教师论文 浅谈如何在小学语文教学中渗透心理健康教育

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浅谈如何在小学语文教学中渗透心理健康教育
    随着社会的发展，随着人民生活水平的日益提高，人们对健康也越来越关注。健康不但要有健全康健的体魄，还要有完整的心理状态和良好的身体适应能力，以及高尚的道德。在学校教育中融入心理健康教育，已经势在必行。如何培养下一代，如何在进行知识教育的同时，完善学生的人格，使他们适应社会的需求，成为一个摆在我们面前的重大课题。
小学生正处于童年期，这一时期是儿童心理发展的一个重大转折期，学习取代了游戏成为他们生活的主导。主导活动的变化，给儿童心理的发展提出了更高的要求，要求他们有明确的自我意识，了解自己，自尊自信；要心胸开阔，善与人处；要热爱生活，乐于学习；要精力充沛，情绪乐观；要平衡发展，人格健全。所以从小学生入学的第一天开始，我们就应该有目的，有计划，有系统的对他们进行指导。作为小学基础学科重中之重的小学语文学科，由于自身的人文特点，渗透心理教育则有着得天独厚的条件。那么在小学语文教学中又该如何渗透心理健康教育呢？我总是存在许多迷茫，教不得法，但是在今年1月6日至1月20日参加了教育部财政部“国培计划”——兵团小学语文教师短期集中研修班的学习后，让我豁然开朗，特别是心理学教授郭丽华的讲课使我深受启发。原来我在语文教学中已经渗入了心理健康教育。现在就把我以往教学中的点滴体会汇报如下：
一．        营造和谐氛围，让学生在幸福快乐中学习语文
俗话说“家和万事兴”，用在教学中应当是“和谐创造奇迹”。作为一名小学语文教师，能宽容，接受学生在学习过程中的偏执，真正确立学生的主体地位，热爱，尊重，理解，相信，与每一位学生建立民主，平等，和谐的师生关系，就说明你的工作已经成功了一半。对于小学生来说，他们的年龄小，感知、思维等方面的能力以及知识经验都非常有限，所以，教师在教学中营造和谐气氛心理，比说教更容易让学生接受：鼓舞人心的表扬，耐心真诚的倾听，接受学生实事求是的表达，合理亲切的建议。这些小小的举动都能打动学生的心弦，引起他们的共鸣，使课堂成为平等和谐，围炉夜话般的温馨境地，使学生在轻松和谐的气氛中想说就说，敢于表达自己的见解，让学生的个性得到发展。当然，学生的智商和情商也会共同协调发展。在一次语文课上，我就真诚的倾听了一位平时不爱回答问题的学生的表达。他说的很不流畅，没有条理，所以同学们都听得很不耐烦，有的学生开始私下与同桌交流，有的学生举起了手，还有的学生开始帮他说。这时，他更紧张了，脸涨得通红，说话更加语无伦次。看到这种情况，我并没指责他，而是示意同学们听他讲完，我也向他投去了鼓励的目光，认真的听他讲完了他的见解，当他讲完时，我带领全班同学为他鼓掌。从那以后，这位同学不但爱回答问题了，学习也更卖力了，表达能力更是突飞猛进，他与我和同学们的关系也不在生疏，我看到了他身上充满的幸福感。
有人说，工作着，快乐着，幸福着，这是生活的最高境界，也是身心和谐的源泉，而对于小学生来说，他们应当是学习着，快乐着，幸福着，让心灵的氧气充足，让他们的心态和谐。学习，休息，放松，调整，乐观，向上，不会因为一些不良刺激而感到烦恼，不会压力重重而感到窒息，学习完全掌握在自己手中。这就需要我们培养学生良好的学习习惯和自主学习的能力，并让学生知道每节课要干什么，让他们体验自己有事情做，有能力做。有兴趣做的幸福感。当然，还应当从人生观和价值观上去引导孩子拥有阳光的心情，拥有健康的幸福观，鼓励他们追求精神幸福，而不是贪图物质的享受。所以做为一名小学语文老师应当培育一批批幸福的乐观学生，为校园的和谐，社会的和谐贡献一份力量。
二．        树立健康形象，让学生成为学习的性情中人
健康的心理不但要能与周围环境和谐相处，幸福地生活，还应当主动地生活，学会享受生活，有高尚的品格。在小学语文教材中选入了大量文质兼美的优秀篇章，同时也塑造了丰富多彩的人物形象。有勤奋学习、刻苦钻研，为人类进步做出贡献的科学家；有为保卫祖国、忠贞不屈，抛头颅洒热血的民族英雄、钢铁战士；有心地善良、乐于助人，勤勤恳恳的农民；有热爱学习、人小志大的红领巾；有鞠躬尽瘁、死而后已的人民总理；有机智勇敢、热爱祖国的英雄；也有家贫早熟、不放弃学习的农家孩子等等，古今中外，无所不包。这是一幅极其精美，丰富的任务画廊，老师应该在让学生认识这些高尚人物的同时，引导学生把这些人物形象作为榜样，树立在心中，逐渐提升自己的人生价值观和心理品质。榜样的力量是无穷的，他们或是具体明确，或是见解独到，潜移默化中教育了学生，使学生在学习语文的过程中，心灵得到了净华，情操得到了陶冶，胸怀更加宽广，形成了健全大气的人格。