禅心竭力和殚精竭力是两种不同的心态，但都体现了一个人为了达到目标而付出的极大努力。

禅心竭力是指在付出努力的同时，保持一种平静、淡定的心态。禅心竭力的人不会因为困难而感到焦虑或沮丧，而是保持专注，集中精力，不断调整自己的状态和方向，以更好地达到目标。他们不会过度关注结果，而是注重过程中的每一个细节，从中不断吸取经验和教训，不断提高自己的能力和水平。

殚精竭力则更强调付出的努力和汗水。殚精竭力的人会尽自己最大的努力去完成任务，不惜牺牲自己的时间和精力，甚至可能会忽略自己的身体健康和生活品质。他们有时可能会过于追求完美，不断地追求更高的标准，甚至可能会牺牲自己的家庭和人际关系。

禅心竭力和殚精竭力都有其优点和缺点，需要根据实际情况进行取舍。在一些需要高度专注和精神集中的工作中，禅心竭力能够帮助人们更好地保持冷静和清晰的思维，提高工作效率和质量；而在一些需要大量体力和耐力的工作中，殚精竭力则可以帮助人们更好地完成任务，展现出自己的毅力和决心。

总之，禅心竭力和殚精竭力都是努力追求目标的重要心态，需要根据不同的情况进行灵活运用，才能取得更好的效果。