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标题: 孩子专注力太差怎么办？家长试试这几招，让孩子做事不拖拉 [打印本页]

作者: 唱歌的雪 时间: 2023-3-23 11:08
标题: 孩子专注力太差怎么办？家长试试这几招，让孩子做事不拖拉
孩子专注力太差怎么办？家长试试这几招，让孩子做事不拖拉...
有些孩子做事总是拖拉，明明一会就能写完的作业，孩子却要写几个小时，而且家长一时没看住，孩子可能就跑去做别的事情了。

实际上孩子的这种表现表明专注力很差，没法专心致志做一件事情，如果不及时纠正得话，会让以后的生活和学习产生影响。

一、孩子注意力不集中的原因
1、经常打断孩子

当孩子专心做某件事情时，家长不必打断孩子，不然会毁坏孩子的专注力。例如孩子已经玩耍，家长忽然喊孩子去吃饭，孩子的心绪能被打断，如果经常这么做，孩子的关注难以集中化，专注力就会变得很差。

2、一直影响孩子的心绪

孩子年龄小，做错事没什么问题，当孩子犯错之后，家长应当正确引导孩子积极纠正，而是不是在一旁指指点点，不然会搅乱孩子的心绪，孩子尽管可以做对，但并不是通过自己完成的，这类孩子的专注力不会很强。

3、家长常常当孩子的面争吵

针对孩子而言，家中是心灵的港湾，父母是本人最值得信赖的人，有一些夫妻关系不是特别好，经常在孩子的面前争吵，造成孩子的神经无法放松出来，总是害怕自己会丧失父母，这类孩子也会产生抑郁情绪，没法专心做某件事情。

二、对于这些有表现专注力不强的孩子，家长应该如何去引导以及培养？
1. 发现并激起孩子的兴趣 ·

兴趣是最好的教师，跟大人一样，当孩子应对感兴趣的事情时，便可以十分专心、专注地进行。父母要帮助孩子找到感兴趣的事情，循序渐进地塑造专注力，让他们感受专心办事并得到成效的喜悦。家长们一定要紧紧抓住孩子的好奇心，灵活运用孩子的好奇心，以此练习孩子集中精力。

兴趣是集中注意比较好的内推动力，因此在孩子感兴趣的事情上塑造专注力，能收到很好的效果。当一个孩子找到自身感兴趣的事情，以致于感觉不到外部刺激性，一直专注于自己手头上的事，长久地沉浸在自己的全球

· 2. 协助孩子构建规律的生活方法 ·

对孩子而言，越发有规律的生活节奏感越发并对专注力的提升有帮助。在规律生活下长大的孩子，做任何事情都是会自发地制定目标，而且能保持良好的学习培训、生活状态。仅有健康的体魄、充沛的精力才能确保孩子集中注意力。做作业、看电视剧、歇息、入睡，都应有一定的时间方案。拥有生活作息表的管束，孩子就不会对漫长的时间感到迷茫，还会明白在特定的时间范围做特定的事。当孩子对自己一天的时间方案确定后，就容易保证专心致志了。

· 3．为孩子构建清静适宜的自然环境 ·

孩子在做一件事时，最需要的便是安静的环境。试想一下，假若你一直在用想着一件事，可是周边环境嘈杂，刚有了点构思，疏忽却被打断了，你还能专心下去吗？因而家长们最好是在孩子做一件事前，竭尽全力给孩子构建好适宜的自然环境，确保孩子这一段时间无外部影响。假如孩子不断被打断，就不会再想要投入进去了，专注力也却被破坏。

学习气氛是孩子专注力集中的一个必定因素，许多家长都懂静下心才可以心无杂念。假如孩子的自我控制能力较差，要想孩子集中注意地学习，家长首先就要提早清除各种各样很有可能分散化孩子注意力的要素。

提升专注力是一个比较一般但是非常有效的办法。一个人如果能够聚精会神的坐到部位里看2个小时的书，心无杂念，那样这样的效果要比满不在乎学习一个早晨都高。主要是因为专注力的竭尽拿了孩子更加好的记忆力自然环境。

写作业的时候不必打断孩子，背诵的时候尽量一次性处理，不必磨磨蹭蹭，类似的作法日常生活很常见，仅仅容易被大家忽视。

目前很多家长都是在重视塑造孩子的专注力，记忆能力等，由于记忆能力、专注力和洞察力是孩子未来学习和提高智力的主要水平。对孩子的未来是很有帮助的。

2-8岁是孩子脑部发育的关键时期。这时候，提升孩子的记忆能力、专注力或思维能力就可事倍功半。

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