骑自行车下坡，是许多人喜欢的运动方式。在这个过程中，掌握好技巧和注意安全都是非常重要的。而在这个时候，有一个常见的表达，就是“下坡不蹬，上坡不愁”，这也是一句非常有趣的歇后语。

这个歇后语其实是在告诉我们，在骑自行车下坡时，不需要蹬踏，只需要保持平衡就可以了。而在上坡时，也不要因为困难而失去信心，只要努力蹬踏，就一定能够克服困难。

这个歇后语的用法非常广泛，不仅可以用来形容骑自行车，还可以用来形容其他事情。比如说，在学习中，遇到难题时，也可以用这句话来鼓励自己，不要因为困难而放弃，只要坚持努力，就一定能够成功。

总之，这个歇后语虽然简单，但是却蕴含着深刻的哲理。它告诉我们，只要保持平衡，坚持努力，就一定能够达到目标。这也是我们在生活中需要时刻铭记的道理。