红肉橙子是一种富含营养的水果，它含有丰富的维生素C和类胡萝卜素等多种营养物质，被广泛认为是一种健康的水果。然而，有些人认为红肉橙子会上火，这是否属实呢？

首先，我们需要了解一下“上火”是什么意思。在中医中，“上火”通常是指体内的阳气过盛，导致口干、喉痛、口腔溃疡、皮肤瘙痒等不适症状。那么，红肉橙子是否会导致这些症状呢？

根据营养学家的研究，红肉橙子并不会导致“上火”。相反，它含有丰富的维生素C和类胡萝卜素等营养物质，可以帮助人体抵抗炎症和感染。此外，红肉橙子还含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助排便。

当然，如果一个人本身体内阳气较盛，或者患有口腔溃疡等症状，那么食用红肉橙子可能会加重症状。但这并不代表红肉橙子本身会导致“上火”。

综上所述，红肉橙子并不会导致“上火”，相反，它是一种富含营养的水果，有益于人体健康。因此，我们可以放心地食用红肉橙子，并享受它所带来的美味和营养。