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标题: 学校心理辅导活动指南教案集——学习辅导篇 [打印本页]
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:22
标题: 学校心理辅导活动指南教案集——学习辅导篇
目录
一、我是小学生        1
二、学习的苦与乐        2
三、科学家的格言        4
四、塑造成功的自我        5
五、顶纸棒游戏的启示        6
六、我们相会2010年        7
七、玩玩算24点        7
八、我的兴趣爱好        8
九、给厌学者开处方        9
十、我喜欢的课程        11
十一、奇怪的大公鸡        12
十二、观察与表达        13
十三、学说“绕口今”        15
十四、注意力自测        15
十五、训练注意力        17
十六、静坐能益智        18
十七、奇特的联想        19
十八、比谁想得多        20
十九、比谁说得快        22
二十、故事里的奥秘        23
二十一、比谁拼的图形多        24
二十二、给头脑“充电”        25
二十三、故事接力赛        26
二十四、分拣比赛        27
二十五、学习习惯自测        28
二十六、动手又动脑        29
二十七、学做“小医生”        30
二十八、考试紧张心理自测        32
二十九、调节呼吸节奏        33

所有教案摘自
吴增强主编《学校心理辅导活动指南教案集》（小学版） 上海科学技术文献出版社

作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:23
一、我是小学生
【主题】
关于小学生的角色认识。
【活动目的】
⒈通过同幼儿园小朋友比一比、同爸爸妈妈比一比、同其他成年人比一比，让学生从情感上认识到自己长大了。
⒉通过活动让学生懂得自己的主要任务是在成年人的指导下进行学习。
【活动形式】
看录像、小组讨论。
【重点难点】
⒈重点：让学生认识自己的角色变化，从情感上认识到自己长大了。
⒉难点：让学生懂得自己的主要任务是在成年人的指导下进行学习。
【活动准备】
拍摄两段录像。（内容详见活动过程）
【活动过程】
一、导入
小朋友们，从你背上崭新的书包，蹦蹦跳跳地去上学的那一天起，你已经长大了。你将从此离开那无忧无虑的幼儿园生活，进入另一个崭新的天地。一开始，你也许会感到不习惯，但你会慢慢地适应小学生活地。
二、活动与训练
（全班学生以四人为一组排列就坐）
⒈播放录像㈠
内容：小学四五年级学生严格地遵守校纪校规，有着良好和规范地行为，努力地学习科学文化知识。如：学生们很有秩序地进校；升国旗时庄重的神态；上课聚精会神地听讲；上下楼梯靠右走；认真地做好值日工作……
⒉小组讨论 ：
⑴录像里，高年级的大哥哥大姐姐们在干什么？
⑵他们的行为好不好？好在哪里？
⑶我们和他们比一比，应该向他们学习什么？
⒊教师小结：
高年级的大哥哥大姐姐们严格地遵守校纪校规，这是他们进入小学后多年训练的结果。我们也要像他们一样，好好学习，天天向上。
⒋播放录像㈡
内容简介：
⑴一组各行各业的人们辛勤工作的镜头。
⑵访问班里的一个小朋友父母的情况。
⒌小组讨论：
⑴先放前半段录像。每天，当我们在学校里上课时，各行各业的人们都在辛勤地工作。当然，这中间也有我们的父母。
⑵播放后半段录像。我们来看看这位小朋友的父母的工作是否也非常辛苦。家长对这位小朋友有什么希望？
⑶你们的爸爸妈妈对你们有什么希望？
爸爸妈妈和千千万万的劳动者一样每天都在为祖国的四化大业辛勤忘我地工作。他们对我们抱有很大的期望。我们应该做听话的好孩子，在老师、父母的教育培养下努力学习，健康地成长。
三、总结
今天我们作了三个比较，同幼儿园的小朋友相比，我们的主要活动已不是游戏，而是学习。我们已不能光凭兴趣做事，而要学习各门知识。同高年级大哥哥大姐姐们相比，我们应该向他们学习，遵守各项制度和行为规范，争当一名合格的小学生。同父母和成年人相比，我们还不能直接参加祖国建设，我们要靠父母、靠劳动人民的哺育、培养。这说明我们应当对父母、对人民负责，努力完成学习任务。
（陆培军）
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:23
二、学习的苦与乐
【主题】
认识学习中苦与乐的辨证关系。
【活动目的】
⒈让学生对学习的苦与乐有一个初步的、辨证的认识。
⒉通过本次活动、激发学生的学习兴趣、求知欲望和积极进取的精神。
【活动形式】
小品表演、讨论评议。
【重点难点】
⒈重点：帮助学生从自身实际出发，认识到在学习过程中有苦也有乐，体验到“乐在其中”。
⒉难点：引导学生在以后的学习中能以苦为乐，体验成功的艰辛和乐趣。
【活动准备】
要求每个学生准备一个实例，说明学习是苦或是乐；课前收集有关学习的名人名言；小品表演；头饰。
【活动过程】
一、导入
同学们，你们在学习的过程中有没有受到过老师、家长的表扬？心里快乐吗？当你们成绩下降，受到批评或指责时，内心又时怎么样的感受呢？那么，学习到底是苦还是乐呢？今天的活动就是要同学们一起来仔细地品味一下学习的苦与乐。
二、活动与训练
⒈小品表演。
提示；学习到底是苦还是乐，我们来听听这两位同学是怎样说的？
小品简介：
人物：学生甲、学生乙
内容：
学生甲：我认为学习太苦乐。你们想想，我们每天背着沉重的书包到学校去学习，回家还要做大量的作业。平时还有测验、考试，为了应付这些，还得放弃看电视、玩耍得时间。若考试考得不好，还要被老师批评，被家长责骂，你们想想，学习是多么得痛苦啊！
学生乙：我和甲同学得想法恰恰相反。我认为学习是件快乐得事情。请大家想想，学习使我认识了字，学会了计算，还懂得了许多 道理；当我们在考试时得了好成绩或学习上有了进步时，老师和家长就会表扬我们，这时我们的内心是不是很快乐呢！所以，认为学习时一件乐事的朋友请大家笑一笑。
⒉讨论交流：
⑴看了小品之后你同意哪一种说法？
⑵请结合自己的实际情况，也来谈谈你们对学习事苦还是乐的看法。说得好的学生戴上一个精灵的头饰。
⒊继续讨论下述三个问题：
⑴你们有没有这种经历——有时遇到一道难题，想了很久还是解不出来，后来经过努力，终于找到了解题的方法。这时你们的感受是苦还是乐？
⑵你们有没有这种体验——为了迎接考试，连续几天放弃了休息，甚至电视节目也不看，结果在公布考试成绩时知道自己得了100分。这时，你们的内心是不是高兴得无法形容？
⑶你们有没有这种想法——今天在学习上虽然花了不少时间和经理，但自己长大后，能用学生时代学到的知识和本领，那时，回过头来你们一定会说，学习虽苦犹乐。
⒋请同学将收集到的各类有关学习的名人名言向大家介绍并作解释。
（如：“读书破万卷，下笔如有神”，书山有路勤为径，学海无崖苦作舟“，“吃得苦中苦，方为人上人”……）
三、总结
通过这堂课，我们知道了学习是一种艰苦的脑力劳动，需要花时间，下功夫。当想到这种艰苦能换来知识、换来赞扬、换来为国家出力的本领时，你们就会体味到“苦尽甘来”，“乐在其中”了。
（焦轶萍）
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:24
三、科学家的格言
【主题】
激发上进心。
【活动目的】
通过收集、学习和理解科学家的格言，激发学生的求知欲望和进取精神。
【活动形式】
收集资料、小组活动。
【重点难点】
⒈重点：帮助学生理解科学家格言的深刻内涵。
⒉难点：j激发学生地求知欲望和进取精神。
【活动准备】
要求每个学生收集一条科学家地格言或有关科学家的一个小故事。
【活动过程】
一、导入
当一名科学家是很多小学生梦寐以求的志向。即使不想当科学家，人人也都从心底里敬仰这些为人类作出巨大贡献地人。科学家都有一种刻苦钻研、勤奋好学地精神。因此，不论你们长大了想不想当 科学家，能不能当科学家，你们一定十分愿意了解科学家、学习科学家地。今天，我们就一起来学习和理解一些科学家的格言。看看我们小学生能从中得到什么启示。
二、活动与训练
⒈小组交流（以四人为小组）
把收集到的资料在小组内介绍并交流。
简单介绍某位科学家的生平或他的故事，也可以谈谈对他的格言的理解和感想。
⒉各组推派一名代表向全班同学介绍。
⒊全班学生自由发表意见。
⒋教师总结：
刚才，同学们都展示了自己收集的格言。我们从这些科学家的人生体验中得到了许多启示，比如：人必须有崇高远大的理想；活着就应该不断地努力奋斗；要勇于面对失败，在艰难困厄中闯出一番事业；世间最美好的莫过于有几个头脑和心地很正直的朋友等等。由此，我们也更加深刻地了解了这些科学家（牛顿、居里夫人、弗兰西斯?培根、爱因斯坦、富兰克林……）；我们每个人都应当从科学家那里获得奋发向上的力量。
⒌重点领会课本第8页上介绍的五条格言。
⑴读一读这五条格言，每个学生可选择其中最喜欢的一条，谈谈自己的理解和感受。
⑵师生共同参与交流。
第一条格言：高士其的这条格言用了比喻的手法告诉我们知识的重要性，非常形象。
第二条格言：这条格言也运用了比喻的手法，告诉我们求学的过程是一个辛苦耕耘的过程，没有一、细心地该呢高云就难以换来春天的花朵、秋天丰硕的果实。
第三条格言：初读时难以理解“从薄到厚，从厚到薄”的含义。细细一读，才明白，“从薄到厚”是指一开始读书先由浅入深；“从厚到薄”则是指如果对所读的内容理解了，那么第二遍、第三遍再读就会感觉既轻松又快了。
第四条格言：告诉我们求知的道路虽然困难重重，有艰险、有挫折，同时也有喜悦和幸福。不经历攀登的艰难困厄，就无法体会到登上峰顶的成功的喜悦。
