电脑屏幕黑暗是一种常见的问题，这可能会给用户带来不便和不舒适的体验。黑暗的屏幕可能会导致眼睛疲劳、头痛、视力下降等问题。如果您遇到这种情况，不要担心，下面将为您介绍一些调解方法。

1. 调整屏幕亮度：电脑屏幕的亮度可以通过调节屏幕上的亮度设置来进行调整。您可以在电脑设置或显示设置中找到这个选项。将亮度调整到适合您的眼睛的水平，一般来说，亮度应该不要太高或太低。

2. 调整对比度：对比度是指屏幕上不同颜色之间的差异程度。如果对比度太低，您可能会感到屏幕过于模糊或暗淡。您可以通过设置调整对比度来解决这个问题。

3. 更改背景颜色：如果您觉得白色背景太刺眼，可以尝试将背景颜色更改为浅灰色或淡蓝色。这些颜色对眼睛来说更加柔和，可以减轻眼睛的疲劳感。

4. 调整屏幕距离：如果您的屏幕离您的眼睛太近，可能会导致您的眼睛疲劳。建议将屏幕调整到离您的眼睛至少50厘米的距离。

5. 使用护眼软件：有一些护眼软件可以帮助减轻眼睛疲劳和视力下降的问题。这些软件可以减少屏幕的蓝光辐射，使屏幕更加柔和和舒适。

总结：以上是一些调解电脑屏幕黑暗的方法，希望可以帮助您减轻眼睛疲劳和视力下降的问题。记得要定期休息眼睛，适当运动，保持健康的生活习惯。