电脑是我们日常生活中必不可少的工具，很多人都会在电脑上安装各种软件来满足生活和工作的需求。但是有时候我们会遇到电脑上所有软件都打不开的情况，屏幕上只显示了查看和跟踪下载项。这是怎么回事呢？

首先，我们需要了解一下查看和跟踪下载项是什么。查看和跟踪下载项是指操作系统中的一个功能，它可以跟踪和记录所有的文件下载信息，包括下载的文件名、大小、下载进度等等。这个功能通常是在浏览器中下载文件时自动开启的。

当电脑上所有软件都打不开时，很可能是因为系统出现了错误或者被病毒攻击了。此时我们需要进行以下操作：

1. 检查系统错误：首先我们需要检查系统是否出现了错误，可以通过按下CTRL+ALT+DEL键来打开任务管理器，查看系统资源使用情况，看看是否有异常情况出现。

2. 扫描病毒：如果系统没有出现错误，就需要考虑是否被病毒攻击了。可以运行杀毒软件对电脑进行全盘扫描，检测是否有病毒存在。

3. 恢复系统：如果以上两种方法都没有解决问题，那么可以尝试恢复系统。可以选择系统还原或重装系统来解决问题。

总之，当电脑上所有软件都无法打开时，我们需要先排除系统错误和病毒攻击的可能性，然后再尝试恢复系统。同时，我们也可以避免这种情况的发生，可以安装杀毒软件和定期对电脑进行维护和清理。