随着人们对健康和环保的重视，越来越多的人选择携带自己的水杯出行。但是，对于乘坐飞机的旅客来说，他们可能会担心自己的水杯是否可以带上飞机。

根据航空公司的规定，旅客可以携带一个体积不超过100毫升的液体物品，且所有液体物品必须放在透明的密封袋中。这个规定适用于所有的饮料、化妆品、药品等液体物品。因此，500毫升的水杯是不允许带上飞机的。

然而，如果旅客需要在飞机上喝水，他们可以选择在登机口或飞机上购买一瓶瓶装水或其他饮料。一些航空公司也会提供免费的饮用水。

除此之外，旅客也可以选择在登机口或飞机上向空乘人员索要一次性水杯。虽然这种做法不太环保，但在特殊情况下，它是一个可行的选择。

总之，对于乘坐飞机的旅客来说，500毫升的水杯是不允许带上飞机的。但是，旅客可以在登机口或飞机上购买饮料，或者向空乘人员索要一次性水杯。