第五条格言：看了这条格言，会使我们立刻想起爱因斯坦的那句名言：天才使百分之百的汗水加一分的聪明，两者如出一辙。它告诉我们，人们眼中的天才是如何获得成功的。
三、总结
科学家是社会的宝贵财富。他们的格言是他们人生道路的经验总结，对我们有着极其重要的启迪。让我们永远铭记这些格言，把这些格言当作自己的镜子，经常找出自己的差距，也时时激励我们前进。
（陆培军）
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:24
四、塑造成功的自我
【主题】
增强自信心
【活动目的】
⒈通过回顾，让学生看到自己取得的进步。
⒉在此基础上，进一步树立信心，扬气成功的风帆，去实现更高的学习目标。
【活动形式】
填写表格，讨论评议。
【重点难点】
⒈重点：通过学生的自我肯定来树立自信心，塑造成功的自我。
⒉难点：教师要引导每一位学生，特别是平时有自卑心理的学生发现自己的闪光点，并善于肯定每一位学生的进步。
【活动准备】
本活动可在“夸夸同伴的进步”、“优点轰炸”这两课的基础上进行，使学生在肯定自己的成绩和进步时有所依据。
【活动过程】
一、导入
这一段时间，老师特意观察了全班同学，高兴地发现你们每一位同学通过自身的努力有了很大的进步。特别是在学习上，很多同学都改掉了自己身上的不足，学习成绩也有了提高，那么自己有没有发现呢？现在，让我们大家一起来找找自己有哪些进步，好吗？
二、活动与训练
⒈学生分组畅谈自己的进步。
⒉填写表格：
课本第10页上有一张表格，上面列有十二个项目，分A、B、C三个档次，请每位同学在符合自己的情况的档次中打上“√”；课本上另列有九项内容，也能说明同学的进步，同样可在符合自己的情况的括号内打“√”。
⒊教师巡视有组织学生进行小组交流：
要求每一位学生在小组内都能说一说自己的进步。
⒋全班交流：
在学生交流的同时，教师可选择巡视中所发现的“典型”学生，让他们登台介绍，其他同学们课鼓掌以表示祝贺。对个别自认为“较差”的学生，教师可引导全班同学帮助他找出自己的进步，并予以充分的肯定。
⒌让另一部分在活动中未能“亮相”的学生谈谈自己在各方面的点滴进步，教师引导全班同学为这些同学的进步鼓掌以表示祝贺，并送上一朵小红花以资鼓励。
⒍教师选择1-2名得到过小红花的学生谈谈自己的感受，并发给奖品。奖品重在精神鼓励，也可以发给一些小礼品。
三、总结
同学们通过回顾，发现了自己在这段时间内各方面取得的进步，大家高兴不高兴？这说明我们每一个人一定要相信自己，相信自己能克服缺点，相信自己能获得成功，相信自己经过努力能出色地干好每一件事，能取得各种各样的进步。我们每一个人都是能上进的孩子，都是大有希望的孩子。
（陆培贤）
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:24
五、顶纸棒游戏的启示
【主题】
学习自信心的培养。
【活动目的】
⒈通过顶纸棒游戏，体验只要不怕困难，积极动脑筋，就能取得成功。
⒉通过游戏很体验，培养、提高自信心。
【活动形式】
游戏、讨论交流。
【重点难点】
⒈重点：加强游戏指导，尽量使每个学生都能体验到成功的滋味。
⒉难点：从顶纸棒成功的体验引申到增强自信心。
【活动准备】
每人准备一张旧报纸，教师在一块大黑板上写上全班同学的学号。
【活动过程】
一、导入
让我们一起来做一个有趣的顶纸棒游戏，它能使我们懂得做任何事怎样做才能取得成功。
二、活动与训练
⒈指导学生自制纸棒：
取出一张旧报纸，平放在桌上，双手均匀地用力木匠报纸卷成一根纸棒，然后用胶水封住纸边。
⒉指导及探究顶棒方法：
⑴学生试顶纸棒，教师看秒表，并让学生把顶纸棒的时间写在黑板上自己学号的下面。
⑵学生两人一组练习，一边练一边讨论如何延长顶纸棒的时间写在黑板上自己学号的下面。
⑶学生试顶纸棒，教师看秒表，并让学生把第二次顶纸棒的时间写在黑板上自己学号的下面。
⑷请顶纸棒时间较长和进步最快的同学谈谈顶纸棒的窍门和成功的原因。
学生甲：窍门是纸棒尽可能长些；顶纸棒时身体要保持平稳；身体移动的方向要与纸棒倾斜的方向保持一致。
学生乙：成功的原因是努力、不怕困难和失败、找窍门、机敏等。
⒊小竞赛：
⑴采用刚才同学们总结出来的窍门和成功的经验再次顶纸棒，比一比谁顶的时间长，并能顶出各种花样来。
⑵请顶纸棒时间长、顶纸棒花样多的学生在班上表演。
⑶教师提问：我们看看顶纸棒顶得好的日呢是否都是班级里成绩最好的学生，显然不全是，这说明了什么？
⒋讨论交流：
从顶纸棒的游戏中我们可以获得哪些启示？
（让学生自由发表感想）
三、总结
这次顶纸棒的游戏大家玩得很开心，从中我们也得到了一些启示，把就是只要你不怕困难、刻苦努力，善于找窍门、找规律，就能获得成功。而一次次的成功会令你们自信心大增，从而去克服更大的困难，战胜更高的险峰，学习上我们也同样如此。
（陆培军）
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:25
六、我们相会2010年
【主题】
树立志向，激发动机。
【活动目的】
⒈通过让学生设想自己在2010年的形象，引导学生从小树立远大的志向。
⒉让这一志向功能激发学生的学习动机，并为实现这一志向而不懈努力。
【活动形式】
情景活动、角色扮演、讨论交流。
【重点难点】
⒈重点：引导学生树立远大的志向。
⒉难点：要求学生把近期、远期两种目标良好地结合起来，以促使自己更加自觉地学习。
【活动准备】
布置教室；每个学生结合自己的理想，想象一下到2010年自己的模样，自己干什么工作，可能取得哪些成绩；自制名片；准备音乐磁带。
【活动过程】
一、导入
今天我们将开展一次角色模拟活动，题目是“相会在2010年”。也就是说，我们可以根据自己的理想，想象一下自己到2010年是怎样的一个人，那时你回到母校来参加校庆活动，向老师和小时候的同学汇报你的成长经历和取得的成绩。活动前，先请大家完成课本第13-14页上的《想想填填》。填好后准备开始活动。
二、活动与训练
（教室布置成校庆会的情境）
教师：各位校友大家好，今天是2010年×月×日，是母校诞辰×周年。很高兴大家能在百忙中抽出时间草家此次校庆活动。在此我代表学校向你们白哦是热烈的欢迎。（掌声）
20年前，我是你们的班主任，也就是在这个教室里，我们共同学习，一起成长。（有条件的可放一段学生共同学习的录象）相信在这20年里，各位校友已在自己的工作岗位上做出了不少成绩。
学生：自由地进行角色介绍。
（可根据事先设计好的名片来介绍自己长成什么模样，在思念岗位工作，取得哪些成就，并相互交换名片。同时可放一段相关的音乐，以制造气氛。）
三、总结
同学们，我们今天的活动是多么有意义啊！大家都有了自己的理想，也都为自己确定了近期努力的方向。相信通过大家的努力，理想定会变成现实。当2010年到来的时候，我们真的再次相聚，我将会紧紧地握住你们的双手，一一祝贺你们的成功。我在这里期待着你们的佳音！
（齐唱理想之歌）
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:25
七、玩玩算24点
【主题】
思维敏捷性训练
【活动目的】
通过活动，使学生乐于动脑筋，提高思维速度和增加灵活多变性。
【活动形式】
游戏与讨论
【重点难点】
⒈重点：引导、帮助学生懂得聪明人最大的本领就是善于动脑筋、思维敏捷的道理。
⒉难点：在游戏中遇到难度高的题目启发、鼓励学生通过动脑筋来解决。
【活动准备】
⒈按班级人数，4人一组准备扑克牌若干副。
⒉老师补充准备可多解和有一定难度的题目若干道。
【活动过程】
一、导入
今天我们来做个游戏，名叫“玩玩算24点”。这个游戏可能会使你们懂得什么叫聪明，人怎样才能变聪明。
⒈介绍游戏方法：略
⒉介绍游戏规则：
⑴发牌 每人13张（如剔去J、Q、K，则每人10张）；
⑵出牌 每人每次出一张牌，共出10次；
⑶计算 有可能遇到两种情况：①四张牌无法列出结果为24的算式，则将该组牌舍去，另一组牌（或同组人员均无法列出结果为24算式的也可舍去）；②四张牌能列出结果为24的算式，谁先报出正确算式的可得分。
⑷计分 以计算正确为基本分，每对一题为10分，小组公认计算快而正确的可加倍给分。
⑸胜负 手中的牌打完后结算总分，得分最高者为优胜。
二、活动与训练
⒈分组游戏。
⒉讨论：
通过游戏我们从中可得到什么启示？
⒊练习一题多解的方法，以强化动脑筋能聪明的意识。
三、总结
⒈表扬善动脑筋、得分高的学生，鼓励有进步的学生。
⒉聪明的人是肯动脑筋的人，是思维速度快且思维灵活的热，这需要经常锻炼和培养。
（欧钧佑）
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:25
八、我的兴趣爱好
【主题】
学习兴趣的培养。
【活动目的】
通过学生对自己的兴趣爱好及其产生的原因进行交流，让学生懂得兴趣在人们生活中的积极作用，从而激发学生对学习的兴趣。
【活动形式】
展示兴趣、交流评论。
【重点难点】
⒈重点：使学生了解兴趣的力量是巨大的，从而激发学生对学习的兴趣。
⒉难点：启发学生寻找对某一事物产生兴趣的原因的，从而懂得兴趣是可以培养的。
【活动准备】
把教室布置成展览室的形式，学生事先准备好自己最感兴趣、最拿手的作品。(小制作和录制好的音带及象带.
【活动过程】
   （学生按兴趣分组坐)
一、导入
同学都好相信大家一定都知道伟大的生物学家达尔文吧!他能取得这么大的成绩，同他小时候的兴趣爱好有着密切的关系。他从小就喜欢和昆虫打交道，对昆虫有着极其浓厚的兴趣，常常整天整夜地观察和研究这些小生物。这为他长大后从事的研究工作打下了基础。一个人的兴趣爱好对其自身的发展是有很大影响的。
二、活动与训练
我们每一位同学也一定有自己的兴趣和爱好,那就请同学们大胆地向大家展示一番吧!
