眼花缭乱
放暑假了，许多家长开始忙着给孩子报特长班。体育、艺术、英语、奥数、作文……铺天盖地的广告让家长无所适从，特长班为什么如此之热？家长该怎样为孩子选择合适的特长班呢？
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2009-7-2 05:59
兴趣为先填鸭教育不可取
小学四年级女生谦谦性格活泼，喜欢唱歌、跳舞、画画，现在还加了一样——弹钢琴。她上过的特长班可多了：绘画班、舞蹈班、声乐班、英语班……现在爸爸又给她新买了一架钢琴，每周还要去钢琴老师家三次。平时上学，每个周末日程都排得满满的。放暑假了，更是要强化培训。平时上的补习班在暑期又调整了日程，还新增加了奥数班和游泳训练班。这些班里头，有的是谦谦自己喜欢、强烈要求爸爸妈妈给她报的，有的是爸爸妈妈觉得对学习有帮助，执意要为她安排的，谦谦不喜欢也得上。
像谦谦这样忙碌的小学生如今可不在少数，现在的孩子往往比大人忙。这么多形形色色的特长班，孩子消化得了吗？郑州市淮河东路小学的教务主任胡杰老师也是孩子妈妈，她对给孩子报太多的班不赞成：“我也给孩子报了两个班，但都是孩子自己感兴趣的。”
胡杰表示，现在社会上针对小学生的各种暑期班主要集中在体育、艺术、英语、奥数、作文等方面，给孩子适当选择一些特长班，培养孩子在书本之外的爱好、兴趣，增强艺术修养是挺好的事，像棋类可以开发智力，篮球、乒乓球、跆拳道可以锻炼身体，增强体质，弹钢琴也比较普遍，即便将来不走钢琴专业路子，再转学其他乐器，接受起来也相对容易得多。
但小学生尤其是一、二年级的低幼孩子，自我控制力比较弱，接受能力也有限，胡杰认为，家长应该掌握一个原则，就是把这些当做爱好来做，以兴趣为主，而不要过度。胡杰表示，假期对于孩子是一个休整的时间段，要给孩子充分的休息时间，不主张报太多的班，“不要让孩子太累”。
奥数、外语班在小学生中也很热，老师发现，一些课外上过奥数、外语班的孩子，由于学习进度超前于课本，到了课堂上发现老师讲的内容自己都会，“不利于孩子养成认真听讲的习惯”。随着课程的进行，以后有很多新的内容是他们在课外没有学到的，可能反而落下来了，“这样的情况很多”。低幼年级的教育，知识点并不多，主要是好的学习习惯的养成，一些没有接受过超前教育的孩子，从一入学就养成了好的学习习惯，后劲就足。
目前，在五六岁学龄前儿童当中很流行的识字班，胡杰尤为不赞成。“那是填鸭式的教育方法，强度很大，不适合这个年龄段的孩子，也没有必要。“
加分、择校让特长变味
家长如此热衷各种特长班还有一个功利性原因——特长生在小升初、中招和高招中可以享受加分、择校等优惠政策。
根据郑州市教育局的规定，今年市区部分初中开设体育、音乐、美术特色班。教育行政部门允许学有特长的小学毕业生本着相对就近入学的原则，在一定范围内选报与自己特长相应的特色学校（班）和体育传统项目学校。体育尖子生报考高中，录取时享受学校录取分数线下调２５％的政策。报考体育、音乐、美术特长生，且专业复试成绩合格的考生，根据其中招学业考试成绩，择优录取。高招相关政策也规定，体育、艺术等特长生可以享受免高考、高考降分录取和加分录取等优惠。
招生留下的制度口子，让小升初和中招中特长生的竞争一年比一年激烈，每所学校特长生招生计划只有几十人，报名人数却是数倍。钢琴、古筝、萨克斯、唱歌、跳舞、武术等在各类兴趣班里的热门专业，如今已成为“大众”特长。孩子花了大量时间，家长花了不少钱和精力，靠特长择校的道路却越走越窄。
不要让特长造就文化课短腿
如愿以特长进了好学校的特长生，一入校就带着特殊身份，在丰富校园文化，代表学校参加各种校际比赛拿回种种荣誉的同时，他们自身的发展也在十字路口。
郑州一〇一中学教务副主任刘永谦表示，从现实情况看，以特长招收的学生，在文化课上往往比较吃力，有的跟不上，特别是到课业比较繁重的高中，问题更突出。如果走专业的路子，除非特别突出，不然前途堪忧。
