人到中年，不得已，

压力大，烦恼多。

工作忙，家庭累，

身体差，心情差。

岁月匆匆，时间短，

把握好，别浪费。

健康重，身心好，

乐观向前，心态好。

中年不易，要珍惜，

活得精彩，才不虚。

自信自强，迎接未来，

人生成功，由自己。