⒈学生们互相观看同学们展示的小制作及书画作品。
（作品陈列可分为“心灵手巧屋”、“舞文弄墨角”两大板块领。可分设两位流动讲解说（由作品作者亲自担任）。两组可同时展出，然后再交换参观。
⒉全体同学观赏同学的文艺表演。
（学生坐回原位，教室由展览厅转换成小剧场。教室当主持人，同学即兴表演节目可以事先录制的节目穿插进行，其他同学给予热烈的掌声以致鼓励。）
⒊学生交流产生的原因：
同学们各自有着不同的兴趣和爱好，这里面肯定有各种原因，说不定其中还有有趣的故事呢！下面让我们互相交流一下吧！
⑴分组介绍自己作品的制作过程，交流自己产生兴趣的原因。
⑵互相评论。
（应以鼓励为主，有意识的归类分组，可使交流内容较集中。）
⑶各小组代表向全班同学汇报交流情况。
⑷教师点名兴趣的可培养性及重要性：
看来，我们每一个人的兴趣爱好产生的原因是多种多样，可能是受家庭中某一成员的影响，又可能是从日常生活的某一事物中受到启发、触动。但不管怎样，只要你们对某一事物产生兴趣，它就会使你们对它孜孜不倦地去追求和研究，进而获得重大的发现和成就。
三、总结
同学们，从刚才的活动中，我们懂得了：其实兴趣爱好是可以培养的，兴趣将诱使你去做好某一件事情。从刚才的展示和表演中，我们已经看到了自己的聪明才智和在学习知识技能上的潜力。因此，为了更好地学习知识、学习本领，为将来踏上社会打基础，我们应该学会从小培养自己在学习上的兴趣。相信只要你们有了兴趣，定会为之努力，也必将会得到累累的硕果。
（学生继续参观同学的作品，并向已取得成绩的同学表示祝贺。）
（陈敏）
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:26
九、给厌学者开处方
【主题】
克服厌学情绪。
【活动目的】
⒈通过小品形式表现学生对学习的不同态度，从而引导学生自我剖析产生厌学情绪的原因。
⒉给厌学者开处方，帮助他们克服厌学情绪，培养学习兴趣。
【活动形式】
小品表演、讨论交流。
【重点难点】
⒈重点：帮助学生从自身实际出发，找出克服厌学情绪的办法。
⒉难点：教师如何引导学生克服厌学情绪。
【活动准备】
投影片，各类小品表演道具。（处方纸、名医荣誉证书等）
【活动过程】
一、导入
先让我们来看课本第19页上《想想做做》中的六幅画。瞧！这六幅画中的一小脸带有不同的表情：
⑴灿烂的笑容，非常高兴；
⑵高兴；
⑶略带微笑；
⑷不笑也不恼；
⑸烦恼，一副不高兴的样子；
⑹一副苦恼的样子。
这六张脸表明了对学习的六种不同的态度，其中哪一张脸最像你，请在课本的小方格里打上“√”。
二、活动与训练
⒈小品表演。
提示：看看它们分别属于哪一张的脸？
小品内容
⑴我是多多：有良好的学习习惯，从小就对新鲜事儿好奇、多问，学习时专心致志，还十分重视独立思考。我喜欢在知识的海洋里遨游，各科成绩也名列前茅的，我经常品尝到成功的喜悦。我属于哪一张脸？
哪些同学脸上的表情与我一样，请举手。
⑵我是来来，在学习上我没有姐姐学得活，但对学习也有浓厚的兴趣。当看到自己经过努力取得成功的时候，我会很快乐。学习有困难，有竞争，才有乐趣。我属于哪一张脸？哪些同学脸上的表情最像我？
⑶我是咪咪，我觉得学校里的生活很有趣，当然我也爱学习。虽然学习很艰苦，但我能努力学习，完成规定的学习任务。我属于哪一张脸？哪些同学脸上的表情与我相似，让我们握握手吧！
⑷我是发发，我觉得读书没有太大的用处，爸爸没读多少书照样赚大钱的。因此，我也不必用功，只要过得去就可以了的。我属于哪一张脸？哪些同学脸上的表情与我一样，请举手！
⑸我是嗦嗦，在学习上家长给我压力很大，他们对分数很看重，每当我的学习成绩下降时，家长就会狠狠地打我、骂我。我害怕测验、考试，我觉得生活很累，对学习一点儿都没有的兴趣。那些同学在第五张脸上打钩的，也许同我一样苦恼。
⑹我是拉拉，我讨厌学习，从进小学开始，我的学习成绩就很差。我曾努力过，但最终还是失败。我对自己一点信心没有，混一天算一天吧！我心情一样的同学真苦恼。
教师小结：与这怎么行呢？讨厌学习是不会取得好成绩的。那么，我们一起来想办法帮助他们好吗？
⒉讨论交流：
⑴小品中有几种厌学的表现？
（如：害怕测验、考试，觉得生活很累，过一天算一天等）
⑵小组讨论和交流：
前后四位同学成为一个会诊小组，一起给厌学者开处方，填写在课本第19页上的《想想做做》横线上。那一组开的处方高明，就被授予“名医”称号，并发给“荣誉证书”。
⑶各小组代表向全班同学汇报。
处方：
①树立正确的学习动机，端正学习态度。
②培养良好的学习习惯，在学习上绝不马虎。
③多参加学校的各类活动，培养学习兴趣。
④多与同学、老师、父母交流，学点。好的学习方法。
……
三、总结
我们的厌学者想了几个解决问题的好办法，同学们回去可以试试，有没有效果。请大家记住：需要克服厌学情绪，并付之于实际行动，才能取得好成绩。只要满怀兴趣、充满信心地学习的，就一定能成功！
（焦轶萍）
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:26
十、我喜欢的课程
【主题】
了解学生对这门课程的学习兴趣。
【活动目的】
⒈了解学生对各门课程的学习兴趣状况，从而发现他们学习成功和失败的原因。
⒉通过讨论，了解他们的兴趣，增进相互间的了解，以取他人之长，补自己之短。
【活动形式】
小品表演、讨论评议。
【重点难点】
⒈重点：帮助学生了解自己对各门课程的喜爱程度及造成喜爱与否的原因。
⒉难点：针对学生对某门学科的厌恶情绪，培养学生的学习兴趣。
【活动准备】
小品表演、小精灵粘纸、投影片，学生在课堂上交流发言稿。
【活动过程】
一、导入
同学们，你们喜欢上心理辅导课吗？为什么？
很多同学都喜欢上心理辅导课，原因有各种各样。那么你们还喜欢其它什么课程的呢？今天这节课，只要让同学们一齐来讨论：你最喜欢的是哪门课程？为什么最喜欢这门课程？
二、活动与训练
⒈请几位学生交流：（根据班上学生的实际情况，课前稍作准备）
⑴今天，老师请几位同学来交流一下，我们听听他们喜欢哪些课程，不喜欢哪些课程？还要说说为什么。
⑵学生分别进行交流。
⑶教师小结：
听了大家的交流，我们不难发现，喜欢和不喜欢一门课的原因是很多的（放投影片）。
不喜欢的原因：
①太难学，自己没有信心；
②成绩一直不好；
③不喜欢上课的老师；
④认为学也没有用；
……
喜欢的原因：
①成绩好；
②认为学了有用；
③任课老师好；
④家长抓得紧；
……
其实，喜欢与不喜欢的主要的原因就是对这些课程有没有兴趣。“热爱是最好的老师”，有了兴趣这一内在动力的，学习成绩就会提高；而对于一门课程不感兴趣，甚至厌恶，那就很难取得好的成绩。
⒉分组讨论：（每组4-5人）
⑴出示课本，翻到第20页《想想做做》第1题。
⑵出示课本，翻到第21页《想想做做》第2题，根据投影片上所写的找出喜欢的。原因和不喜欢的原因。
⑶学生交流，组长统计汇总。
⒊全班交流：
⑴你喜欢哪几门学科？为什么？你不喜欢哪些学科？为什么？
⑵教师小结：
刚才，同学们的交流非常好，说出了大家的心里话，同学们也都了解了自己和其他同学对各门课程的喜爱程度及造成喜爱与否的原因，这位老师在今后的课堂教学中提供了很好的参考意见。
⒋讨论：
通过这次活动有些什么收获？哪一位同学说得最好，但老师就给谁一张小精灵粘纸；谁得到的小精灵粘纸多，谁的收获就最大。
前几天，老师在车上遇到这样一件事，有几位同学在车上聊天，老师无意间听到了这样的一段谈话：
学生甲：哎！每天都要上数学课，真是太没劲了！反正我的成绩也不好，怎么听也没用，而且对数学我是毫无兴趣，所以，每天数学课我总要打嗑睡，时间也过得挺慢的！
学生乙：你可千万不能这样！正因为你的学习成绩不好，所以更要认真听课，即使对某门课不感兴趣，既要努力培养兴趣。虽然我的数学成绩还可以，但我觉得还是不够的，还需要加倍努力！
同学们，你们同意哪位同学的观点？为什么？
三、总结
上了这堂心理辅导课后，我们了解了自己对各门功课的喜爱程度及与否的原因。这次活动最大的收获是使我们知道了：当我们对某些课程特别喜欢，就是要努力把喜爱的课程学得更出色；当然也要想办法是对本来不喜欢的课程喜欢起来。
（焦轶萍）
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:27
十一、奇怪的大公鸡
【主题】
观察能力的训练。
【活动目的】
⒈通过观察“怪鸡图”的游戏，让学生懂得观察事物应有目的、有条理，应集中注意力，便展开合理想象，进而培养自己的观察兴趣。
⒉通过观察，培养学生的观察兴趣和良好的观察习惯。
【活动形式】
看图游戏，讨论交流。
【重点难点】
⒈重点：从激发兴趣、培养意识上五帮助学生形成良好的观察力。
⒉难点：教师引导学生归纳出观察的基本方法。
【活动准备】
怪鸡图投影片一张；把怪鸡图中的九个动物剪下来制成九张彩色的小投影片封好每个学生一张公鸡图和10朵小红花。
【活动过程】
一、导入
今天这节课我们要来做一个有趣的看图游戏，希望大家听清楚老师的要求，积极参加，好吗？
（出示怪鸡投影片）你们看，这是什么？（一只大公鸡）
说得对！但是不全对，因为投影片上的图看上去像一只大公鸡，其实图里面有一些大大小小的动物。只要你们仔细看，就会发现图里到底有哪些动物。今天，我们就来做这个游戏，比比谁找得对、找得准。
二、活动与训练
⒈说明游戏的方法和规则：
这个游戏分两步进行。
第一步：老师给大家两分钟时间，每个学生仔细看，看到什么动物就把他的名字在答案纸上，写不来的字可以拼音。同桌之间不能讨论交流，因为我们今天的活动是个人参赛活动。
第二步：讨论交流。同学们先告诉我自己找到了几个动物，接下来老师请大家看到的动物的名称及所在的部位。讲对一个可以拿出一朵小红花。注意：在讨论过程中，同事们不能再修改自己原先的答案。
⒉学生进行看图游戏。
⒊讨论交流：
⑴请学生用手势表示所看到的几种动物。
⑵说出所找到。动物的名称及所在的位置。（先请找到动物少的学生说）教师把学生找到的动物的投影片贴倒怪鸡投影片上。找对的同学都可以拿出小红花的桌面上。（答案：大雁、小鸡、蝴蝶、金鱼、狐狸、蛇、斑马、蝙蝠、牛）
⑶这个公鸡图一共有九个动物，全找出来的同学请举手，找出八个请举手，找出七个……为什么同样在两分钟时间里，有的同学找到了八九个，而有的只找到两三个呢？请你们讨论一下。
⑷我们请得小红花最多的同学来说说，他们是怎么找全的？
⒋教师小结：