省实验中学初三的年级长夏超生老师对此深有感触：“以体育特长生为例，一般情况下给人印象，似乎就是文化课学不好了，才走特长路线，这对特长生是一种心理暗示。”不少特长生久而久之就会在学习上懈怠，文化课成了短腿，后来不得不走专业路。其实不少特长生文化课成绩很不错，完全可以兼顾文化课与特长的发展，二者相得益彰，共同提高，将来的道路才更开阔。文化课好，还比别人多一门特长，“这样特长才真正成为特长”。
夏老师表示，家长在帮助孩子处理好文化课与特长的关系方面作用很重要，不要让特长训练成为孩子功课懈怠的借口，从一开始就不放弃文化课。毕竟特长要非常突出将来才可能走专业路，特长生真正走专业路成功的也很少。中学还是综合素质培养打基础的阶段，“学特长应该是为了让孩子以后多条路，而不是断了其他的好多路”。
特别是初中毕业前，应以文化课为主，不要过早定下专业的路子。即便将来走专业路，文化课基础扎实了，对于专业上的深入帮助非常大，才能够达到顶尖的水平。
让特长回归单纯兴趣
特长生制度的变味让取消特长生加分的呼声不时响起。行为不规范、操作不透明，造假、黑幕的不断出现，造成教育公平的天平倾斜的一方未必是真正的特长生。许多地方开始取消加分，特别是高考。
刘永谦对此表示赞同，他说，从教育主管部门的初衷来说，给予特长生优惠政策是出于强调素质教育，鼓励学生全面发展，而特长生加分、择校，跟升学挂钩，实际上强化了应试教育，用应试教育的方式强化对特长的培养，最终目的还是为了升学，这就使教育主管部门良好的初衷落了空。
如果单纯是为了鼓励学生全面发展，出于兴趣选择特长发展，那就更没有必要加分。取消加分，可以消除特长发展的功利性，使特长培养回归到单纯的兴趣上来，从长远来看，更有利于素质教育和学生的全面发展。
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2009-7-2 06:00
“90后”考后打工急于锻炼自己 合法权益被忽略
为了既锻炼自己又赚点零花钱，许多中高考考生选择外出打工。图为两名“90后”考生在市区某饭店打工。记者 王茂忠 摄
中高考结束后，众多考生在长舒一口气的同时，也在考虑怎样度过一个有意义的暑假。记者采访发现，不少90后考生选择了打工过暑假。
主动打工成“时尚”
“我是一名刚毕业的高三学生，高考结束在家实在无聊，所以想找份工作……”昨天上午，记者在我市一家网站社区中看到一则求职的帖子，发帖者是这样“推销”自己的：拥有扎实的美术绘画基础，并获得中央美术学院建筑系专业考试合格证，希望能获得此方面的工作机会。
与这名发帖人一样，今年高中毕业的小李也选择了暑期打工。高考一结束，他便和同学结伴外出发放宣传单，进小区，爬楼梯，风吹日晒，每发放一份传单赚3分钱，一天下来能发350多份。小李说，自己马上就要上大学了，希望通过暑假打工赚些零花钱。
记者在采访中了解到，不少学生利用放暑假的机会主动打短工。他们纷纷表示，暑期打工既可获得一定的经济收入，又能接触社会得到锻炼，一举多得。而家长们也给予孩子大力支持，“准高中生”小王的父母甚至每天开车接送孩子上下班。
合法权益被忽略
满是油渍的围裙，略显青涩的身手，忙碌地穿梭在几张饭桌周围……这个服务员就是在一家饭店打工的准高中生小王。
中考结束后，小王先是在家里放松了几天，不是上网就是看电视，后来她感到有些无聊，便和同学商量着外出打工。由于自身并没有什么技能，因此她们只能考虑饭店洗碗工、商场导购员一类门槛较低的工作。
6月21日，在市区奔波了一天后，小王最终在一家饭店里找到一份洗碗打杂的工作。就这样，每天从上午9点到晚上9点，中间除去吃饭的时间，小王一天要工作10个小时。上班第一天，她的双脚便磨起了水泡。
