军训是大学生活中的一段难忘经历。在军训中，基本动作是必不可少的一个环节。以下是军训训练的基本动作：

1. 立正姿势：双脚并拢，双手自然下垂，胸部挺直，头部微微抬起，目视前方。

2. 走步：双手自然下垂，左右腿交替向前迈步，膝盖略微弯曲，步伐轻盈。

3. 跑步：双手自然下垂，一次向前迈出一大步，膝盖略微弯曲，快速地向前奔跑。

4. 弓步：左脚向前迈出一大步，右脚后跟着地，膝盖弯曲，上身保持挺直。

5. 俯卧撑：双手与肩同宽，手指向前，身体向下，胸部贴地，然后再用力将身体向上推起。

6. 仰卧起坐：仰卧在地上，双手放在耳边，脚并拢，然后用力将上身向前坐起。

以上是军训训练的基本动作。通过这些基本动作的训练，可以锻炼大家的体能，增强体质，提高身体素质。在军训中，大家需要认真学习这些基本动作，认真练习，才能取得良好的效果。