排骨汤是一道常见的汤类菜肴，它具有清热解毒、补血养颜的功效。而在烹制排骨汤的过程中，有些人喜欢放入一些山药，以增加汤的滋补效果。那么，放山药到排骨汤里是否好呢？

首先，山药是一种营养丰富的食材，它含有大量的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。其中，山药所含有的黏液质和淀粉酶等物质，能够增强人体的消化功能，帮助人体更好地吸收其他食材中的营养成分。因此，将山药加入排骨汤中，不仅可以提高汤的营养价值，还能够增加汤的口感和口感。

其次，山药还具有一定的药用价值。传统中医认为，山药具有滋阴补肾、健脾益胃、补血安神等功效。在烹制排骨汤的过程中，加入适量的山药，可以进一步增强汤的补益功效，滋润身体，有助于提高身体的免疫力。

不过，需要注意的是，山药含有一定的淀粉质和黏液质，容易引起胃部不适和消化不良。因此，在加入山药的同时，要控制好山药的用量，避免过多地食用。另外，山药还具有一定的药物作用，如果正在服药或患有肾病等疾病的人群，需要在医生的指导下适量食用。

综上所述，将山药加入排骨汤中，可以增加汤的营养价值和补益功效，但需要控制好山药的用量，避免过多地食用。如果有身体不适或正在服药的情况，应该在医生的指导下适量食用。