在投影片上寻找动物图时，要按从上到下的顺序；第一眼先看明显的图案，先寻找易找的，再找难找的；要展开合理的想象。
⒌要求学生完成课本第22页上的（图二）、（图三）的训练题。
三、总结
今天做了一个“看公鸡图”的游戏，通过游戏我们知道了观察任何事物首先目的要清楚；观察时要集中注意力都要按一定的顺序有条理的观察；观察时应该展开合理的想象。其实，在我们的生活，学习中，有许多东西需要仔细观察才能找到答案的，从而获得更多的知识。所以，我们平时应该养成良好的观察习惯，多看、多想，观察能力的提高会使我们变得更加聪明。
（陆培军）
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:29
十二、观察与表达
【主题】
观察能力和口头表达能力训练。
【活动目的】
⒈通过活动，让学生进一步认识观察的意义，学习观察的方法。
⒉教会学生有条理、有层次地表达。
【活动形式】
模仿情境表演、讨论评论、口头表达训练。
【重点难点】
⒈重点：在活动中学习观察的方法。
⒉难点：将观察到的内容较有条理地表达出来。
【活动准备】
创设情境所需道具：钢笔、点名册、讲义夹、投影片（作文片段）
【活动过程】
一、导入
同学们，你们爱不爱吃鱼？那么你们有没有看到过爸爸妈妈杀鱼呢？谁能说说爸爸妈妈是怎样杀鱼的吗？（大部分学生都无法说清。）
同学们都说得不够具体，表达得不够好，这与大家的观察能力有关系。同学们都虽然都看到过爸爸妈妈杀鱼的情景，却没有有意识的去观察，也没有掌握观察的方法，观察的不仔细，所以也就表达得不够好。如果你们能有意识地观察事物的掌握一定的观察方法，这样，可以把生活中常见的事写成一篇篇文章呢！你们信不信？
二、活动与训练
⒈介绍观察方法：
⑴教师朗读优秀作文片段，要求学生注意小作者是怎样观察的。（教室所读的作文片段见附录）
⑵讨论交流：（投影片出示重点段落）
①小作者不仅观察到妈妈杀鱼刮鱼鳞的情景，还观察到妈妈刮鱼鳞时的动作：“捏”、“刮”；甚至还观察到“刀倾斜成一个角度”。
小结：小作者观察时做到了观察入微，细小处也不遗漏。
板书：细（也可从别的细节归纳这个特点）
②小作者不仅观察了妈妈杀鱼时的动作，还观察了鱼的情况：“虽然鱼的内脏已经全部掏空，但是妈妈手一放，大青鱼又蹦跳了起来。”
小结：小作者观察时做到了“眼观六路、耳听八方”。
③整个杀鱼的过程只有十几分钟，虽然时间不长，但小作者观察的内容却很多。
小结：小作者在观察时非常集中注意力，所以能敏捷地、快速地记住观察内容。
板书：快
⑶教师小结：
同学们，你们看，小作者正因为掌握了观察方法，所以才把妈妈杀鱼这样一件生活小事表达得是既有条理又生动具体。我们在观察事物时也要象上述小作者那样注意做到“细、全、快”。
⒉情境表演：
现在就请同学们用刚才我们找到的观察方法来仔细地观察老师接下去的一段情境表演。观察后，老师要请各组代表模仿老师的表演，在此基础上练习说一段话。
⑴教师为学生创设情境。（情境内容见教师用书第32页）
⑵各组同学派代表模仿老师的表演，其他同学分别评议、评分，语言以“细、全、快”为标准，一个动作得1分，漏演错演不给分，动作顺序颠倒扣1分。
⑶根据观察内容，进行口头表达训练。
（学生交流时，教师注意引导学生进行合理的想象。表达的内容可参见教师用书第32页。）
⑷布置学生在课后完成课本第24页上的《试试练练》第2或第3题（任选一题）
三、总结
观察与表达有着密切的关系，要想提高表达能力，必须在观察上下功夫。同样，观察之后应当勤于练习口头或书面的表达能力。
附录：
我看妈妈杀鱼
妈妈买一条大青鱼，我可高兴啦，因为我最爱吃鱼。我饶有兴趣地看着妈妈杀鱼。
妈妈先拿刀刮鱼鳞。她一只手捏住鱼鳃，一只手拿刀，在大青鱼身上刮了起来。大青鱼的鱼鳞排列十分紧密，很难刮。可是妈妈不愧为“二级厨师”，她把刀倾斜成一个角度，这样一来，菜刀所过之处    鱼鳞就飞溅了起来。不一会儿，妈妈就把鱼鳞刮好了。
然后，妈妈用剪刀把鱼肚子剪开，掏出五脏六腑，还给了我一个鱼泡泡。虽然鱼的内脏已经全部掏空，但是妈妈手一放，大青鱼又蹦跳了起来。妈妈按住鱼，放在水池里，用水把鱼洗干净，再用钩子穿进鱼嘴里，挂在竹竿上晾干，等会儿就可以下锅了。
妈妈杀鱼的动作真是干净利落。我也从“理论”上学会了杀鱼。
（毛坚琼）
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:32
十三、学说“绕口今”
【主题】
语言表达能力训练。
【活动目的】
⒈通过练习“绕口令”，培养学生训练语言的兴趣。
⒉训练学生吐字清晰、发言准确的技能，提高学生的语言表达能力。
【活动形式】
教师示范、集体指导、开展竞赛。
【重点难点】
⒈重点：激起学生对语言训练的浓厚兴趣。
⒉难点：帮助、指导学生读准、说清“绕口令”的字。
【活动准备】
⒈根据任教年级，准备“绕口令”两则。有条件的可制成投影片，也可在小黑板上板书。
⒉有条件原可录一段同学们说的“绕口令”的录音或录像。
【活动过程】
一、导入
说话是表达思想情感，是让人听的。说话最基本的要求是吐字清晰、发音准确，这样别人才能听得明白，否则就会闹笑话。
（讲一个因语言问题而产生笑话的故事）
为了提高我们的口头表达能力这节课我们来学说“绕口令”，并进行比赛。
二、活动与训练
⒈出示“绕口令”㈠，老师先示范。
⒉集体指导：
⑴组织学生集体朗读“绕口令”㈠，要求读懂意思。
⑵指导学生运动各自找出绕口的句子或发音难点，并要求学生反复操练。
⑶在指导学生读准字音、读顺句子后再加快朗读“绕口令”的速度。
⒊开展竞赛：
⑴出示“绕口令”㈡，先要求学生集体练习朗读“绕口令”，然后举行比赛。每小组选派2名代表参加比赛，其余同学参加打分。
⑵按坐位，同桌两位同学进行“绕口令”比赛，内容可参见课本，也可自编。
三、总结
说好“绕口令”是件不容易的事，要说“绕口令”关键在口形、牙齿的舌头密切而正确的协调配合，做到吐字清晰，发音连惯、准确。常常练读“绕口令”。对于提高我们的语言表达能力是有很大帮助的。
（欧钧佑）
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:38
十四、注意力自测
【主题】
了解自己的注意力集中程度。
【活动目的】
⒈通过指导学生自测注意力，使学生对自己注意力的集中程度有所了解。
⒉培养学生训练注意力的意识。
【活动形式】
小品表演、讨论交流、学生自测。
【重点难点】
⒈重点：使学生对自己注意力的集中程度有所了解。
⒉难点：明确注意力对于学习的重要性。
【活动准备】
排练小品
【活动过程】
一、导入
同学们，你们知道注意力对学习有什么作用吗？你们的注意力集中程度怎么样呢？今天我就要你们测试一下自己的注意力。
二、活动与训练
⒈小品表演：《为什么学得不一样》
提示：先来看看注意力对学习有什么样的作用。大家注意小品里的双胞胎兄弟长得一样，穿是一样，坐在同一教室里听课，可为什么一节课上完，他们俩学到的知识却不一样多呢？
小品简介：
时间：某一天上午上第四节课时
地点：教室里
人物：老师，双胞胎哥哥，双胞胎弟弟；扮演哥哥的知识仓库者、哥哥的注意力者、弟弟的知识仓库者、弟弟的注意力者。（均可用头饰表明身份）
内容：数学课上，老师正在讲课。老师所刊的知识跑了出来，先来到哥哥的面前，哥哥正睁在眼睛专心听讲，哥哥的知识仓库正朝知识招手，所以哥哥的注意力高高兴兴地打开了知识仓库的大门，迎接知识进入了仓库。同样的知识来到弟弟的面前，准备进仓库，可弟弟正手撑脑袋，眼望窗外，虽然弟弟的知识仓库也拼命地朝知识招手，可弟弟的注意力就是不理不睬不开门，还自言自语地说：“不知道今天中午吃什么菜？最好吃我最爱吃的大排骨……”知识撞不开仓库大门，只好掉头走了。下课后，哥哥的知识仓库与知识一起手拉手出去了，而弟弟的知识仓库却一个人垂头丧气地走了。
⒉讨论交流：
⑴兄弟俩得到的知识一样多吗？
⑵兄弟俩其他条件都一样，是什么缘故造成学到的知识却不一样多呢？
⒊教师小结：
注意力的集中程度对于学习的效果来说很重要，同样聪明的人注意力的集中程度不同，学习的效果也完全不同。
注意力和观察能力、表达能力一样，也能通过训练而得到提高，大家想不想通过训练来提高自己的注意力？要提高自己的注意力首先必须对自己现在的注意力水平有一个了解。
⑴学生完成课本第27页中的《想想答答》第1题自测题。
（教师提醒学生如实回答，并可请小品中的兄弟俩轮流读题，其他同学书面回答，以统一速度。）
⑵出示评分标准，指导学生打分，告诉学生得分不必公开，只要自己心中有数即可。
评分标准：一个“×”为1分，将15道题中答“×”的相加，即为你的实际得分。
⑶大家可按得分来划定自己注意力集中程度的高和低。
得“×”越多，分数越高，即注意力集中程度越高；反之，则表示注意力集中程度低。
0-3分：注意力很不集中
4-7分：注意力不太集中
8-11分：注意力集中程度一般
12-13分：注意力较集中
14-15分：注意力非常集中
⑷教师小结：
自测是为了对自己的注意力有所了解，既不能因为得分高而骄傲自满，放松对自己的要求；也不能因为得分低而灰心丧气，失去信心，因为注意力是可以培养的。
三、总结
今天同学们都知道了注意力对于学习的重要性，也初步了解了自己的注意力情况，今后我们要不断进行注意力的训练，因为提高注意力对于顺利完成学习任务是很重要的。
（毛坚琼）
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:39
十五、训练注意力
【主题】
注意力的训练。
【活动目的】
通过划字练习，教会学生提高注意力的方法。
【活动形式】
划字练习。
【重点难点】
⒈重点：通过学习划字法训练学生注意力的集中、转移、选择和广度等。
⒉难点：讲清划字、填表要求。
【活动准备】
要求每位学生各准备4支彩色笔、写好几张训练班注意力方法的文字卡片。
【活动过程】
一、导入
    同学们，上节课我们已经通过注意力的自测，了解了自己注意力集中的程度。如果你们的自测结果不理想，也不必着急。因为注意力是可以培养，能通过锻炼得到提高的。如果你们的注意力已经属十“好”或“很好”，也不能放松对自己的要求，因为对注意力的训练一旦放松，这种能力就会下降。为了使我们的注意力水平不断提高，今天我们就一起来训练班一下，好不好？
二、活动与训练
集中注意力的训练方法很多，这节课我们选择一项划字法的活动来训练，请同学们翻到课本第28页。
