教学环节 | 教师活动 | 预设学生行为 | 设计意图 | |
准备活动 基本部分 小结 | 2、教师检查人数 1、明确本节课学习内容并明确学习目标 2、教师讲解动作,学生仔细听讲 4、教师巡视观察,及时给予纠正(距离、动作) 7、教师巡视提醒安全,教师再次示范强调动作要领以及下肢发力时机,学生练习。要求互帮互助,完善动作。 9、划分场地,分5组进行,每组8名学生,确定组长,明确小组位置。 10、教师巡视指导 布置练习作业,整理器材。 | 1、体育委员整队,师生问好。 3、游戏“蛙跳” 3、学生分小组进行练习 5、教师和学生一起总结练习时的问题,并想出解决办法。 6、学生结伴进行比赛 8、学生分组练习 | 培养学生兴趣 提高练习效率,避免伤到韧带 培养学生合作学习能力 做到安全第一 | |
板书设计() | ||||
立定跳远动作要领 (1)预备姿势。双脚平行站立 ,两脚间相距 10— 15厘米 。(2 )起跳瞬间。起跳需要快速完成。(3)起跳和用力。两脚用力蹬地 ,两臂同时向前上方摆动 ,良好的起跳应在双脚离地瞬间做到踝、膝、髋部充分伸展 ,用力顺序应由踝部伸展开始 ,离地后头应抬起。(4)空中和落地。双脚蹬离地面后 ,在空中保持此姿势至腾空最高点 ,然后两腿同时屈膝上举 ,大腿高于水平。 |
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