小学体育单杠：跳上城之称—后摆下教案及教学反思

网站工作室

教材分析
本节课上课的内容主题是体育与健身课程新教材预六年级单杠—跳上成支撑—前翻下。在这个时期，学生学习这项内容，可以增强上肢、肩带和腰腹部的肌肉力量，发展他们的柔韧性、灵敏性、协调性和平衡能力。学好跳上成支撑—前翻下，有助于发展学生上肢力量及身体平衡能力。跳上成支撑—前翻下作为单杠学习内容之一，学会此动作也为学习单杠组合动作奠定了基础。
学情分析
六年级男生正处于身体素质快速发展时期，他们灵敏度高，观察、模仿能力强，接受新事物能力快，大胆好动的年龄特征对学习单杠上的动作技术有很大的帮助，学习兴趣容易得到激发。但是这个时期的学生上肢力量较弱，教师在学生学练中，要有相应的手段做好保护措施，避免出现不应有的损伤。
通过上节课“跳上成支撑”的学习，这个班的学生已经进行过各种杠上悬垂的体验及了解跳上成支撑的动作，掌握了一定的身体平衡能力，具备了一定的练习基础。单杠上的学习内容对他们有很强的吸引力，并且这个班的学习氛围好，学生间讨论积极，合作氛围良好，这为新技能的学习打下了良好的基础。。
                     
教学目标
初步掌握跳上成支撑的动作，发展上肢及腰腹肌力量。
通过游戏练习，发展快速奔跑能力，培养集体主义精神。
教学重点和难点
重点：支撑顶肩，直臂支撑。
难点：前倒收腹贴杠。
  
教学过程

准备部分13′
一、组织工作（8）
（一）班体育委员整队向教师报告人数，师生问好。
（二）宣布本课任务，整理服装，安排见习生。
（三）队列操练：立正、稍息、看齐、报数。
教学组织：成四列横队。
二、准备活动（5）
（一）慢跑200～300米（一路或两路纵队）；
（二）徒手操：1.腕、踝关节活动；2.臂绕环活动；3.腹背运动；4.弓步压腿。
教学要求：集队快、静、齐；准备活动充分。
教学方法：先示范后讲解。边示范边提要求、要领，学生听口令集体练习不下2次。
每节3×8  
基本部分（23）
  一、单杠：跳上成支撑后摆下
１．做小幅度弹离杠回落成支撑。
２．原地跳起，落地成两臂斜上举、掌心向外。
３．双手推杠，跳起推杠。
４．  帮助下完成后摆下。
５．  支撑后摆下。

保护与帮助：
教师站在杠后学生体侧。一手扶臂，一手托腿，帮助其后摆，并及时给学生“推手！”信号。
二、游戏《小足球运球比赛》
1.师讲解动作要领。
2.师领生做。
3.生根据师讲解的进行练习。
4.师巡回指导，及时指出出现的错误，及应注意的问题。
5.生分组比赛练习2-3

三、结束部分（4）

1.      放松，师领生放松。
2.      课堂小结。
3.      师生共同总结本课内容。
4.      回收器材，师生再见。
  

网站工作室

教学反思
根据本节课的教学效果和学生对运动技能的掌握程度来看，大多数同学完成动作比较规范到位，有少数同学因为上肢力量较弱，动作达不到要求标准，今后要多加强上肢力量的训练。在刚开始练习过程中，保护的同学站位不到位、方法不娴熟，以致做动作的同学完成动作显得很吃力，经过不断练习后，大多数同学都能够顺利完成动作要求。在教授“小足球运球”过程中，由于动作不规范、运球力量掌握不合理，导致人球分离。经过教师的不断示范和纠正错误动作，大多数同学能够掌握动作要领，做到运球自如、平稳的程度。