课本上排列了几行数字，这些数字都是无规则排列的，这些数字是从0到9，都是1位数，现在就按照要求练练我们的注意力。
⒈划去所列数字中的“6”，并在课本第29页上填充，老师当场统计学生的成绩。
⒉划去所列数字中“6”前面的一位数字，并在课本第29页上填充，老师当场统计学生的成绩。
⒊学生在1分钟内划去所列数字中“6”前面的一位奇数。并在课本第29页上填充。（可进行全班竞赛，谁的成绩好。）
⒋划去所列数字中“1”之间的“6”，可在班级里对男同学与女同学之间作一比较，看谁的成绩好，老师统计成绩。并填课本第29页上的表。（可比较一下班级里男同学成绩好，还是女同学成绩好。）
⒌教师小结：
在刚才的练习中，我看到同学们的注意力都非常集中，所得的成绩也很好，这就说明做任何事都需要有良好的注意力。
三、总结
今天我们都学会了一种训练注意力的方法，即划字法，其实训练注意力的方法还有很多，如视物法、听音法、读书法、抗干扰法等等。（老师一面说一面出示写好文字的卡片）今后同学们要结合自己的情况，经常进行类似的训练，这样才能不断提高自己的注意力。
（徐雄）
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:39
十六、静坐能益智
【主题】
提高注意力稳定性的训练。
【活动目的】
⒈通过活动，让学会训练注意力稳定性的方法。
⒉通过训练，以利于益智、健脑、健身和提高课堂学习效率。
【活动形式】
讨论交流、实际训练。
【重点难点】
⒈重点：使学生学会用静坐的方式来放松自己，达到提高智力的目的。
⒉难点：方法指导，训练时学生动作的到位及静坐时进入的意境。
【活动准备】
抒情轻音乐磁带一盘。
【活动过程】
一、导入
同学们，如果你们家附近或在学校周围有个工地或菜场，整天有轰轰隆隆的机器或嘈杂声，你们做作业能安下心来吗？这时只有坐下来静下心，才能集中思想，完成作业。而且，静坐还可以提高人的智力。今天，我们就一起来学习“静坐益智”。
二、活动与训练
⒈讨论：
⑴什么是静坐？静坐时要注意什么？
⑵静坐的姿势是怎么样的？
⒉教师小结：
静坐的姿势是坐在椅子的1/3处，上身要端正，不要靠在椅背上。然后身体自然放松。做到轻松舒适，头放正，下颌内收，舌抵上腭，两眼平视，然后轻轻闭上眼睛，沉肩垂肘，收腹，两腿自然分开，两脚着地，两手轻轻放在大腿上。呼吸自然均匀。
⒊教师先示范，学生按照要求试着练习，然后教师帮助学生纠正姿势。
⑴先让学生完成静坐姿势，要求学生在训练时一定要配合老师，思想要集中，头脑里不能想其他事。
⑵调整学生的呼吸，放音乐，老师运用轻柔、缓慢的诱导语对学生进行训练，尽量让学生初步进入意境。
诱导语：让我们进入一个美好而又清静的境界。
我坐得非常舒服、轻松自然。
没有任何的压力，我觉得自己可以飘起来了。
浑身都放松了，头放松了，每一块肌肉都放松了。
头颈也放松了，我感觉不到任何的重量。
再放松双肩，还有双臂，没有一点力气，都放松了。
接下来放松胸。
然后是腹，不要紧张，放松每一块肌肉。
好了，接下来是腿部，放松、放松……好像不存在了。
最后是脚，它很累，需要休息，放松它，感觉不到它的存在了。
放松、放松，自上而下都放松了，我仿佛置身于云端。
呼气、吸气，呼气、吸气，……
我是多么的轻松愉快，醒脑宁神。
我头脑清晰，心情舒畅。
我思维敏锐，记忆力极好。
我的学习一定能取得好成绩。
放松、静，放松、静，放松、静，……
⑶结束，慢慢睁开双眼。
⒋教师小结：
刚才同学们思想很集中，大家都完成得非常好。现在请同学分组讨论交流，谈谈“益智静坐”的感受，然后再推选2-3位上台向全班同学介绍一下。
三、总结
通过这节课的学习和训练，对我们同学和帮助是非常大的特别是有些同学平时注意力不集中，容易分心、好动，那么如果你们坚持在老师指导还进行静坐，就能达到注意力集中、健脑、健身、提高学习效率的目的。
（徐雄）
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:40
十七、奇特的联想
【主题】
记忆方法指导。
【活动目的】
⒈通过介绍以“奇特联想”法为主的几种提高记忆力的方法论，激发学生的记忆兴趣。
⒉通过训练，激发学生寻求提高记忆力方法论的积极性。
【活动形式】
实例训练、讨论评议。
【重点难点】
⒈重点：帮助同学通过各种方法来提高记忆效率，激发记忆兴趣。
⒉难点：引导学生通过训练掌握记忆的初步规律。
【活动准备】
关于训练题的投影片。
【活动过程】
一、导入
同学们，老师经常听到一些同学的反映，他们记东西老是记不住，时常前记后忘，影响了自已的学习成绩。他们询问有没有方法论可以使自己记得又快又牢。好，今天这节心理辅导课，老师就为你们提供一些提高记忆力的方法论，大家有没有兴趣？
二、活动与训练
⒈出示第一组词语，介绍奇特联想法。
⑴出示投影片㈠：
气球  天空  导弹  苹果  小狗  闪电  街道  柳树
上面这一组词语似乎并没有什么显眼的联系，甚至可以说是不相干的。要记住它们，一定会觉得很困难。那么，如果能想个办法使这一组八个词语之间产生一定的联系（即使这种联系不那么合情合理，甚至有些荒唐也没关系），也许，记住它们就不那么困难了。
⑵教师示范“奇特联想法”把八个词语连成一段有意义的话：
我被气球吊上天空，骑在一颗飞来的导弹上，导弹射出一个苹果，掉在小狗上，小狗受惊后闪电似地奔跑，穿过街道，撞在柳树上，死了。
⑶教师小结：你们看，我们通过联想把这八个毫无联系的词语连成了一段有意义的话，这样，这八个词语就比较容易记得住了，这种方法就叫奇特联想法，这是帮助我们记忆的一种好方法。
⒉学生分组讨论，用奇特联想法记忆第二组词语。
出示投影片㈡：
科学家     降落伞     小花猫    玻璃杯
百货店     电  梯     自行车    小木床
⒊全班交流。
⒋教师小结：
其实，用奇特联想法记忆实际上就是给所要记忆的内容以具体的意义。所以说，有意义的记忆要比死记硬背的效果好。
⒌其他记忆方法的训练。
⑴用谐音记电话号码。
①出示电话号码：62580000
这是一个叫出租车的电话号码，熟悉不熟悉？你们是怎样记住的？
（用谐音上海话：你让我拨四个零）
②教师小结：这样记忆既快又不容易忘记。所以，当要记住这些枯燥的数字，如电话号码时，我们可以用找谐音的方法记，这其实也是有意义的记忆。
③学生交流平时用谐音方法记电话号码的实例。
⑵动脑筋、找规律、记阴影。
我们要做到不死记硬背，就要想办法理解事物的内在意义或规律，开动脑筋记，这样记住的东西也不容易遗忘。
①出示投影片㈢：（在一定的时间内，记住图案中的阴影部分的位置）
                               
                               
                               
                               
                               
⑵学生交流记忆的方法。
⑶教师小结：从这个题中我们可以看出，开动脑筋，找出事物的规律也可以帮助我们记忆。
三、总结
通过这节心理辅导课，我们知道了有意义的理解记忆要比死硬背的效果好。我们可以运用奇特联想法或找谐音的方法帮助我们记住比较枯燥的东西；同时也可以开动脑筋，找一找事物之间的规律，这样也有助于我们记忆。其实，记忆的方法还有很多，我们可以在平时的生活、学习中自己总结、探索。
（陆培贤）
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:41
十八、比谁想得多
特别感谢朱立佳副班长的辛勤劳动，录入这篇教案！
【主题】
发散性思维训练
【活动目的】
通过游戏，初步调查学生发散性思维的能力，提高学生思维的广度和灵活性。
【活动形式】
讲述故事、讨论交流。
【重点难点】
⒈重点：让学生初步了解发散性思维。
⒉难点：引导学生在讨论交流时积极动脑筋。
【活动准备】
挂图（有关课题内容的自画图）、投影片、图章、磁带。
【活动过程】
一、导入
（事先贴好挂图）
同学们，今天要求大家能多多地开动脑筋，每个人都要把自己的聪明才智充分地发挥出来。为了把我们这堂课上得更好，上课前，我们先来做一遍“脑力体操”。（放音乐）
教师：大不大？
学生：没关系，有浪就好！
教师：冲不冲？
学生：没关系，敢冲就行！
教师：到底怎么样？
学生：智力大冲浪！
今天我们将要冲击的浪头就是：比谁想得多。
（补全挂图）
二、活动与训练
⒈教师简介发散性思维：
我们每天的学习自始至终就是一种思维活动的过程。学习和思维是密不可分的。在思考问题的能力中，有一种特殊能力叫做发散性思维能力。它指的是想问题时朝各个可能的方向扩散，找到不同的答案。它是人们进行创造性活动的必备条件。许多科学家正是有了这样的思维能力才发现和创造出新事物的。
⒉讲述科学家的故事：
⑴牛顿的故事（投影片）：
小时候，他躺在苹果树下休息。突然从树上掉下一只苹果，由此产生发散性思维，最终发现了地球万有引力。
⑵瓦特的故事：
小时候，他在厨房发现烧开水时水壶里冒出的水蒸气能推动水壶盖，由此产生发散性思维，最终发现了蒸汽机。
⒊点明发散性思维的重要性：
看来，发散性思维在我们的生活和学习中是很重要的，如果你们去注意培养训练它，那么你们将会有许多新的发现。
⒋学生分4人为一小组进行活动和讨论：（教师略作引导，训练发散性思维的能力）
砖的用处是什么？
报纸的用处是什么？
铅笔的用处是什么？
⑾学生交流，用盖金点子图章来鼓励发挥好的同学。
⑵学生分别用三个感叹词为自己打分。
三、总结
从一个问题出发，我们可以找到各种各样别人没想到的答案，这其中可能就会有发明、创造。可见，发散性思维能力是非常重要的，希望大家在今后的学习、生活中重视这种能力的培养，那么定会有许多新的收获。
（陈敏）
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:41
十九、比谁说得快
【主题】
思维敏捷性的训练。
【活动目的】
通过说反义词比赛的活动，激发学生训练思维速度的兴趣。
【活动形式】
说反义词比赛（必答、抢答）、擂台赛。
【重点难点】
⒈重点：通过游戏、比赛激发学生训练思维速度的兴趣。
⒉难点：掌握好活动中的比赛秩序。
【活动准备】
秒表、显示旗、词语卡片、“金擂主”章。
