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标题: “掌握健康知识，培养卫生习惯”队会教案 [打印本页]

作者: 最新资料 时间: 2019-12-12 14:20
标题: “掌握健康知识，培养卫生习惯”队会教案
一、活动背景

针对秋季气候干燥，流行性感冒、腮腺炎的学生较多，再加之初秋气候变化无常，温度忽高忽低，早晚温差大，人体免疫系统来不及调节、适应外界变化，病毒、细菌、真菌等病原微生物较春季趋于活跃，就容易患病。常见的传染性疾病包括：流行性感冒、水痘、风疹、流行性腮腺炎、手足口病。为了及时防范传染病的发生，确保学生身体健康，本周主题队会特安排为“掌握健康知识，培养卫生习惯”主题队会。

二、活动目标

1.学习常见春季流行性疾病的症状、传播途径、预防措施，学生掌握健康知识。

2.教育学生在日常生活中要注意个人卫生，养成良好的饮食习惯，做好卫生值日，保持环境清洁，经常锻炼身体，增强身体素质。

3.要求同学们熟记预防疾病15字诀：“洗净手、喝开水、吃熟食、常通风、晒衣被”。

三、活动准备

1.布置学生查阅有关资料。

2.准备好课件。

四、活动形式

互动、竞答、讨论等。

五、活动过程

1.介绍传染病

流行性感冒、水痘、风疹、流行性腮腺炎、手足口病

2.了解传染病流行的三个基本环节：传染病能够在人群中流行，必须同时具备传染源、传播途径和易感人群这三个基本环节，缺少其中任何一个环节，传染病就流行不起来。

3.预防传染病的重要性

4.预防春季传染病的一般措施

①控制传染源

②切断传播途径

③保护易感者

5.预防传染病的注意点

①不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等。

②勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手。学生学习正确洗手的方法。

③每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等。

④合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等；积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

⑤合理安排好作息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。

⑥不食、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁。

⑦注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏时有纸巾捂口鼻。

⑧学生应学会进行自我观察，如有发热、全身疼痛、头痛、呕吐、咳嗽等身体不适时，要及时告诉家长或教师，以确保早发现、早治疗。

⑨保证睡眠：晚间要保证充足的睡眠，不使自己过度疲劳，因为失衡的生活会带来失衡的免疫反应。

6.学习口诀。要求同学们熟记预防疾病15字诀：“洗净手、喝开水、吃熟食、常通风、晒衣被”。”

中队辅导员总结。

同学们，最近传染病十分严重，各位同学一定要注意老师讲过的预防措施，一旦有身体不适或者发烧现象要及时告诉家长或者老师，并及时治疗。

三（1）中队：

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