小王说，她的同学很多都选择暑期打工，有的在网吧里做网管，有的替公司发放宣传单，也有的推销食品。因为这个群体的特殊性———短期打工、没有工作经验，很多单位都不愿意招用他们。即使招了，双方也不会签订什么劳动合同。
即便如此，小王及其同学们也不能挑肥拣瘦，只要有单位肯招用，她们一般都会去做。不过，小王和她的同学也隐隐有些担忧：万一他们在工作中受了伤，既没有劳动合同，又没有任何保险，他们是不是就要吃“哑巴亏”了？一些考生家长也表现出类似的担忧。
“以前从媒体报道中看过不少这样的例子。”小王说，“不过，那毕竟是少数吧。现在饭店能用我们就不错了。”
在采访中，记者询问了多名正在打工的学生，大多数人表示，他们现在所做的仅是一些简单的体力活，而实际上他们更希望找到一些需要发挥才能、更有挑战性的工作。不过，目前这样的工作实在难找。
针对考后部分学生热衷打工的现象，业内人士提醒说，尚未涉足社会的准高中生和准大学生们要注意自我保护，谨防上当受骗。（实习记者 刘淑红）
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2009-7-2 06:00
暑假——吟咏经典正当时
经典的涵咏不在一朝一夕，需要时间，需要氛围，需要慢慢地体验、感悟。平时课业压力大，没有时间去细细咀嚼，而暑假时间较长，可支配的时间多，无疑是大家吟咏经典、感悟文化提升品位的最好机会。
一流作品全文背诵
除课本要求背诵的古诗文外，初中不妨从《触龙说赵太后》、《劝学》、《唐雎不辱使命》、《叔向贺贫》、《察今》、《隆中对》、《柳子厚墓志铭》《醉翁亭记》、《送东阳马生序》、《伤仲永》中选择几篇背起，高中不妨从《齐桓晋文之事》《庄暴见孟子》、《报任安书》、《李将军列传》、《归去来兮辞》、《兰亭集序》、《与陈伯之书》、《滕王阁序》、《春江花月夜》、《长恨歌》《琵琶行》、《前、后赤壁赋》、《秋声赋》、《黄州快哉亭记》《游褒禅山记》选择几篇背起。这些经典篇目博造文化，推动历史，于个人乃成人之本，于民族乃民族之魂，于国家乃立国之基。笔者不赞同截其名段、名句来背诵，一篇经典包括标点符号在内其实是一个整体，决不可割裂开来，否则就容易盲人摸象，难得其旨。很多人背了经典不会化用，问题就出于断章取义。
尝试翻译 回望原文
有感情地朗读作为外在的表达，一定是源于内在的感悟。怎样才能多侧面、多角度、多层次地感悟文本呢？同学可先熟读文本，在整体把握文意的基础上尽量做到直译，以期对原文有更深刻的理解，文字的疏通过关之后，就可听写原文了（暑期可由家长或同学代读，亦可用复读机自读），这是非常重要的一环，同学对文本真正理解与否一听写就感觉出来了，字写错了就是没懂，可把写错的字订正5-10遍，听写文本在提升文言文水平方面作用非常明显，可以避免学生眼高手低的毛病。
在此基础上，依据文本的标准翻译来回译原文，这是同学培养、训练文言语感的又一妙招，回译原文的过程起初会千难万难，常常因无法确定哪一更恰当的虚词而困惑，每回译一段原文，可以把自己写的文言文与原文对照，来查缺补漏。实践证明：回译原文可以迅速地提升同学对文本的直观感受能力，为踏踏实实学文言文又提供了一条有效途径。经过如此多的角度感知后的文本，学生对它是相当熟悉的，基本做到了字字落实，句句落实，对文意的把握、体验、理解和感悟自然准确、深刻，有时还很独到。在此基础上再熟读成诵就不难了。
化整为零 善于使用
一篇文章不妨一小段一小段背，这样日有所进，很有成就感，也能激发吟诵经典的兴趣。还要遵循记忆规律，隔三差五要把背过的语段复习一遍，这叫“拳不离手，曲不离口”。更要活学活用，大胆引经据典，起初可能还不是特别贴切、恰当，时间一长，自然炉火纯青。“知之虽艰，行之唯难”，吟诵经典最关键是落实，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。有理由相信，同学只要按照以上几条去做，这个暑假大家定会有意外惊喜。（古美高级中学 简振雷）