【活动过程】
一、导入
1、今天老师在上课之前先给大家讲个故事，故事的名字叫《司马光砸缸》，大家边听边想，故事中的主人公司马光是个怎样的孩子。
2、教师讲故事。（故事内容见后）
3、学生交流思考题答案。（允许有许多不同的答案，但最后归纳出司马光的心理品质——思考问题又好又快）
4、教师小结：
司马光在紧急时刻，没有像别的小伙伴那样不知所措，而是在很短的时间里，极快地想出了一个救人的好办法。可见思考问题既好又快是多么的重要。
同学们你们想不想像司马光那样，使自己想问题又好又快啊？我们可以通过难说反义词、近义词的比赛来帮助大家锻炼思维的速度。今天我们就要进行一场比赛，比谁说得快。
二、活动与训练
⒈比赛㈠：（反义词必答部分）
⑴以小组为单位，每组派5位同学作为代表，共组成4支参赛队，坐在各小组的前3排。比赛设主持人1名（可由老师或学生担任），助理主持人4名（分别坐在每个代表队中，负责听取必答部分的小组答案），记分员1名（在黑板上记录分数），计时员1名。
⑵主持人逐个出示必答题词语卡片（参见课本第34页上的《想想说说》第1题），每组参赛队必须在10秒钟内向助理主持人说出答案（正确答案见教师用书第45页），答案正确的每题加10分。
⒉比赛㈡：（反义词抢答部分）
⑴每组发给显示旗，抢答时以先举旗者为先，答对1题20分，答错不扣分，题目让“观众”出，不举旗而回答者倒扣10分。
⑵主持人逐个出示抢答题词语卡片（参见课本第35页上的《想想说说》第2题），得分由记分员记录。（答案参见教师用书第45页）
⒊统计各组比赛成绩，宣布比赛名次，优胜者给予奖励。
⒋比赛㈢：（擂台赛）
（这一部分可视教学实际情况放在课内进行，也可放在课外进行）
⑴请刚才获胜代表队的5名成员依次作为擂主，请刚才另一部分未能参赛的学生逐一作为挑战者。发给显示旗，2人一组进行擂台赛，凡能连续击败4名挑战者的擂主就被授予“金擂主”章。
⑵主持人出示近义词卡片，让擂主与挑战者进行抢答。
参考题目：光明、善良、美丽、聪明、宽阔、勤劳、一般、和蔼、突然、细致、爱情、鼓励、暂时、容易、友好、凶恶、繁荣、强壮、坚固、镇静。
参考答案依次为：光亮、和善、漂亮、机灵、广阔、勤快、普通、慈祥、忽然、精细、珍惜、激励、临时、简单、友善、凶残、繁华、强大、牢固、镇定。
（3）赛出“金擂主”，授章。
三、总结
今天的比赛大家兴趣很高，这类比赛的活动能帮助大家训练思维的速度，课后，大家还可找“金擂主”进行擂台赛，争当擂主。

附录
故事《司马光砸缸》
古时候，有一个聪明的小男孩，名叫司马光。
一天，司马光有一群小伙伴在院子里玩捉迷藏的游戏。大家有的躲在树后，有的躲在墙角内，玩得别提多高兴了。正当伙伴们玩得高兴的时候，只听“啊呀”一声大叫，接着是“扑通”一声。原来是一个小朋友想躲在屋后的一个一人多高的大水缸里，谁知水缸里有水，那个小朋友爬上水缸后一个不留神竟摔入了缸中。水缸里的水可深了，掉入水中的小伙伴在水中一个劲儿地扑腾，这可怎么半呀！
小伙伴们有的急得大哭起来，有的在水缸边团团转，不知怎么办才好。正在这个千钧一发的时候，只见司马光从墙角搬起一块大石头，朝水缸冲了过去，大家正不明白是怎么回事，司马光已高举石头向水缸咂去，只听“哗啦”一声，水缸破了个大窟窿，水从水缸里一下流了出来。不一会儿水流光了，小伙伴也从窟窿里钻出了头。
小伙伴得救了，大家都围在司马光身边，个个竖起大拇指，说他的办法好。
（毛坚琼）
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:41
二十、故事里的奥秘
【主题】
推理、判断能力的训练。
【活动目的】
⒈通过对几个故事的判断，激发学生多思善辨的兴趣。
⒉通过活动，让学生提高正确推理、判断的能力。
【活动形式】
讲故事、思考讨论。
【重点难点】
⒈重点：激发学生多思善辨的兴趣。
⒉难点：学生发现问题后，要求他们讲清自己思考的过程。
【活动准备】
准备四个小故事作辅助训练。（见“活动与训练”2）
【活动过程】
一、导入
同学们，你们在生活中是不是常常会遇到这样的事：粗粗看来（或听来），觉得事情平平常常，但仔细一想，就会发现其中有着不少的奥秘，有的人无法发现，而有的人则能清楚明白地揭示。这是什么原因呢？其区别就在于，有的人不注意去发现问题、积极思考；有的人却能从问题中去辨析思索，进而找到问题的答案。你愿意做哪一种人呢？下面老师讲几个故事给你们听，大家一起来做头脑体操。
二、活动与训练
⒈逐一讲述三个故事，每讲完一个后让学生以四人为一组进行思考讨论：（故事内容参见课本第36页）
⑴学生讨论。（要求讲清自己思考的过程）
⑵教师小节：看问题要全面，要善于从并不引人注意的问题中去发现问题，去判断、推理，最终能找到问题的奥秘。
⒉即兴训练：
⑴三个人共撑一把伞在街上走，都没有淋湿，那是为什么？（因为天没有下雨）
⑵小明家住在六楼，这一天电梯坏了，他又不是走上去的。那他是怎样上去的？（妈妈背他上去的）
⑶小波是学校里的调皮鬼，他只喜欢一门课，是什么课？（下课）
⑷怎样确定母鸡的年龄？（用牙齿咬）
三、总结
今天我们听故事做头脑体操很开心。那么，我们从中得到了什么启示呢？对！请你们记住：想问题要从多方面考虑，要学会正确、迅速地推理、判断。多动脑筋、善于思考是提高思维能力的必由之路。
（陆培军）
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:41
二十一、比谁拼的图形多
【主题】
培养想像能力。
【活动目的】
通过游戏，培养学生的兴趣，锻炼学生的想像力。
【活动形式】
拼图游戏、拼图竞赛。
【重点难点】
拼图时让学生独立思考完成，不可抄袭或讨论。
【活动准备】
投影片（小鸡图、拿球走的人）、铅画纸、音乐带、记号笔、奖章。
【活动过程】
一、导入
⒈投影片：（小鸡图）
大家看，下面图示的是什么动物？（图略）
⒉分析小鸡图是由哪些图形、线条构成的：
大家说得对！你们的想像力真丰富。请大家仔细观察动物是由哪些图形和线条组成的？（教师边讲演示）
（由两个圆形成的头部和身体，一个三角形是它的嘴，它的腿是由两条直线构成的。这只动物是由两个圆形、一个三角形和两条直线组成的。）
⒊教师演示如何拼图：
利用这些基本图形和线条还能拼出其它的图形。请大家看投影片。
（出示投影片，教师演示拼图。）
先将圆形与三角形组合。将圆形放在三角形的上方。按图在三角形的下方添上两条直线。大家看这个图形像什么？
对！像一个“小人”，然后在“小人”的身边再添上一个小圆。大家看像不像一个拿着球在走路的人。
除了小鸡图、拿球走的人外，这些图形和线条还可以拼出哪些有趣的图呢？让我们来做一个拼图游戏。比一比谁的想像力丰富，谁的图形多。
（板书：比谁拼的图形多）
二、活动与训练
比赛前，请大家边听音乐边在脑子里打画稿。想一想利用两个圆形、一个三角形和两条直线可以拼出一些什么图形来。
（放音乐，学生思考）
⒈竞赛准备：
学生思考时，分发铅画纸。
⒉提出竞赛：（音乐停）
⑴在画图案时，同学之间不能互相讨论或抄袭。
⑵老师说开始动笔才可开始画，听到音乐结束，请大家放下笔，坐好。
⒊进行比赛：
放音乐，学生画图案，教师巡视。
⒋音乐停，分组点评：（同桌为一组）
同桌互相数一数对方拼出了几种图案。用笔将拼出的数写在铅画纸的背面。
⒌全班交流：
⑴请学生将纸举起，找一找谁拼得最多。
⑵请八位拼得最多的同学分两次在黑板上进行板演，并进行介绍。
⑶对学生运动拼出的图案进行评比：刚才几位同学充分发挥了想像力。用一些基本图形拼出了各种图案。我们给他们颁发“小小智多星奖”。
三、总结
今天的比赛锻炼了大家的想像力。你想成为“小小智多星”吗？那就请你在平时多学习、多思考、多做这样的游戏。
（冯莹）
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:41
二十二、给头脑“充电”
【主题】
保护大脑。
【活动目的】
⒈使学生初步了解大脑的功能。
⒉教会学生掌握保护大脑的简易常识。
【活动形式】
自学讨论、游戏、比赛。
【重点难点】
⒈重点：了解给头脑“充电”的方法并进行尝试。
⒉难点：初步了解大脑的功能并激发学生自我保护大脑的意识。
【活动准备】
歌曲片段录音、双耳分听比赛赛题。
【活动过程】
一、导入
同学们，你们知道我们人类比其他动物聪明，有各种各样的发明创造，这一切是什么原因吗？
（因为人有大脑）
人的大脑比一切其他动物的脑都先进。人的大脑使我们在地球上生活得更好，即使是运算速度相当快的电脑也是由人的大脑发明的。可以断言：无论怎样利用动物或机械（哪怕是电脑），都替代不了人的大脑。因此，可以这么说，人的大脑是“地球上最美的花朵”。
人的大脑是每个人最宝贵的财富之一，我们每个人都应把保护自己的大脑当作一件大事、要事、而决不能掉以轻心。今天的活动就是学习怎么使我们的大脑变得更聪明。
二、活动与训练
⒈阅读课本第38页上的《读读想想》，讨论该如何保护大脑健康，给大脑充电。
⑴第一种方法，教师用电教媒体辅助进行讲解：
大脑的左右两个半球既有分工又互相配合补充，但我们平时较多地使用大脑的左半脑，那么给头脑充电的一个好办法就是让右脑得到运动（板书：运动），而右脑是负责音乐、美术、又直接与人体的左半部有关，所以我们多活动左手、左脚，参加音乐。美术等活动就能给大脑充电。
⑵第二、第三种方法让学生分组讨论后由教师归纳。
第二种方法是营养（板书：营养），因为大脑重量虽不大，但它在正常工作时所需要的氧、血、能量却很大，再加上小学生的大脑正处在生长育阶段，所以必须要注意营养。
第三种方法是休息（板书：休息），因为大脑的工作能力是有限的，所以保护大脑就应该注意休息。除了睡觉之外，散步、做操、调换用脑内容、闭目静养都是休息的方式。
⒉游戏：我来跟着唱。
我们这节课学了那么多知识，接下来我们就试着给头脑充电。大家来做一个音乐游戏，游戏的名字叫“我来跟着唱”，老师都请几位同学来试着唱，看谁唱得最准，最和录音接近。
在乐曲中进行活动：录音内容可选取学生比较熟悉的儿童歌曲中的二三句，制作成三四个片段。
参考曲目：《让我们荡起双浆》，《茉莉花》，《鲁冰花》，《中国少年先锋队队歌》等。
教师小结：我们进行了音乐游戏，运动了右脑，这就是给大家的头脑充了一次电。
⒊游戏：双耳分听比赛
教师指定口齿清楚的男女各1名担任工作人员。
把全班学生分成四组，每组选手逐一出场，面对全班同学坐好。各选手所得比分相加为小组团体分。
