导读 凉拌藕丁是一道家常小菜,口感清脆爽口,营养丰富,是夏日餐桌上。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
凉拌藕丁是一道家常小菜,口感清脆爽口,营养丰富,是夏日餐桌上不可缺少的一道佳肴。
首先,我们需要准备好新鲜的藕。将藕洗净去皮,切成小块,放入开水中焯水一下去腥味,捞出沥干备用。
接着,准备调料。将蒜末、姜末、盐、醋、糖、生抽、香油、花椒粉等调料混合搅拌均匀,制成调料汁备用。
将焯好水的藕丁放入碗中,倒入调料汁,搅拌均匀,腌制十分钟左右,让藕丁充分吸收调料汁的味道。
最后,撒上适量的葱花和香菜末,即可上桌。
凉拌藕丁不仅口感清爽,而且富含蛋白质、维生素和钙质等多种营养物质,尤其适合夏季食用。简单易做,食材容易取得,是一道十分适合家庭自制的小菜,欢迎大家尝试制作。
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