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2009-7-2 06:00
晚报讯 本周，上海市大多数中小学都将结束期末考试，进入暑假。各区县已陆续制定好 “暑期活动大餐”，引导学生度过一个 “安全、健康、快乐、有益”的暑假，爱祖国、迎世博成为今年暑期活动的主旋律，生命教育、生活体验系列活动也成为今年暑期工作新亮点。
今年，虹口区暑期工作的主题是“我爱我的祖国”——向国旗敬礼，为世博添彩！为迎接新中国诞辰60周年，虹口区将组织未成年人参观“多伦路文化名人街”。组织学生走访多伦路名人故居和革命历史遗址，增强国家意识和家园观念。普陀区则将开展“读红色诗文，明爱国之理”、“赏红色影视，悟爱国之道”、“唱红色歌曲，抒爱国之情”等系列活动。
体育活动成为今年暑期一大亮点。虹口区体育局、教育局联合开展“人人运动，学会游泳”活动（小学生游泳达标15米，中学生游泳达标25米），并加强学生防溺水教育。本区所有游泳场馆全部对学生安全开放。暑假期间，区各类文化、体育场所、纪念馆、展览馆要对学生免费或优惠开放。卢湾区则要求各社区工作站要精心组织“弄堂游戏”活动，让学生就近快乐健身，并开出了“花式足球暑期夏令营”、武术夏令营等别具一格的“运动夏令营”。
暑期的心理健康教育也成为各区县暑期工作关注的重点。记者了解到，卢湾区和普陀区都要求学校和社区要特别关注中考、高考失意学生的心理健康，开设“成长空间”工作坊，及时进行咨询服务，加强未成年人青春期健康教育，特别关注外来进城务工人员子女、单亲家庭子女、贫困家庭子女、失业家庭子女、残障孩子等未成年人的假期生活，加强指导和服务。
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2009-7-2 06:01
2000元预算最主流 毕业生旅行结伴DIY路线
北京晚报北京晚报讯 （记者 窦媛媛） “DIY路线”的自由行，成为今年学生们暑期游最青睐的形式。几位朋友结伴，自己排出行程单，详细地做好预算。此外，也有旅行社针对学生推出“成人礼”线路，4至5天的路线2000元报价左右，很受欢迎。
下周高校各批次录取分数才会陆续公布，因此高考毕业生选择在本周扎堆出游。“念书念了12年，我还从来没有离开父母单独和同学出去玩过呢。高考之后奖励自己一下。”刚参加完高考的小徐同学告诉记者，他打算和好朋友们一起去青岛，看海、吃海鲜，轻轻松松过一周。“我负责安排行程，挑出最精彩的景点，有专门的同学管理财务，从住酒店的预算到每顿饭吃什么，都已经计划好了。”
记者看到了小徐的“预算单”，学生们为“省钱”花了不少心思：他们选定了一家位置好，报价却不贵的经济型酒店，从酒店到“栈桥”、“八大关”、“炮台山”等景区景点的公交车都查到了详细的路线图；至于吃饭问题，他们也从网上找到了DIY路线的“省钱攻略”：哪里的“排骨米饭”10元钱能吃个够，哪家小店的海鲜又便宜量又足，预算非常精细。“这一趟大概要花2000元左右，父母已经审阅过我们的预算单，非常支持。”
进入暑假以来，华东、海滨城市、云南等目的地都是学生们暑期独立旅游的热门地区。除了学生DIY自由行外，部分旅行社也针对这些学生群体专门推出了“成人礼”线路。记者登录携程旅行网看到，目前，已有上海、北京、广州、深圳、杭州、南京等地推出前往山东的“成人礼”体验之旅产品。参加“山东成人礼”文化体验之旅的学生，可以在登泰山的同时，参加加冠活动，进行成人宣誓仪式；在参观我国最大的祭孔庙宇——曲阜孔庙的过程中，学生可以身着汉服在国学博士的带领下参加拜孔子等活动。