比赛时，两名工作人员先各自在黑板左、右侧书写两组不同的内容，包括两个三位数字和两个组成的词（可由教师事先编写后交给工作人员）。如：
左侧写：348   157   钢笔   扇子
右侧写：753   609   茶杯    足球
然后，工作人员走到走到出场选手身边，分立于其两侧。教师发出“开始”的口令后，两位工作人员同时迅速向选手耳语自己刚才写在黑板一侧的内容，只读一遍。出场选手不得回头看黑板。
出场选手听完迅速大声回答：“左耳听到的是……，右耳听到的是……”每答对一个得1分，满分为8分。
以此方法继续进行比赛。比赛结束时统计团体得分优胜者给予适当奖励。
三、总结
今天，我们通过两个游戏给大脑充了电，今后，同学们还是要勤用脑、多思考，并且注意营养和休息，多为大脑“充电”，使脑子越来越发达。
（毛坚琼）
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:42
二十三、故事接力赛
【主题】
思维能力的训练。
【活动目的】
通过活动，锻炼小学生的思维能力。
【活动形式】
续编故事。
【重点难点】
⒈重点：培养学生思维的逻辑性，要注意故事是否合理，完整并帮助纠正。
⒉难点：调动每一位学生参与比赛的积极性。
【活动准备】
录音机、磁带（A、B面分别各录一个故事的开头）。
【活动过程】
一、导入
同学们，还记得前几节课我们一起探索过故事里奥秘吗？（注：本课最好在上了二十课《故事里的奥秘》之后上）故事里的情节和人物在前面的和在后面的都有很大的关系。有时候前面说的话看似乎平淡无奇其实就是为了下文做准备的。今天我们就要进行一项有关故事的比赛。
二、活动与训练
⒈今天我们共同来编一个精彩的故事，开头由老师来讲，然后请同学接着往下编。但不是让一位同学讲完，而是每位同学讲一分钟，一分钟后请另一个同学再往下讲。希望同学们开动脑筋，积极思考，看谁讲得最好。
⑴老师先讲故事的开头（放录音，内容从课本第40页中的两段选一段）。
⑵教师让学生先考虑几分钟，然后请出第一个同学续讲。（教师把同学讲的内容录下来，以下同。）
⑶1分钟后让第一个同学停讲，再让大家思考几分钟，然后请出第二个同学续讲。
同样请出第三、第四个同学。直到把故事讲完为止。
（在以上续故事的过程中，如无人续讲，教师可适当延长思考时间，并作一些提示。如果学生抛弃前面所讲的人物，另讲出过多的人物，教师可适当引导使后文与前文很好地联系。并注意适时收尾。）
⑷教师用录音机把故事从头到尾放一遍，然后问大家：“同学们，这个故事中有没有什么不合理的地方？”请同学指出其中存在的错误。
⑸教师请同学按照刚才整理过的思路重新叙述一遍。
⑹教师小结：这样的游戏能训练我们思考问题的能力。不是要知道人们的思维能力也是通过不断地训练而得到进步的。
⒉教师请同学想出一个故事的开头，然后将故事续编下去，让更多的同学都来训练自己的思维能力。（如无人发言，可用备用的另一个故事开头。）
⒊故事接力赛。（方法同上）
三、总结
今天，我们一起动脑筋续编了故事，它不仅使我们在这段时间里过得很开心，也锻炼发我们的思维能力。希望大家以后多多开动脑筋，让自己越来越聪明。
（毛坚琼）
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:42
二十四、分拣比赛
【主题】
锻炼意志力。
【活动目的】
⒈通过活动，让学生获取锻炼意志、毅力和耐心的体验。
⒉通过活动，让学生懂得在学习上需要这种良好的心理品质。
【活动形式】
动手操作、讨论评论。
【重点难点】
⒈重点：让学生获取锻炼意志、毅力和耐心的体验。
⒉难点：让学生懂得在学习上需要这种坚强的意志、毅力和耐心。
【活动准备】
准备黄豆、赤豆、黑米、白米、小红旗若干。
【活动过程】
一、导入
同学们，我们每个人无论在学习中，还是在生活中都常会遇到困难时应拿出自己的意志和毅力去克服它，可是要克服困难并不是一件容易的事。下面我们来做两个游戏活动，体会一下锻炼自己的意志、毅力和耐心的重要性。
二、活动与训练
⒈分拣活动：
把黄豆和赤豆混在一起，然后分拣开来。试一试你花了多少时间？
⑴交流：在分拣时，特别是在分拣遇到困难时，你的内心有些什么感受？交流分拣遇到困难时的想法。
⑵教师小结：通过分拣黄豆、赤豆的分拣活动，使我们熟悉了比赛的要求和方法，同时也体会到了分拣活动其实是锻炼人的意志、毅力和耐力的一种活动。
⒉分拣比赛：
分别取一把白米和一把黑米，并把它们混在一起，然后分拣开来。试一试你花了多少时间？
⑴交流：在黑米、白米的分拣比赛中，你内心有什么感受？
（学生分拣时，教师计时并巡视。发现已完成分拣任务的同学可在其米上插一面小红旗，并报出其所花的时间；未拣完的学生继续分拣，直到分拣完毕。）
⑵宣布比赛结果：最先完成者可得“优胜奖”的学生分别谈谈自己的内心感受？
⒊讨论交流：
⑴请获得“优胜奖“和“意志奖”的学生分别谈谈自己的内心感受。
⑵其他学生自由发言，谈谈自己的感受。
三、总结
我们做了两次分拣游戏，大家都已经体会到意志、毅力和耐心并不是生来就有的，它是靠我们磨炼出来的。俗话说：只要功夫深，铁棒也能磨成绣花针。让我们下决心锻炼自己的意志、毅力和耐心，这对我们今天和未来的以展都会有很大作用的。
（焦轶萍）
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:43
二十五、学习习惯自测
【主题】
良好学习习惯的培养。
【活动目的】
让学生了解自己的学习习惯及养成好习惯的情况。
【活动形式】
交流评论、自我检测。
【重点难点】
⒈重点：帮助学生正确了解自己的学习习惯。
⒉难点：引导学生认识到良好的学习习惯可以促进自己的学习。
【活动准备】
每一位学生按自己的实际情况完成课本第43-46页一的50道自测题。
【活动过程】
一、导入
同学们，每个人在生活中都会有一些习惯。习惯有好习惯也有坏习惯。学习也有习惯，好的学习习惯对学习会有很大的帮助。那么，我们每个人是不是了解自己的学习习惯呢？今天，老师要为大家介绍一套有关学习习惯的自测题。完成这些题目，你们会了解自己的学习习惯好不好。这对改进学习方法、提高学习成绩是有很大好处的。
二、活动与训练
⒈指导学生完成自测题，并为自己打分：
⑴要求认真读题，如实回答。
⑵在括号里写“是”或“不是”（也可打“√”与“×”）。
⑶完成答题后，介绍评分方法，学生为自己打分，
凡题号前有“*”的题目，答“是”加2分，答“不”不得分；其他各题答“不”加2分，答“是”不得分。满分为100分，计算一下自己的共得了几分。
⒉出示评分等级，学生自己对照。
86-100分为A等，说明学习习惯非常好；
71-85分为B等，说明学习习惯较好；
46-70分为C等，属学习习惯一般；
31-45分为D等，说明需要稍加努力；
0-30分为E等，说明需要非常努力。
⒊自由交流：
上课教师可根据班级的情况有针对性地请各等级的具有代表性的同学上台来介绍一下自己的方法或谈谈自己对学习习惯养成的一些看法。
⒋分组讨论并作分类指导。
讨论内容可根据上面自由交流的情况、本班学生的实际情况从课本自测题中选择某些条目引导学生讨论，以提高认识。
在引导学生认识到课本自测题中某些题目是良好的学习习惯的学习习惯的基础上，教师应根据本班学生的实际情况选一些条目作分类指导。
三、总结
刚才，大家都谈了自己由于有了某方面的良好习惯而取得成功的体验，这就说明良好的学习习惯是提高学习成绩的关键。因此，我们要努力养成良好的学习习惯，改进自己的学习方法。
板书：多多掌握好方法，学习成绩定能提高。
（全班齐读两遍）
通过这堂课的学习，同学们对自己的学习习惯的好与坏有了了解，老师希望学习习惯A等、B等的同学要继续努力，学习成绩定能稳步提高；学习习惯D等、E等的同学应该尽早改正看书的学习习惯，并按打“*”题的要求去做，确定努力的目标。
（欧钧佑、高永娟）
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:43
二十六、动手又动脑
【主题】
培养解决问题的能力。
【活动目的】
⒈通过活动，让学生懂得手脑并用的意义。
⒉引导学生动手动脑，提高解决问题的能力。
【活动形式】
竞赛、操作。
【重点难点】
⒈重点：通过实际操作练习，让学习认识手脑并用的重要性。
⒉难点：引导学生动手动脑、做做练练。
【活动准备】
⒈每一位学生准备好10张长方形片、20根火柴棒。
⒉教师准备好课本第47页上的《做做练练》第3题中的六个图形、准备好一盒《手脑相长歌》歌带。
【活动过程】
一、导入
请同学们一起来听一首歌曲《手脑相长歌》，仔细听一听人生有哪两个宝？（放录音）
这首歌告诉我们双手与大脑是人生的两个宝，只有动手又动脑，人才会变得聪明，就要学会手脑并用，今天的活动让我们一起来动手又动脑。
二、活动与训练
⒈操作练习：
每一位同学拿出事先准备好的10张长方形纸片，要求用各种不同的方法把纸片分为大小相等的两个图形。
⑴学生动手折纸，教师巡视。
⑵请同学代表上台演示。
例子略
⑶仔细观察上图所示的图形，想想其中的规律性。
⑷教师小结：只要确定出长方形的中心点，就可由中心引出无数条折线，然后将纸一分为二。
通过刚才的“动手折折，动脑想想”活动，我们找到了许多将长方形纸片一分为二的方法，真是其乐无穷。
⒉竞赛激趣：
每一位学生取出16根火柴棒拼成如课本第47页上《做做练练》第2题中的图形。要求只移动其中的3根火柴，使图案变为4个同样大小的正方形。
⑴请优胜者上台演示说明。（参考答案见教师用书第57页）
⑵教师小结：我们大家动手又动脑，会变得越来越聪明。
板书：人生两个宝，双手和大脑。动手又动脑，长大不得了。
（全班齐读两遍）
⒊集体探究：
⑴教师将事先准备好的如课本第47页上的《做做练练》第3题中的6个图形发给各小组，各小组一起动手折一折，看看其中有哪几个可拼成正方体。
⑵集体探究并交流演示。
（图1、图4可拼成正方体）
三、总结
通过这节课， 大家都体验到动手动脑的乐趣，也明白了只有手脑并用，才会使我们的头脑变得聪明。下面就让我们一起来学唱陶行知爷爷的《手脑相长歌》吧！
（教唱《手脑相长歌》）
（高永娟）
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:43
二十七、学做“小医生”
【主题】
纠正不良学习习惯。
