教学 时间 | 教学内 容 | 教学目标 | 重点与难点 |
6 | 基本体操（队行队列、广播操、徒手操） | 1、培养学生积极参与队列练习的兴趣和行为。 2、在队列中培养正确的身体姿势 3、游戏中培养学生的站队能力，发展快速反应及奔跑能力。 | 动作质量好，姿势正确 部位准确，动作协调 |
10 | 跑 （短跑、接力跑、耐久跑） | 1、能了解快速跑、障碍跑和接力跑的动作方法和要求。 2、 能初步做到步幅稍大、步频稍快、注意后蹬、做出接力跑的“上挑式”传接棒技术动作，熟悉动作要领，在跑动中完成传接棒动作。 3、在练习中能接受教师指导，乐于重复练习；并体验跑练习的艰辛与乐趣。 4、学生基本掌握快速跑的一些专项辅助运动技术和技能。 | 重点是途中跑、蹬摆动作配合，注意送髋。 提高快速跑全程的技术 |
教学 时间 | 教学内 容 | 教学目标 | 重点与难点 |
6 | 投掷 | 1、了解投掷垒球的动作方法和要求，了解投掷步的动作方法 2、能做出投掷的蹬地、转体、挥臂动作，动作连贯协调。 3、乐意接受教师的指导，体验投掷的乐趣 | 蹬地转体、挥臂。 动作连贯性、协调有力。 |
3 | 技巧 | 1、知道前后滚翻、仰卧起坐、供桥的动作方法和要求。 2、能连续前后滚翻的动作，几个前滚翻之间的连接紧密，方向正，动作正确。 3、学会运动中自我保护的方法。 4、增强体能，掌握和应用基本的体 育运动技能，尝试运动技术的贯穿， 培养学生的创新意识。 | 动作的连贯性 身体上下肢的协调配合 |
6 | 跳跃 跳跃 | 1、能知道立定跳远、跳远的动作方法和要领。 2、能做出立定跳远、跳远的动作。 3、对跳跃练习感兴趣，能主动参与，敢于自我表现。 4、发展力量、协调等身体素质，养成良好的平衡能力和跳跃能力 | 重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。 难点：上下肢协调配合，落地轻巧。 (立定跳远) |
3 | 小篮球 | 1、能了解小篮球的基本动作名称和方法 2、能做出小篮球的基本动作 3、能用所学动作参与小篮球比赛活动，在练习中能相互配合、团结协作。 4、培养和提高学生人际交往技能，以及良好的团队合作精神，并能在教学比赛中表现出良好的体育道德。 | 重点；熟悉球性，投球的准确性 难点：掌握篮球技术动作 |
12 | 快乐游戏 | 1、能知道游戏方法和规则。 2、能按要求进行游戏、竞赛。 3、能在游戏中体验快乐。 4、培养自信和克服困难等优良品质。建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神 | 重点：游戏的方法和规则 难点：游戏过程中注意安全 |
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