国旅总社相关负责人表示，学生们青睐的“DIY”线路通常以观海、美食和文化旅游为主题，性价比高的国内游路线最受欢迎。他建议，如果要以自助游形式出行，一定要事先做好计划，在出游时带好身份证、学生证，不要随身携带太多现金；此外，一定保持手机畅通，每到一站都要给家人报平安。
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2009-7-2 06:01
学生“成人礼”旅行成暑期新亮点
北京商报6月29日讯 随着暑期旅游趋热，毕业游、亲子游等各类主题都成为学生朋友们关注的重点。记者从许多刚刚走出校门的高考学子中了解到，三五位同学以“DIY成人礼”的形式结伴出游，成了今年暑期的新流行。由于多数“成人礼”线路属于国内游，因此学生们的预算基本不超过2000元。
“上了12年学，我还从来没有离开父母和同学一起自主出去玩过。”刚刚经历了高考洗礼的小刘同学告诉记者，“高考后一切都‘落听’了，同学们也已经成年，大家就商量着一起出去旅游一次。这第一次独立的出游，也是作为我们的‘成人礼'.”小刘和好朋友们的计划是到厦门玩一玩，看看海，度过轻松的一周，预算大概控制在2000元以内。他表示，专门负责策划行程的同学打印了行程单，负责管理财务的同学则罗列了详细的支出计划给父母们过目，了解到整个行程非常安全、有计划后，所有家长都非常支持。
记者了解到，除了厦门，华东、海滨城市、云南等目的地也都是学生们暑期独立旅游的最热点。除了学生DIY自由行外，部分旅行社也针对这些学生群体专门推出了“成人礼”线路。
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2009-7-2 06:01
中新海南网6月28日电 记者从三亚南山景区获悉，南山在今夏推出清凉之旅后，从7月1日至9月底又推出暑期逍遥游，海南高考生凭高考准考证可购58元的特价入园，同时可以免费获取一条祈福心愿带。
据了解，该主题活动有：海南高考生祈愿游、莘莘学子放飞身心采风游、教师逍遥游。同时，还有暑期亲子游，一家三口的散客，在父母正常购票的基础上，可带领一名13周岁以下子女免费入园。另外，南山景区还对海南岛内居民实行半价优惠。
据悉，进入6月旅游淡季后，南山景区日均迎客在4500人以上，与去年同比呈现出增长势头。同时，在4月初，“海南人游海南”的活动启动后，有4万多名本省居民前往南山参观游览，呈现出一大亮点。(陈文武)
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2009-7-2 06:02
上海市百万青少年迎来暑假首日。暑假里不少双职工家庭“小鬼当家”，专家提醒，除了加强溺水、火灾等人身安全事故防范外，还要关注孩子的阅读、上网、情绪波动等心理安全。
今年暑假防控流感，成为不少学校和家长安全教育的首要内容。打虎山路第一小学校长卞松泉透露，按照市教委下发的“不组织学生参加暑期集体活动”通知，为保障学生健康，暑假不再组织全体学生到校开展统一集体活动。返校活动改在网上进行：7月24日和8月7日师生网上“见面聊”，既能减少感染机会，又不耽误交流心得。
每年暑假，都是中小学生溺水高发期。据统计，去年本市71例非正常死亡学生中，溺水身亡43人，居校外意外身亡事故之首。市青保办主任杨永明指出，特别是城乡结合部一些无人看管的水塘、废弃的水沟等，家长和孩子一定要提高警惕，教育孩子不要贪玩因小失大。此外，孩子独自在家，居家安全也要注意。用电器要注意防止触电、用微波炉要防止烫伤、不要让陌生人进门等。
孩子的心理安全也应引起关注。暑假中不少学生打算去租借图书、上网等进行娱乐放松。不过专家提醒，家长不能对孩子阅读和上网内容不闻不问，而要加强把关和引导。引导孩子远离色情、暴力的“口袋书”、漫画书和不良网站等，净化孩子的精神家园。
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