职业幸福感给我带了的反思观---《从压力应对到幸福获取一》感悟

最新资料

   林雅芳老师这节关于《从压力应对到幸福获取》的讲座，我在现场听过，再次聆听回忆起很多，也有了新的感悟。就如开头林老师说的那个案子，到一所好的高中调查150名学生，未来想从事的职业，医生没有人，教师只有一个，这说明了，孩子们真实的知道这两个职业的人获得辛苦、繁忙、压力大，同时被社会群众不理解、无悔，被伤害的可能太大。真实的社会让他们对这两个职业不感冒，可见我们现在依然从事教师和医生的人是多么的伟大。同理，既然知道了这两个职业的不容易，为什么不能对这两个职业的人多一份认同和理解，政府在保障、立法和待遇上多下功夫呢。毕竟这两个职业真的是举足轻重的，是跟人命息息相关，不论是身体生命还是人性生命。

     好像有点跑题了，这也是为什么老师现在不幸福的原因之一。因为家长、学生、社会的不理解，一有问题就是学校和老师的错，外界给的压迫感特别大，关键还是负面的。本身老师自身都有压力，怕自己教不好学生，自己给自己加压，让自己多学习，让自己再回家了还在认真备课，认真改作业，分析学生掌握情况，遇到孩子出现问题了，还得找合适的方法为孩子考虑。解决好了，皆大欢喜，方法不好了，问题没解决所有人都埋怨你，你咋承受来自各方面都指责，内心的伤害是巨大的，这也是为什么现在老师辞职，老师身体的重病的，老师选择自杀的越来越多。但是既然选择了这个职业，依然还要工作下去，那么总要让自己活得好一些，那就认清自己，做好合适的选择。教师角色的转变，教师不再是教书匠，只传授书本知识，而是转变为学习的促进者，那么就要求我们教师要有正确的学习态度，多种学习方法，灵活的迁移能力。教师也是德育和心理咨询者，要求老师有基本的咨询知识，技术，态度，明白自己的界限，有些是我们可以做并且获得好的结果，但有些不能做，做了别人也不会响应你，不是你该包办，让自己远离这样的不好情绪发生源。老师又是灵活的组织者，个性主体意识增强，师生关系平等，我们是引导者而不是命令。教师是行动研究者，从新手——熟手——到家，参与研究成为研究的主体。这就要求教师要不断的学习，用新的眼光看待自的职业，对自己有新的认知，对职业的变化有快的适应。

      外界环境的困扰，自身因素的困扰，经济发展与我们群里落差的困扰，让我们觉得压力越来越大。为什么小学阶段、义务教育阶段的男教师越来越少？因为他们养不起家，而且还顾不了家，你说谁愿意干？老师们没有幸福感也就不难理解了？幸福感不单单是有金钱就能彻底解决的，但是金钱占的分量也不少，所以提高教师工资待遇、社会地位是很有必要的？其次就是要人性化管理，不让让老师们付出了汗水结果寒了心。其实最大的因素还是个人的感受，当你觉得好的时候，无论外界怎样都是美的，所以老师能要不断的提高自己的心理承受能力和认知水平，给自己找一些让自己感到快乐点。因为生活要继续，你没有办法，还不如让自己开心点。