【活动目的】
⒈通过活动，让学生懂得不良的学习习惯对学习和成长的不良影响。
⒉通过活动，引导学生自觉纠正不良学习习惯。
【活动形式】
小品表演、讨论评论。
【重点难点】
⒈重点：帮助学生自觉纠正不良学习习惯。
⒉难点：小品表演的技巧和教师恰当的引导艺术。
【活动准备】
排练小品。
【活动过程】
一、导入
同学们，我们已经了解了良好的学习习惯是提高学习成绩的关键，不好的学习习惯对自己的学习和生活会产生不良的影响。对于不好的学习习惯，我们应及时纠正。今天的活动就让我们一起来学做“小医生”，对一些不良的学习习惯进行“诊断”、“治疗”。
二、活动与训练
⒈小品表演㈠：
提示：小品里的孩子有什么不良的学习习惯，请对他说进行“病情诊断”。
时间：某一天下午四点
地点：家里
人物：晖晖、妈妈
内容：某一天下午四点，晖晖坐在写字台前，书本摊了一桌，他刚写了两行生字就停下来吃饼干，然后又换了数学本，做了两道题，又去开收音机音乐。妈妈走进屋生气地关掉收音机坐在一边盯着他。晖晖只好又去抄生字了。过了一会儿，妈妈却说炒菜了，晖晖又停下来玩手工。这样一直做到六点钟，作业只完成了三分之一，妈妈生气地要打他。
⒉师生对话：
老师：小品中的晖晖有哪些不良习惯？
学生甲：做作业思想不集中，一会儿吃东西，一会儿听收音机，一会儿又玩手工。
学生乙：做作业三心二意，生字还没抄完又去做数学。
学生丙：书本摊了一桌，不会整理东西。
学生丁：学习不自觉，妈妈盯着才做，妈妈走了就玩。
老师：晖晖这些不良的习惯对他的学习有什么影响呢？
学生：（略）
⒊小组活动：
针对晖晖的这些“病”，希望大家能给他开些“处方”，帮他“治病”。
学生经充分讨论，开出处方，并在全班交流、归纳。
处方一：做作业时不要把书本都拿出来，要做一门拿出一本。
处方二：吃的、玩的东西不要放在做作业的地方。
处方三：给自己规定好完成作业的时间。
处方四：在书桌前贴一张字条：抓紧时间，自觉认真，提醒自己及时认真地完成作业。
⒋小品表演㈡：《对答案》
提示：仔细看，小品里的孩子犯了什么“病”？班长做得对不对？
小品简介：
时间：自修课上
人物：同学们
内容：数学自修课上，老师让同学们做练习题。有小部分同学做完一题就急着和同学对答案，一发现自己的答案和别人不一样，就不问缘由照抄他人的答案。这时班长走上讲台说：“同学们，我们要相信自己，急着对答案既影响了做题的速度，又影响了别人。让我们抓紧时间做完题后，集体来对答案，如果你的答案和大家不一样，你再自己检查一下好吗？”同学们都异口同声答道：“好！”接着，大家便埋头认真地做题了。
⒌集体评议交流：
学生甲：边做边对答案是缺乏自信心的表现，而且容易思想分散，影响做作业的速度。所以这是不良的学习习惯。
学生乙：班长发现了问题，及时提出，帮助大家纠正了这个不良的学习习惯，“病”看得很及时，我们该向这位班长学习。
⒍自我“诊断”训练：
教师：给自己诊断一下，看看自己有哪些不良的学习习惯。
学生：（略）
三、总结
同学们，不良的学习习惯影响着我们学业的成功、也影响着我们未来的发展，我们应从小下决心纠正不良的学习习惯，特别要努力克服注意力不集中和依赖别人的不良学习习惯。千万记住：“好习惯靠自己去养成，坏习惯靠自己去纠正。”
（高永娟）
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:43
二十八、考试紧张心理自测
【主题】
焦虑心理自测指导。
【活动目的】
通过学生考试紧张心理的自测，引导学生掌握自测的方法，了解自己考试时的心理紧张状态。使学生懂得对待考试应有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。
【活动形式】
自我测定、讨论评论。
【重点难点】
引导学生掌握自测方法，了解自己考试时的心理状态。
【活动准备】
教师准备小故事一则。（内容：因过分紧张而造成考试失误，具体见“导入”部分。）
【活动过程】
一、导入
同学们，考试是每个学生在学习生活中必然要遇到的事，有些同学一遇到考试心理就很紧张，下面老师给大家讲个故事。
李明辉是一位四年级的学生，平时上课专心，能跟着老师讲课的思路积极动脑筋；作业整洁，正确率也挺高。令老师和同学百思不解的是：每次测验，他的成绩总不太理想。到了期中、期末考，成绩更差些。经过仔细观察，老师发现，每当各类试卷一发到小李手中，她的脸就慢慢地红起来，一直红到耳根，额上也会渗出粒粒汗珠，拿笔的手也随之微微颤抖。做题时，她一会儿从头做起，一会儿又做最后一题，显得心神不定、焦虑万分。有一次，老师替她测心跳，她的心跳为108次/分。在这种精神状态下考试，怎么能取得好成绩呢？
考试时过度的紧张心理会影响考试的成绩。同学们，你们是否想了解一下自己在考试时的心理是不是过度紧张？今天，我们就来学习一些自测的方法。
二、活动与训练
⒈明确自测的目的，说清自测的方法和要求：
自我测定一下自己考试时的心理状态是为了更好地调节心理。心理状态没有什么好坏之别，因此，我们在答题时一定要根据自己的实际情况如实地回答问题。这样测出的结果才准确，你才会对自己考试时的心理状态有正确的了解。
⒉全体学生做自测题。
（自测题见课本第50页。教师加强巡视，指点学生如实答题。）
⒊在老师的指导下判定自己属于哪一种紧张类型：
⑴在课本第50页上第3题打“√”者，属于过度紧张心理；
⑵在课本第50页上第6题打“√”者，属于毫不紧张心理；
⑶在课本第50页上第9题打“√”者，属于适度紧张心理；
⒋讨论分析：
⑴大家都要知道过度紧张心理会影响正常水平的发挥，影响考试的成绩。
⑵考试时一点也不紧张，甚至认为考试是可以马马虎虎，随便应付的人，就不会认真地学习，这是对学习没有责任心的表现。
⑶考试时保持一定的紧张心理可以使我们答题时有一种全面认真的态度，从而使自己的水平得到正常发挥。
（以上三点，教师应在引导学生讨论分析考试时过度紧张、毫不紧张、适度紧张三种心理状态对考试成绩影响的基础上加以归纳总结。）
三、总结
通过今天这节课我们每个人对自己在考试时处于什么样的心理状态有了一定的了解。同时，我们也明白了考试时适度的紧张心理是正常的，它说明你对学习有一定的责任心。过度紧张心理就不必要了，应设法克服。至于认为“考试无所谓，马马虎虎就行”则是错误的，应当改正。
（高永娟）
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:44
二十九、调节呼吸节奏
【主题】
克服焦虑心理的训练。
【活动目的】
让学生学会克服焦虑心理的方法。
【活动形式】
心理训练。
【重点难点】
⒈重点：帮助学生掌握用调节呼吸节奏的方法来克服焦虑心理。
⒉难点：引导学生正确掌握呼吸节奏。
【活动准备】
准备一段惊险场面的录像带。
【活动过程】
一、导入
上节课，同学们通过自测，了解了自己考试时的心理是属于哪种紧张类型。有的同学存在考试过度紧张的心理，这些同学不但应找出过度紧张的原因，并要有针对性地选择相应的方法来消除这种紧张焦虑的心理。消除这种紧张焦虑心理的方法很多，今天这节课，老师要向大家介绍一种临考前或考试中消除紧张焦虑心理的方法——调节呼吸节奏。
二、活动与训练
⒈创设情景，初步尝试使学生产生恐惧、紧张心理：
⑴播放一段惊险场面的录像。（录像的声、像要力求产生一种恐怖的效果，看了令人心悸。）
⑵学生观看录像时，教师观察学生的反应，并选出几位最紧张的学生。（每位学生自测一下自己的脉搏数（15秒））
⑶教师选出的几位最紧张的学生上台，在教师的指导下调节呼吸节奏。
⑷全体学生一起自测自己的脉搏数（15秒）。（台上几位经调节呼吸训练后的学生的脉搏数与其他同学的脉搏数比较，经训练后的学生脉搏数应很快地恢复正常。）
⑸请参加调节呼吸节奏训练的几位学生谈谈训练后的感受。
⑹教师小结：刚才的训练方法就叫“调节呼吸节奏”法。这种方法能用于考试时过度紧张焦虑心理的调节，也适用于平时碰到不如意或意外事件而产生紧张、恐惧心理的调节。
⒉集体操练：
⑴在椅子上坐端正，双手自然地放在两膝上；全身各个部位都放松，闭上双目。
⑵先深深地吸一口气，然后从下腹部（肚脐以下）逐渐将气升到胸膛里，要尽量吸足气。
⑶放松腹部，将胸膛的气全部呼出，身体放松。
（重复上面两个呼吸动作，直到紧张焦虑心理全部消除。）
⑷教师提醒学生注意：呼吸的动作要一致，缓慢而有节奏；腰部要用力；呼气和吸气都要尽量充分；掘弃一切杂念。
⒊再次指导练习：
在教师的统一口令下，学生再次练习掌握呼吸方法。
吸气——呼气，吸气——呼气……
（教师叫口今；学生练习时速度要缓慢一些。）
⒋个人独自练习：
请每个学生想一件最令自己生气、不安、紧张的事，然后再用此方法来消除紧张不安的心理。……
⒌请个别学生谈谈感受。
三、总结
同学们，造成紧张焦虑心理的原因有多种，训练的方法也不完全一样，调节呼吸节奏是其中的一种方法。在运用这种方法时身体要放松、闭目、呼气和吸气要充分。如果能持之以恒、经常操练，对克服焦虑心理必有好处。总之，掌握方法，树立信心，紧张焦虑的心理是不难克服的。
（高永娟）
感谢这些老师为我们编写的这些教案：（排列不分先后）
陆培军 焦轶萍 陈敏 欧钧佑 毛坚琼 徐雄 陆培贤 冯莹 高永娟 黄燕蔚 袁博 林臻 孙燕 林臻 刘倩夏黎明 奚玉兰 胡爱花 何蓉 汪莲华

呼吁：至所有学校心理健康工作者
   这个教案集是我一个字一个字打进电脑的，目的是能让跟多的人共享它，因为现在网上这样的教案太少太少，所以我希望所有拥有教案的心理学工作者都能把自己的教案拿出来，跟别人共享。当然，同时请所有享用别人资源的人注意尊重教案集编写者和我的劳动成果，不要将它作为商业用途。这样心理健康活动课的前景才会越来越好。
    朋友，如果你觉得我做得不好，请你帮我做得更好！
    朋友，如果你觉得我做得还好，就请你跟我一样做！
金 鑫
作者: hao123    时间: 2009-3-12 10:44
这个教案集是我一个字一个字打进电脑的，目的是能让跟多的人共享它，因为现在网上这样的教案太少太少，所以我希望所有拥有教案的心理学工作者都能把自己的教案拿出来，跟别人共享。当然，同时请所有享用别人资源的人注意尊重教案集编写者和我的劳动成果，不要将它作为商业用途。这样心理健康活动课的前景才会越来越好。
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