例如：在学习《三克镭》时，我介绍了有关镭和居里夫人的相关资料，让学生通过资料，初步了解感知到了居里夫人的伟大人格。在学习课文中，我又引导学生体会居里夫人三次对雷的使用，感悟居里夫人的大公无私和伟大献身精神，并引发学生理解，为什么居里夫人那么受全世界人民的尊敬，她的诺贝尔奖的获得是当之无愧的。课后我又安排学生继续收集有关居里夫人在科学研究时的一些感人事迹，并以手抄报的形式进行汇报，在让学生讨论自己应该如何学习居里夫人一心为科学，为全世界人民奉献自己一切的高尚品质，让学生把这一形象当作榜样牢牢地树立在心中，在自己遇到困难时如何用坚强的心面对一切。
三.养成成功习惯，陪学生一起实现梦想
俗话说：思想决定行动，行动形成习惯，习惯形成品德，品德决定命运。人的品德基本上是由习惯组成的。习惯对我们的生活有着绝对的影响，因为它是一贯的，在不知不觉中，经年累月影响着我们的品德，体现着我们的本性，左右着我们的成败。每个成功人士的不同寻常之处就在于他们有好的习惯，并能长久地坚持。我班有一个孩子家境贫寒，父母不识字，而他自己的智商也很一般，甚至有些反应慢，可是他总是认真努力地学习，力求把每个字，每次作业完成到最好，他的信念是努力成功。结果他从一年级时的全班倒数变成了三年级时的名列前矛，在别人的语文成绩从九十多分降到八十多分时，他却从刚入学时的六、七十分提高到了现在的九十多分。试想，如果他成天懒散，不勤奋，总是自以为是、目中无人，做事杂乱无章、思维混乱，不爱独立思考，不持之以恒，又怎能有现在的成功呢？要成功，就要有好习惯，实际上就是要有好的思想方法和做事方法。训练孩子成功的习惯，我总是提醒他们立即行动，从我做起，从现在做起：第二步就是先做对，再做好，循序渐进：第三步就是保持好习惯，坚持下去，坚持就是胜利。我班有一名学生，是一位在上一个年级成了双差生，父母对孩子毫无办法了，就让孩子留级插到我班。我在了解到孩子并不存在智商问题，而是没有养成良好的学习和生活习惯后，就和其家长制定了一个孩子学习和生活作息的计划，严格监督其完成。结果，这名同学每天都能按时完成作业，得到表扬，他的精神状态好了，学习成绩进步也很大，在他心中已经形成了行动、努力、成功这种思维习惯，当他遇到问题时，他就会想办法努力解决，因为成功就在前面等着他。当然，不能指望在短时期内形成这种成功性格，成功靠的是持之以恒，而养成这种习惯也要经过课堂和课外的不断努力和持久坚持。
四、心情宣泄，帮孩子清理心里的“垃圾”
喜怒哀乐每人都有，然而多数人特别害怕把自己内心展示出来。殊不知这些情感累积太多，人是受不了的。尤其是小学生，情感易外露，自控力差，易怒易喜，你再叫他控制不能宣泄感情，他们自然回出现一些不正常的叛逆的举动，为了让学生保持良好的心态，把学习这一重要任务完成好，最好的办法是让他们把自己的烦恼倾诉出来。老师、同学、家长都可以是倾诉的对象。然而有时这些人不一定会及时地出现在他们面前，有些孩子也不会把心事说给别人听，所以作文本、日记本就成了他们最塌实的听众。在实施过程中，我利用作文的形式渗透心理健康教育，力求把教学转化为学生的内在需要。我常常设计一些便于学生表达内心情感活动的作文题目。例如《老师，我想对你说》、《妈妈，您听我说》、《今天我真高兴》、《当我受委屈的时候》等。我鼓励学生说真话，表真情。当我布置了作文《当我受委屈的时候》，孩子们在文中写到：“当我受委屈的时候，我非常生气，我会骂人，我会哭，我会摔东西，我甚至会打人。”这很真实。还有的孩子写道：“我会写日记或找别人说。”这样的宣泄方式就很理智，可以向全班推广。而我的评语就会跟平时的不一样，如第一个孩子，我说：“你受委屈后的反应跟我一样，不过这种发泄方法似乎不大好，我想，其实还有更好的方法，或解释，或走开，或不去想，或是找到相关的人搞清楚，都可以，对吗？”对第二个孩子，我说：“你的方法真棒，下次我受委屈了，我也会试一试，你还可以把这个好办法介绍给同学们，好吗？”通过这种方式，在提高学生作文水平的同时，有效的发现、纠正了一些学生的观点，帮助他们认识自己，悦纳自己，及早的摆脱消极心理体验，使自己的心境始终保持活泼、开朗、稳定、充满朝气，让孩子们保持良好的心态，充满乐观和自信地生活
综上所述，正如美国教育家所说的：如果孩子生活在鼓励中，他便学会自信；如果孩子生活在容忍中，他便学会了耐心；如果孩子生活在赞扬中，他便学会了钟爱别人；如果孩子生活在友谊中，他便觉得他生活在一个多么美好的世界。让我们每一个人都来关心、维护孩子的心理健康，让他们的身心都得到充分健康的发展，成为建设中国特色和谐社会的有用人才。

姓名：   李卫芳
单位：农四师六十二团小学