小学一年级下册体育第37课时《新授跳短绳》精品教案

桂馥兰香

第三十七课时

教  材：1．新授跳短绳；    2．韵律活动。

任  务：

1．初步掌握跳短绳的动作和技术

2．通过跳绳，发展学生的身体协调性，通过韵律活动，培养学生的节秦感，韵律感。

3．培养学生的勇敢顽强精神及审美能力。

教学过程：

（一）开始部分

一、课堂常规：1．集合整队；2．检查人数、服装；3．布置本课任务内容：(1)跳短绳；(2)韵律。

二、队列练习：(1)齐步走，立定；(2)跑步走，立定。

三、徒手操：1．扩胸运动；2．振臂运动；3．腹背运动；4．弓步压腿；5．侧压腿；6．活动手腕、脚腕；7．活动膝关节。

四、摆臂练习

组织：  四列横队

教法：示范动作强调要求集体练习。

要求：着重活动膝踝关节。

（二）基本部分

一、跳短绳：以手腕的转动带动绳的绕动以前脚掌蹬地，上、下肢协调用力。

重点：上、下肢配合协调动作连贯。

组织：成四列横队，相距间隔均为两臂

教法：l．老师示范7～8次；2．讲解上、下肢动作；3．集体练习。

要求：上、下肢协调配合，跳动与摆绳的幅度逐渐减小。

二、韵律活动拍手踏步

组织：四列横列一臂距离

教法：l，教师先示范一遍；2．启发学生找规律；3．跟教师一起做。

要求：认真看示范用心发现节奏、规律。

（三）结束部分

1．集合。    2．放松。    3．小结。    4．下课。