牙膏一直被认为是口腔卫生的必需品，但是一些关于牙膏久战不泄副作用的争议也逐渐浮出水面。据研究发现，过度使用牙膏会带来一些负面影响。

首先，牙膏中的氟化物含量过高，长期使用会导致氟斑牙。氟斑牙是一种由于牙釉质长期接触含氟物质而引起的牙齿表面病变，表现为牙齿表面出现白色斑点或斑块。这种现象在儿童和青少年中更加常见，因为他们的牙齿正在发育，容易受到氟化物的影响。

其次，牙膏中的化学成分可能会引起过敏反应。一些人可能对牙膏中的某些化学成分过敏，例如氟化物、甜味剂、香精等。过敏反应的症状包括口腔瘙痒、舌头肿胀、口腔溃疡等。

最后，牙膏中的磨料颗粒可能会损伤牙釉质。许多牙膏中都含有磨料颗粒，这些颗粒可以去除牙菌斑和牙渍。然而，如果使用过度或力度过大，会导致牙釉质磨损，从而增加了龋齿和牙齿敏感的风险。

因此，为了避免牙膏久战不泄副作用带来的负面影响，我们应该正确地使用牙膏。建议每次使用牙膏的量控制在豌豆大小，使用软毛牙刷轻轻刷牙，避免过度磨损牙釉质。同时，也应该选择合适自己的牙膏品牌，减少对化学成分的过敏反应。